Me siento super mal..
 

Hola, soy nueva. No queria postear esto pero no tengo con quien hablar..estoy de bajon, quisiera llorar toda la tarde pero no puedo, se q no debo. Tambien se q no deberia estar escribiendo esto...no soluciono nada asi. Estoy aca sentada hace rato, y siento q me estoy ahogando...

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Escribir aquí ayuda, por lo menos a mí.

Cuéntanos por qué estás mal, y así te desahogas.

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lo mejor es que llores o intentes deshogarte de alguna manera, a mi me va bien salir a caminar para despejarme y ver las cosas de otra manera. Animo!

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No te reprimas el lloro, sí es muy saludable!! Luego dormirás como un bebé, a mi llorar me relaja un montón. Otra cosa es cuando quieres llorar y no puedes, es como un estornudo frustrado. Ánimos!!!

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Hola Erica! Espero que pronto te sientas mejor. Y estoy de acuerdo en que deberías llorar si te dan ganas, después de llorar y dormir (preferentemente en esa secuencia), uno se siente mejor.

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Hola Érica,
Yo también estoy de acuerdo en que no debes reprimir las ganas de llorar, aunque tengas la sensación de que si comienzas no vas a poder parar nunca, hablo por propia experiencia... Aunque hoy te sientas tan mal mañana no tiene porque ser igual. ¿Por qué estás así? Tal vez si lo cuentas te sentirás mejor. Ánimos.

Respuesta: Me siento super mal..
 

Hola MissErica, bienvenida! coincido en lo que te dice comecoco. El llorar ayuda a desahogarse como tambien lo hace el escribir sobre lo que te pasa, o sentis en ciertos momentos.
Espero que te sientas mejor pronto y no reprimas lo que llevas adentro porque es lo peor.

Saludos!