¿como desahogas tus penas?
 

Empiezo yo. Sé que no es la mejor manera de aliviar las penas pero 1 vez a la semana me tomo unas chilindrinas (cervezas) para poner un "toque2 mas feliz de lo normal.....y tu?

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Entrenando, haciendo fierros a lo loco o pegandole duro a la bolsa de box sino también gastando plata pero no siempre se puede, jaja!, el alcohol lo reservo para las fiestas o salidas, soy bebedor social (-:

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Antes, me las lloraba todas, comía y vomitaba hasta no poder.
Después no lloraba y me guardaba todo, pero cuando tenía rabia rompía cualquier cuestión y trataba mal al que se me cruzara.
Ahora trato de respirar, de pensar, caminar y si es posible contarle a alguien indirectamente.

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probando si me cuenta ta activada...

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buen consejo lo de pegarle a un saco! o malo?, capaz que me pone mas agresivo xD

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Dibujar con mis sobrinas,
Ir de compras (ropa, zapatos, accesorios, las cosas que me hacen feliz xD),
Escuchar musica,
Una buena peli de terror me puede hacer MUY feliz!!!!!

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Totalmente de acuerdo!, yo ahora que estoy de megabajon, solo se ver pelis de terror , y venga zombies , sangre, motosierras.........en fin son de las pocas pelis que me enganchan, disfruto sin mas y hacen que no piense por un rato
:grin:

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Fumo, es mi droga para soportar esta realidad. Decía Freud "Si me quitaran el tabaco me sentiria tan deprimido como si me quedara sin mi hija" (Su hija cuidaba de él) antes de morir de cancer...
Yo opino igual, sin tabaco andaria deprimido todo el día. Leo un poco, fumo, escribo, fumo, etc.

Otras cosas que hago son dibujar, escribir, tocar música, escuchar la radio, leer, chatear, y jugar a la consola...

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me voy a dormir, juego al counter strike 1.6,si es sabado lavo el coche, y como no se pasa con eso, salgo al patio y hablo con mi mejor amigo, mi perro...

aguanten las peliculas de zombies de romero, resident evil y 28 days o weeks later entre otras........

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como dijo una célebre bigotona, "traté de ahogar mis penas en alcohol, pero las desgraciadas aprendieron a nadar..." así que me desahogo viendo pornografia o azotó la puerta o agarro a madrazos un muñeco de peluche,

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ahi la negra le agarra bronca entre medio del deshago y empieza a dibujar ciega y aceleradamente *mientras sus sobrinas le hablan y preguntan que le pasa* todos circulos de color negro (como en la pelicula La llamada :razz:).

si, yo mas que nada cuando juego es para olvidar mi vida o "despejarme", pero volviendo al tema, queria comentar que tambien salgo al patio y me siento por ahi con mi perrito, en mi caso varias veces me he deshagogado ahi sentado acariciando mi perrito mientras me puteaba o hablaba a mi mismo en voz alta.


masturbarce y acabar relaja, ademas sirve para concentrarse en otra cosa y salir del tema, pero aun asi, si el dolor es muy fuerte es posible hasta acabar mientras lloras (sobre todo si tas sobre el lavamanos del baño y mirandote al espejo lo cual hace dificil olvidarse de uno mismo, de los problemas, etc.).

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Depende, si solo es un poco de ansiedad me pongo musica muy alta y me fumo un cigarrito...o dos.
Si tengo una supercrisis de ansiedad, lloro, envio a todo el mundo a la mierda, maldigo mi triste vida, salgo a caminar sin rumbo hasta que me duelen los pies y mientras fumo sin cesar.
Creo que por culpa de mi jodida ansiedad no voy a poder dejar de fumar. Esta jodida la cosa!

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Yo igual que valerie, aderezado con alcohol en casa y algún que otro puñetazo a los armarios de mi casa

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Lo barro desde mi interior, confieso que no es para mi.

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La musica es de lo mas terapeutico que hay...

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Che, Rape, no se te está haciendo costumbre lo de las cervezas???:grin:

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Justo la canción que escucho canta:
"...music is your only friend, until the end... until the end..."

Escucho música y salgo a caminar -generalmente cuando anochece, de día cuando estoy más animado. Aveces me tiro a hacer un poco de yoga o me pongo a limpiar el ambiente, todo con música.

