Ejercicios superando la timides
 

Antes de nada perdon por las faltas de ortografía...

Segun un estudio cientifico tenemos 28.251 dias de vida.
-Entre los 13 y 18 años ya as vivido de 5.000 a 6.750 dias
-Entre los 18 y 27 años ya as vivido 10.000 dias
-A los 41 años ya as hecho 15.000 dias de vida
-A los 65 años Tienes contados 23.725 dias de vida
-A los 77 años ya estas en tus ultimos dias 28.251 dias de vida
-y muy pocos suelen llegar a los 100 años 36.500 dias

Si estas entre los 18 y 27 años significa que solo te quedan 18.251 dias de vida, es hora de vencer la timidez y arriesgarse antes de que sea tarde.

Propongo una serie de ejercicios que creo que podria ayudar mucho, los dividiré en varios nivel segun su dificultad, no pases al siguiente nivel sin haber superado el anterior. Tampoco te agobies en hacer ya corriendo, ve a tu paso, asta que lo consigas.

-NIVEL 1

Decir hola a completos desconocidos cuando salga a la calle.
Durante 1 semana deberas decir un minimo de 5 holas por dias, los 7 dias no hay festivos. si te saltas algun dia deberas de empezar de nuevo.

-NIVEL 2

Durante 1 semana deberas decir 10 holas por dia a completos desconocidos.

-NIVEL 3

Deberas decir 10 holas por dia,(si otra vez) durante una semana a completos, desconocido tu madre no cuenta.

-NIVEL 4

Comentarios ocasionales
Cuando estes esperando la guagua/autobus, el metro, el tranvia, cuando estes en una tienda,bar...deberas decirle a alguien algun comentario ocasional, como, "Que dia tan negro hace", "La guagua esta tardando"....

Lo normal esque la gente te responda por educacion, y para no parecer antisocial ya que ser antisocial no está de moda y a la gente le gusta estar a la moda.

Deberas hacer estos comentario ocasionales un minimo de 7 veces, no vale decirle al mismo tio 7 comentarios ocasionales, tiene que ser a gente distinta, una vez por dia o dos vecez al dia....

-NIVEL 5

Tiendas revueltas
Este nivel es muy complicado, si lo superas quiere decir que has aprendido a vencer la timidez.

Deberas entrar en tiendas y probarte cosas que no son para ti o hacer preguntas tontas. Por ejemplo:
Entras al corte ingles y le preguntas a alguna señorita que trabaje allí, ¿teneis pendientes para perros?.
Pruebate una falda en zara y pidele al dependiente que te dija si te va bien(esto es para que lo haga un chico.)

Veras que nadie esta pendiente a juzgarte, sino a causar buena impresion, nadie te vera como un loco...entra en una tienda y di tonterias como ir a un super y decir "si la comida de perro te la puedes comer o te sentira mal"...

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El Nivel 5 sería equivalente a empezar teatro. A mucha gente le funcionó.

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También, para casos desesperados donde ya nada importa, puedes ir directo a la técnica de la exposición pública explosiva:

http://www.youtube.com/watch?v=RWx_9Av54ng

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jajaja, me imagino que después de eso lo habrán linchado.

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Esta es la segunda parte, salió escoltado por la policía:

http://www.youtube.com/watch?v=HIYPc7pdjq8

Pura terapia de choque.

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Jeje, los ejercicios están bien, pero a ese Cuco le teníamos que poner un altar. Nos muestra a todos los tímidos el camino de la redención. Quien quiera salvarse que le siga.

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jaja, que animal es ese pelado!

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muy bueno gracias

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A mi me parece que esos ejercicios son bastante fáciles de hacer, por una sencilla razón, hasta en los que son más ridículos, somos nosotros los que controlamos la situación, elegimos el qué, a quien, dónde y cuando.

Los tímidos somos muy capaces de manejarnos en situaciones que controlamos. De hecho ese es uno de los problemas, que lo hacemos tan bien que nos terminamos volviendo adictos a ese control. Por ejemplo, es muy raro que un tímido entre en una sala y se siente en el primer sitio que vea, hace un completo estudio de todos los sitios disponibles y luego decide dónde sentarse.

Los únicos ejercicios que nos podrían ayudar realmente a superarlo serían unos que nos hicieran no querer morir cada vez que se nos cambia una coma del guión.

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Coincido. El problema principal de la timidez no es la verguenza, que es lo que tratan estos ejercicios, si no el miedo a la gente, de ahí su nombre.