sin nada otra vez
 

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Si puedes

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Yo no disfrutaría mucho si tuviera que forzarme a ir, acompañado de gente con la que no sintonizo, a ver un espectáculo que no me interesa; quizá también eso sea parte del problema. Ir colocando a tu alrededor un circulo de personas con intereses comunes, o al menos una forma de ver la vida parecida, es fundamental.

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Es realmente increible como esta mierda nos paraliza y nos impide realizar actividades que para otras personas son de la vida diaria.... no te desanimes amiga saca fuerzas de donde sea pero evita deprimirte, tambien he pasado por momentos como el tuyo...
ánimo que no te venza!!!

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Además, debe haber gente con la que te guste estar. Por ejemplo, si te gusta discutir cosas en el foro es porque te gusta conversar con nosotros. Tal vez si hubiera reuniones en Madrid se podría armar un grupo de amigos. ¿Qué te parece?

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Pero con tu familia no sos vos misma? Si tuvieras la suficiente confianza con alguien podrías ser vos misma.

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Es que las aptitudes sociales se oxidan un poco cuando no se usan, lo bueno es que recuperan rápidamente y que incluso pueden mejorarse. Es como todo, mientras más lo practiques mejor te sale. Estoy seguro de que en reuniones con gente que comparta tus gustos e intereses te sentirías cómoda con el tiempo. Lo bueno del foro es que, después de haber pasado tanto tiempo discutiendo, ya nos conocemos lo suficiente como para que las primeras estapas, en las que uno se conoce y que suelen ser las más difíciles, se superen con mayor faclidad.

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A mí tambien me pasa lo mismo y no sé si a los demas participantes de este foro, creo que aqui por el hecho de que no tenemos que estar frente a frente podemos de alguna forma desenvolvernos de una manera dstinta a como seríamos si fuera en vivo. La verdad pienso que si los conociera me quedaría callado, y sería el mismo idiota...

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Pues si ya te ha pasado una vez (cocnectar con gente) pq no te va a pasar dos. Anda wapa cmo dice Pavlovhouse, saca fuerzas de donde puedas y saca una sonrisa, y si no , aqui estamos para que nos cuentes y apoyarte.

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Yo ya perdí la cuenta de las veces en que todo se me ha ido a la mierda. Y sin embargo sigo aquí, confiando en un mañana distinto.

¿Qué sería de mí sin la esperanza?

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Anímate,yo creo que se puede salir de todo.
Mira,por las cosas que leo por aquí,veo que en mi adolescencia,más que timidez,lo mio rozaba la fobia social,pero yo siempre hacía lo posible por no estancarme en eso.¿Que salía con gente y me sentía incómoda? pues bueno,al menos eso era un paso.Lo que tenía muy claro es que menos iba a conseguir quedándome encerrada en casa.Al principio se pasa mal,sales con gente y no te lo pasas bien y esas cosas,pero créeme,que todo sirve para algo,porque al menos ves que lo estas intentando afrontar y no te estás rindiendo,por así decirlo.Pero bueno,ante todo,tienes que buscar a gente afín a tí,pues lo que tampoco sirve de mucho es salir con gente muy diferente a una,con sentido del humor diferente,preferencias de lugares para salir diferentes,etc.
Con esto quiero decir,que de nada me hubiera servido a mí en aquellas épocas ponerme a salir con un grupo de canis a bailar reggeton por ejemplo xD.Lo suyo es buscarse a gente tranquilita y que no sea un grupo muy grande.El número tres lo veo perfecto para empezar,pues al ser tres,no habrá divisiones en el grupo,por ejemplo,de dos por un lado y dos por otro,y tú te quedes sin saber de que hablar con el otro.Al ser tres no habrá divisiones y siempre habrá alguien que diga algo.Al principio tendrás que autoobligarte a participar,pero con el tiempo te irá siendo más fácil.
Yo he pasado de tener algo de fobia social a ,simplemente,ser tímida y sólo por intentar salir de ello,aunque fuera muy poquito a poco.Es verdad que,hay veces,que parece que se retroceden los pasos dados,pues se notaba una cierta mejoría y,de repente,"vuelta a la normalidad".Reconozco que eso me desanimaba mucho cuando ocurría,pero ahí seguía intentándolo.El secreto está en no intentar recorrer todo el camino de golpe,sino,como he dicho antes, ir muy poco a poco.

