Necesito ayuda y compartir mis sentimientos
 

Soy una chica de 34 años, ya he tenido varios episodios depresivos en mi vida, siempre eran obsesiones que me las traté con medicacion y salí siempre adelante con fuerza, este verano tuve algunas pesadillas y me veia en sueños de nuevo bloqueda, con depresion , me levantaba asustada y decía no, pero desde agosto, ando muy perdida, solo siento que estoy en el mundo porque siento mi respiracion y me veo en los espejos, ya estoy puesta en manos de una psiquiatra con medicacion, me ha afectado al sueño, tambien , me han mandado un tratamiento, no encuentro nunca nada que hacer, es como si fuese un bloque que respira y pestañea.Alguien sabe si tendré cura, he perdido toda la alegria de vivir, no tengo ninguna meta ni ningun objetivo en la vida. Mi nombre es Esther.

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Hola Esther, he oido casos de personas las cuales estaban igual que cuentas por aquí, y han salido de ello. No te preocupes que verás como tu también vas a salir.. eso sí, le vas a tener que dar tiempo. No estés mal, por difícil que sea evitarlo, mira las cosas positivas de la vida (que las hay) el ir al psiquiatra es un gran paso que has dado, y bueno veras como con su ayuda las cosas pueden ir a mejor. Mucha suerte y ánimooo, tú sales de esto!! ;)

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Hola Esther, yo tambien tengo 30 años, y hace más de 10 que vivo con esto.
Sé que no es fácil, pero hay que darle lucha todos los días. Vivir dia por día, nos pasamos gran parte del tiempo, machacándonos con lo triste que estamos, con los que no podemos lograr, con loque no podemos alcanzar.
Y la vida se va pasando, y nosotros seguimos mirandola, desde afuera.
Pareciera que atodo el mundo le va bien, menos a nosotros.
Yo tambien sufro de depresiones, pero son por epocas, no son permanentes, y tambien estoy con medicacion, psiquiatra y dentro de unos dias al psicologo.
Creo que además de eso, hay qeu poner mucha fuerza de parte nuestra. Tiene que haber algo que te importe en esta vida. Buscá dentro tuyo, seguro que algo vas a encontrar. Proyectate, fabricate ilusiones, aunque sean re locas, hacelo. Es una forma de motivar tu existencia.
No estas sola, acá somos varios quee stamos igual, si necesitas, acá una humilde servidora...
Saludos

Respuesta: Necesito ayuda y compartir mis sentimientos
 

Te ha ocurrido algo traumático para padecer esas obsesiones y depresiones o aparecen sin causa aparente?