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Escucho un poco de heavy metal o miro porno, o tambien puedo ver una pelicula que me de risa tipo jackass o la de tom green. Ya con algo de eso olvido las penas.
Me estaba olvidando tambien de mi pasion que es la moto, me hace olvidar de absolutamente todo.

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baby did you forget to take your meds?.......
all the sex all the drugs all the complications
Yo escucho a placebo
A mi me encanta coger un autobus, ponerme el mp3 y dejar que me lleve mientras voy vendo lo que me rodea sentado y sn prisa ninguna.....eso me ayuda a relajarme

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¿Osea que su hija valía para él tanto como un cigarrillo? Se nota que a Freud le hacía falta mucha terapia...:grin:

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esto me hizo acordar a otro tema, atento los que toman alcohol para desahogarse o sienten que todos los dias son iguales, se van a sentir identificados con este tema:

http://www.youtube.com/favicon.ico YouTube - Seether - Fine Again [ Sub. Español ]
http://www.youtube.com/watch?v=EmQPBWc6EwE

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No es broma,el café con leche me da mucha satisfacción,lo tomo casi a diario,sino siento mucha pereza,no tomo alcohol,he tomado un poco en reuniones familiares y la verdad no he sentido gran cosa,quizá por eso no me engancha.

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DESahogar una pena no viene a ser hacerla mas fuerte?

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Salir a caminar a un lugar en donde haya naturaleza

Me encanta la naturaleza, los paisajes, si fuera por mi me iria a vivir al sur para siempre. pero por mi futuro trabajo esta claro que me la pasare anclado en la ciudad.

Al menos cuando en un futuro trabaje espero juntar dinero y marcharme en las vacaciones al sur de Chile, bien al sur, que es el lugar mas bello que he conocido, todavia tengo nitidos mis recuerdos de los viajes a Puerto montt cuando haciamos paseos en la escuela, nunca lo he pasado mejor.

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Yo también lo creo,mientras uno más piense en eso más se afianza en nuestra vida,sin embargo de vez en cuando pienso que es necesario drenar.

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A mí me encanta Puerto Natales,lo he visto en fotos y se ve un lugar bellísimo,debe ser un privilegio vivir en esos lugares.

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Yo pase por ahi de paso y es precioso, no solo el ambiente y la naturaleza , la gente es muy diferente a la de Santiago , mucho mas amable y respetuosa.

Vivir ahi seria un sueño.

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Salir a pasear sin rumbo con el carro y tocar la corneta a todos y poner heavy metal a todo volumen si hay alguien escuchando cumbia, dandole hostias a la almohada si no puedo dormir, bailar en la cama,hablar frente al espejo, comprar cocacolas, tomar cocacola, caminar en circulos, fumar, ver y decir tonterias ,ver películas, no hacer nada, no me acuerdo mas.

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jajajaja pero que estress

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Otra cosa, agarro el auto de mi viejo, bajo los vidrios, voy a la ruta y lo acelero hasta el final del pueblo, escuchar el ruido del motor rugiendo un poquito me ayuda bastante. Una de las mejores cosas para mi es manejar, me desconecta.

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yo ahogandome en ellas :-D

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pues para eso mejor ahogarse en alcohol , que no ganen las jodias

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si.. eso decia :-D

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y si es cn vodka con naranja mejor que mejor :)

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Una buena pelicula de terror. un cafe con un poco de ron. o un vaso de vino tinto. y un buen libro. nada mas reconfortante

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una o dos o 3 buenas naranjas y medio o un limon, frios y recien exprimidos y rellenar el vaso (grande) con Absolut :-D

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tomando... no es una buena opcion pero me ayuda a olvidar... la mariuana de ves en cuando me relaja....

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¿Marihuana? NI EN PINTURA!!!!!!!!

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para olvidar las penas me conecto al ordena, la consola, la música ... y si nada de eso es suficiente pues duermo creyendo que mañana será otro día diferente ...

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Hace muchos años,cuando no tenía a nadie a quien contarle nada y me sentía mal,tendía a escribir,ya fuera en papel u ordenador,como me sentía.Necesitaba soltar de alguna manera mis sentimientos,aunque fuera escribiendo.A mí al menos algo me aliviaba.Ahora cuento con mi novio ^^.La verdad es que es una alegría poder contar con alguien para todo cuando se está mal,pues no es bueno guardarse para uno las cosas negativas.