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Bueno,os entiendo,porque a mí me cuesta la vida encontrar a alguien con quien conecte verdaderamente.Durante un largo tiempo he dependido de una sola persona,mi novio(teniendo también en cuenta cuando sólo eramos amigos).Siempre quedaba sólo con él y punto.A veces he pensado que puede que lo mío no es que sea timidez por sí sola,sino que no conecto con la mayoría de las personas y eso me lleva a determinados comportamientos propios de la timidez cuando estoy con gente con la que no conecto(la mayoría) XD.pero,realmente,creo que a muchos tímidos nos pasa esto.Que tenemos una forma de ser muy determinada y ,por eso,nos cuesta encontrar a alguien a quien incluir en nuestras vidas.

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No vale de nada, pero yo me encuentro igual.

He tenido amigos/pareja y ahora no tengo a nadie. Aunque no conectemos con nadie hay que hacer el esfuerzo, usar la empatía para intentar relacionarse. Yo personalmente las veces que me he sentido bien conmigo mismo conllevaron a conocer gente, salir, sentirme más ocupado, etc..

Lo que no podemos es buscar el cambio desde el sillón de la tv, o que aparezcan las personas así como así.

Mucho ánimo que de todo se sale, lentos pero seguros e iremos abriéndonos camino.

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yo creo que cuando se habla de objetivos en la vida se hace referencia a los emprendimientos que se haga, y mas en la edad adulta. Si sos joven, puedes tener como objetivo salir de farra pero siempre debe haber una dosis de pequeños emprendimientos(estudios, pequeños trabajos).
Yo, aunque soy joven, no me importa lo social. Nunca fui a una fiesta ni me emborrache, mis objetivos no incluyen cosas tan "superficiales", mis objetivos pasan por un trabajo y de esa manera llega la socializacion. Lo que descubri es que cuando me exijo por hablar con las personas, lo termino haciendo mal o si lo hago bien, despues me critico a morir. Por eso me socializo como puedo, con las personas disponibles. Ademas, mi sueño no es socializar como tal persona... o ser extrovertido.

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Coincido con Clusus, pero desde otro punto de vista. Yo sí he tenido una vida social rica, y con el tiempo me he acabado aburriendo de ella. Lo importante para mi como el dice, son el trabajo y los estudios. Como mucho el amor, pero la vida social no me incentiva. Tengo 4 buenos amigos y poco más. El ser laureado por la masa no me mueve.

Pondre un ejemplo real para ser mas claro. Entre ir a una discoteca y leer un libro, me quedo con el libro. Y para mi salir es ir a hacer un café. La amistad consistiria en tener a alguien con quien contar para charlar. Que te acompañe y confiar en él.

Ahora. ¿Fiestas de Hallowin?, ¿Conciertos?, ¿Cumpleaños? No entran en mi agenda...

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A cada cerdo (con perdón :grin:) le llega su San Martín. Deberían tomar buena nota otros sujetos que se empeñan en desdeñar a los demás por su condición de fóbicos sociales y dedicarles toda clase de improperios. Siguiendo con los porcinos, háganse a la idea de nuestro destino, el que nace lechón, muere cochino :twisted:.

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que boludes dices nilista. Por algo existe en el diccionario la palabra cambio. Las personas no son las mismas toda la vida.

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nadie nace nada. o que crees que el dia que naciste lloraste porque estabas en una reunion social????. Si algo te hace mal, lo cambias, estos es en el caso de actitudes y habitos.

