¿Teneis sensacion de mente en blanco?
 

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Respuesta: ¿Teneis sensacion de mente en blanco?
 

muchas veces. es mas.. siempre me sale "una frase parásito" (que es como la llama mi psiquiatra), no se si a alguien mas le pasará.. que repito varias veces sin sentido, sin pensarla, y me quedo tildada.. y no se ni que estaba queriendo pensar, es feito. Esta puede ser: qué dia es hoy? o la otra es: qué hora es? jaja

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hola me pasa a menudo y la verdad es que me aterroriza alguien sabe a que puede ser debido?tampoco se de que hablar con la gente a menudo

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Eso me vuelve loco aveces, el andar con la mente en blanco, me siento mal, por que la gente se da cuenta, de eso. y me llaman la atencion en el trabajo.

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Sí :| . Es porque no estamos seguros de lo que sentimos, y si no sabemos eso, ¿cómo actuar? A veces creemos actuar con normalidad pero se repente en alguna situacion incomoda nos quedamos completamente en blanco, como si olvidáramos kienes somos...y por eso debemos conocernos más a nosotros mismos, y la meditación ayuda a eso, medita pensando en distintas situaciones, recordandolas y pensando y adentrándote en ese pensamiento y piensa en cómo te sentiste, cuando pase algo, cuando estés en una situación INTENTA CONCENTRARTE, VOLVERTE CONCIENTE DE TUS SENTIMIENTOS, intenta prestar atencion a como te sentiste. Y haciendo ese ejercicio uno se va a ir acostumbrando a saber como uno se siente en cada situacion y que es lo que piensa al respecto en esa situacion.

saludos..debemos observar nuestro interior para poder exeriorizar lo que somos y lo que sentimos :grin:

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jajajajajajajaaaaa

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lo más horrible es que después de estas situaciones en que te quedas en blanco, te viene a la mente lo que debiste haber dicho o hecho, te recriminas y te culpas y dices: ya para que....

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Si, eso me ha pasado muchas veces, eso una señal de que nos falta algo

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