Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad
 

Hola, navegando el otro dia por algunos foros de psicologia me encontre con este lugar: "Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA)". Es un centro especializado en trastornos de ansiedad ubicado en Pilar, Provincia de Buenos Aires.
Tiene terapias, grupos de autoayuda, capacitacion empresarial, en fin, me parecio un lugar bastante interesante. Tal vez a alguien le sirva esta informacion.

Dejo aqui el enlace a la pagina web oficial del lugar, para los que esten interesados en mayor informacion sobre el mismo:

www.ceeta.org

Saludos!

Respuesta: Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad
 

Me encantaría ir a un lugar así y que me puedan decir bien que tengo y saber si estoy bien o mal encaminada con la terapia que llevo.
Pero soy tan boba que ni siquiera me animé a preguntarle a mi psicóloga que piensa de la terapia cognitivo-conductual :sad:

Sigo pensando que la terapia que estoy haciendo no me sirve, le conté de los síntomas que tuve, (que en la página esa describen en la parte de trastorno de pánico) pero no veo que le de mucha bola al tema. Cuando hablo de que no hago cosas simples como llamar a un oculista, llamar a una escuela de manejo, y otras cosas solo me dice que es por mi miedo a los cambios.

Hay cosas que ni le conté todavía y que no me animo a contarle por verguenza a que me mire como bicho raro, pero supongo que si voy a un lugar a donde estén acostumbrados a tratar con gente como nosotros me animaría a hablar de ciertas cosas que con ella todavía no.

No se ni porqué estoy escribiendo esto, mañana tengo terapia y creo que estoy juntando ánimos para hablarle de la terapia cognitivo conductual y que tengo ganas de probar con eso :-|

Respuesta: Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad
 

Hola nati, yo te aconsejo que sigas la terapia cognitiva. Si pensas que la terapia que haces ahora no te ayuda, pues dejala y cambia de profesional. Una de las claves del exito de la terapia es que nos caiga bien el psico, hay que tratar de verlo como a un amigo para que se nos haga mas facil contarle todos nuestros mambos.
Obvio que no es una tarea facil contar todo lo que sentimos desde el principio, pero para eso es fundamental que nos sintamos comodos con el terapeuta.

Este lugar me llamo la atencion porque vi que tienen grupos de autoayuda aparentemente gratuitos. Las terapias grupales tambien ayudan mucho y no en todos los lugares hay.
No se cuanto tiempo llevas de terapia individual, pero si sentis que no te sirve tal vez podes empezar a probar con alguna en grupo.

Suerte en la terapia mañana!

Saludos y exitos!

Respuesta: Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad
 

El tema es que me cae re bien la mina, me divierto y todo. Pero hay cosas que nunca hablé ni con mis amigas de toda la vída así que medio que no se si eso me ayude.
Tengo que tomar valor y comentarle esto de que me aconsejaron la terapia cognitivo conductual porque hasta una amiga que me conoce desde chiquitas me dijo que hizo y que avanzó mucho y me la aconsejó.

La verdad que lo de la terapia grupal me gustaría probarlo también.