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Vaya.. otro inocente que le toma en serio jaja nah ya lo iras conociendo es la mascotilla peleona del foro

A ver ahora por donde rebota pa quedarse tranquilo :lol:

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¿Qué quieres que diga la gente??, ¿Qué se indigne por un nimio comentario como el mío?...¡poco sentido del humor!! Y si vamos a aprender, lo primero es a redactar con corrección y respetando la ortografía :wink:.

Me presento, Nihilista, mascota peleona.

http://www.adiestramientocaninograna...s/enfadado.jpg

Y aquí el que tuvo el detalle de presentarme.

http://1.bp.blogspot.com/_2GmugLn-TU...s320/cerdo.bmp

Daniborrego, con el pitillo de después de escribir una de sus impresionantes disertaciones en el foro :lol:.

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jaja no postees en la hora de la siesta que confundes mi foto de borrego con la de tu primo cerdihilista, pero que guapos habeis salido http://img114.imageshack.us/img114/7888/roll11je.gif

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Pobrecito, te lo tengo que explicar todo. Borrego es por tu mote, cerdo tu condición. ¿No me crees? Mira el vídeo, lo mono (tres animales y un solo inútil verdadero :grin:) que sales. El que le da de beber soy yo que, en el fondo (del averno) somos amigos :lol:.

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¿y tú dejas que los demás se acerquen a tí o cuando pasan de cierto punto les pones la barrera?
¿y porqué has decidido no ser tú misma con los demás? ¿No crees que ese sería el primer paso para tener esa confianza que tanto añoras?

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Hola Fobicoanonimo.

No necesariamente tienes que pensar que hacer algo implica salir a relacionarte. Hay mas cosas en la vida que eso, aunque que es muy importante dado la soledad en que uno se encuentra, pero cuidado, no nos obsesionemos (aunque ya lo estamos, por eso el problema) que en la vida hay mas cosas que hacer. Tu no puedes decir que no tienes nada que hacer solo porque no puedes salir con alguien o piensas que no te sentiras a gusto con el grupo que quisieras salir. Asi es justo como lo dices en tu mensaje:grin: Podrias planear (cuando sientas que no tienes nada que hacer) irte a desayunar. A mi eso me reanima, me hace levantarme temprano y es muy placentero disfrutar de la manana, observar a la gente que si trabaja ese dia... me encanta y no necesito estar con nadie para disfrutar esto, ni siquiera necesito mucho dinero. Vete a un restaurant de esos en que no molestan mucho a la gente, llevate un libro, una revista, tu laptop y tomate el desayuno despacito... Podrias ir a la biblioteca a ver que lees... ir de compras, aunque no compres nada... Todos los dias planea una actividad por hacer: ir a un museo al que no has ido, algun festivalilillo (de esos en que el consumismo es lo primero, pero que se le va a hacer)... Yo a veces, me voy lejisimos de casa, en tren, solo para ir a desayunar... y me es muy placentero ir mirando por la ventana... y si llueve, mejor! Mejor sola que acompanada de gente que no sabe apreciar un dia asi...

Inscribete en clases de algo que te guste, pero no vayas pensando en la gente. Piensa en aprender aquello que te guste y punto. Y de paso, claro, trata de estar abierta a lo que se de: amistad, companerismo...Pero si no se da no es a lo que tu vas.

Creo que una actitud de indiferencia nos ayudaria mucho a todos. La gente mas extrovertida son aquellos que ven a los demas con indiferencia. Saludan sin pensar: "me contestaran?, y si me ignoran?". Hablan y hablan y si los demas les responden o no, no les importa tanto. Pero paradojicamente, si que les responden.

