Muerto en vida
 

Hola

Mis problemas son ansiedad, falta de memoria, depresión, timidez extrema, falta de iniciativa, fobia social, incapacidad de pensar y comunicarme con los demás. Me siento muchas veces como si fuera autista, sin comprender la vida, el mundo que me rodea, sin capacidad de tomar decisiciones. He estado con psicologos pero hasta el momento no he tenido resultados satisfactorios.
Casi siempre estoy tenso y con mucha ansiedad. Me asusta salir a la calle, vivir la vida, no me quedo con lo que observo, voy ciego por la vida y desde luego quiero cambiar y no se si aquí encontraré la solución.

Si podeís decirme alguna terapia que sea beneficiosa para mí . Tengo muchas ganas de salir de este pozo

Gracias por todo y saludos

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Hola Amargao! Hay días mejores y días peores, no te dejes llevar por los días malos, y piensa que mañana será distinto. Es gracioso que el titulo de tu hilo sea igual que el nombre de un posteante de este foro. Animo y un abrazo!

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Vaya, vaya. Tu historia me suena algo. En principio te diré que muchos síntomas son solamente eso, síntomas; o sea que son como decir que tengo fiebre, escalofríos, etc. Debes poder entenderte para ver con claridad tu situación.
Recuerda que lo importante es comprender que tu personalidad está afectada y la ansiedad y similares son como la inflamación a una enfermedad.
En lo personal de momento te diré que he vivido muchos años sin entender lo que me pasaba y mi impresión era exactamente lo que cuentas: "Me siento muchas veces como si fuera autista, sin comprender la vida, el mundo que me rodea, sin capacidad de tomar decisiciones."

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pues si fueras con un psiquiatra y le contaras lo mismo, primero te recetaría medicamentos, puede que el medicamento te ayude.

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Al fin y al cabo es la composicion quimica de tu cerebro ¿me engaño?

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Me parece tan familiar, siento que lo eh vivido antes o ahora?

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A mí también me pasa... falta de memoria, de atención, depresión, falta de iniciativa... realmente se hace difícil vivir así porque ya no es un problema, es una acumulación de problemas que se agravan entre sí.

A veces me gustaría no despertar.

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pues yo tambien me identifico bastante con eso...aunque creo que una buena parte ya venía con mi personalidad. Quizás la falta de memoria y concentracion aumenten mucho con la ansiedad y depresión, causada a la vez x la timidez y la falta de iniciativa le hace a uno encerrarse en sí mismo.Enfin, lo de siempre, q la raíz de todo está en nuestra cabeza, pero es realmente frustrante no saber salir al mundo. Ves que eres una persona que como cualquier otra quiere hacer su vida, tener sus estudios y su futuro,o lo que sea, pero conforme avanzas ves que hay algo que no sabes hacer:comunicarte y relacionarte, y eso hace mas duro crearte esa vida que quieres,xq realmente antes de ello kerrías saber hacer amigos, moverte por el mundo sin miedo,etc para asegurarte siempre un sitio ,pero no...es como haberse saltado un primer curso de colegio, en el que enseñasen a vivir, o algo asi siento yo

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:shock: A veces alucino con la peña :shock:

Había un tebeo que siempre tenía una sección llamada Diálogo de besugos en la que dos personajes hablaban entre sí sobre algo pero sin escuchar ni tener en cuenta lo que el otro dijera, como dos monólogos.
En estos momentos tengo esa sensación.

Mientras habléis de química cerebral, o lo circunscribáis a un tema estrictamente unipersonal seguiréis encerrados en el círculo vicioso.
¿Hace falta un fuerte golpe en la mesa para que os quitéis la "caraja"?

(siento ser tan rudo pero creía que la situación lo merecía)

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Has descrito muy bien como me siento.

Seguiré leyendo este hilo mas adelante a ver si alguien da con algo que nos sirva.