Tampoco te olvides de que gran parte de nuestro problema no es mas que la negatividad. la evaluacion negativa que hacemos de todo. En lugar de decir: "Solo puedo hablar con vagabundos y ancianos, dada mi condicion", Dite lo opuesto: "tengo la habilidad de escuchar y hablar con los vagabundos y ancianos. Les caigo bien, siempre hablan conmigo y eso me gusta". Lo digo porque a mi me pasa:grin: solo a gente rara es la que acaba hablando conmigo pero ahora me siento orgullosa de ello y es un honor para mi que me consideren su amiga. No hay que despreciarse uno mismo. Siempre hay que ver lo bueno. Durante el dia, recuerda lo bueno siempre, por pequeno que sea... veras como te hace sentir mas feliz y animada que (obvio) estar siempre recordando como la cag... cuando dijiste tal cosa.
Lo pasado pasado, dejalo atras. Deja de juzgarte a ti misma. Lo que dijiste o hiciste ya lo dijiste o hiciste. Acuerdate siempre que quien juzga eres tu, no los demas. Los demas no son tan duros contigo (en caso de que te juzguen) como lo eres tu.
Y nunca menosprecies el menor de tus logros. No te digas "esto no es nada, en comparacion con lo que tengo que superar". Ningun avance es demasiado pequeno. Mira que tu sabes que se necesitan un par de hu... para cualquier "cambiecillo". Superar la fobia social aunque sea en un milimetro, no es cualquier cosa...Si has logrado avanzar un poco, no te pienses que eres alguien comun.

No le pidas disculpas al mundo por ser fobica social, por ponerte nerviosa, por no saber que decir. NO pidas permiso, ejerce tu derecho a ser timida, a tener una desventaja, a no ser perfecta, a no ser como los demas. Siempre con valentia y con fortaleza, con agresividad. NO solo no trates de esconder lo que eres o lo que no eres (tu ansiedad, tus miedos, tus nervios, tu inseguridad, ) sino que con todo eso, como bandera, sal a la calle y enfrentate a los demas. Siente orgullo de ser quien eres, no hay que ser perfecto para ello.

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Para mi ese es un planazo si señor;-)

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Je eso hacen los moteros (los moteros sociables que salen en grupo..) cogen un domingo y se van a almorzar a 200 kms como la cosa mas normal del mundo xD

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Pues si le quitamos lo social,que esto es en transporte, y muchas veces entre semana.......oye pues casi hasta se da un aire.
A mi me encanta este plan

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Qué hay fobicoanonimo? Yo me siento un poco en tu onda.
Creo que mito da en el clavo con esto.
Te apetece contarnos? Qué ha pasado?

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He leído otro post por ahí. Te refieres a la persona que te ocultó algo?

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Te gustaba?
Has hablado de lo que pasó con él?

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ánimo!! q nada te venza, mírate cada dia y te dices a ti misma yo puedo!! ponte metas y i tenta conseguirlas ánimo aquí estamos para apoyarnos o no?? a mi también me cuesta mucho llevar el dia a dia y a veces se me hace pesado sobre todo los findes de semana q me los paso metida en casa todo el dia..

pero ánimo y arriba!! q nada te detenga!!
saludos y si necesitas algo aqúi me tienes :)

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Sí a mí también me pasa.

Quizás el problema lo tienes contigo misma. ¿Eres capaz de expresarte como tú eres con la gente? ¿Y de gustarte con la gente? ¿Y de respetarte con la gente? Cuando seas capaz (quizás todavía tú misma te tienes que descubrir previamente, o quizás el proceso sea descubrirte al descubrirte ante los demás), seguramente encuentres gente con la que estar.

Que conste que esto es como si me lo digo a mí misma también, no es ninguna lección a nadie, sólo una especie de reflexiones "en alto" sobre mí que hago cuando me siento identificada con alguien.

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No te las habrás apanjado para que una pequenjez os separe y así no tener que arriesgarte? Lo has pensado?

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Segura de que no hay vuelta atrás?

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Perdona si crees que me pongo pesada, pero por qué no nos cuentas un poco qué ha pasado? Siempre viene bien hablar, no?

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A mi me pasa lo mismo. Te entiendo perfectamente.