Hablar solo
 

No es la primera vez que mi ansiedad me hace hablar solo. Imagino situaciones que no son en las que me veo como lo que quiero ser, vivo en otro mundo o veo cosas que no son.

Cuando me pasa esto me pongo a dar 16.000 vueltas por toda mi casa o por mi patio y mis viejos me preguntan que me pasa, pero yo no les puedo explicar todo esto por que dudo mucho que me entiendan. En estos dias quiero explicarle a mi viejo todo esto que me pasa pero tengo temor a que me mire raro o a que me esquive por pensar que tengo que tomarme todo a la ligera.

Otra cosa que pasa es que para quitarme esto tengo que fumar un cigarrillo, pero nadie entiende eso. Los demas piensan que soy un estupido por que me hace pero ellos no ven que me quita la ansiedad y la bronca por las cosas que me pasan.

Todas esas cosas no se las puedo comentar a ellos por que no lo entenderian o por que estan en otros temas más "Importantes".

No doy más, pienso que no voy a poder cambiar esto por que desde primaria que evito muchas cosas o que hago las cosas en solitario. En secundaria lo mismo y si no me va bien en secundaria me va a costar de adulto.

PD: Estoy llendo a psicologo, eso lo voy a comentar en otro post más adelante.

Respuesta: Hablar solo
 

Hola Korn. ¿Qué tal? La verdad es que no sabría que aconsejarte para que puedas disminuir la ansiedad, excepto que lo hables con tu psicólogo, que seguramente es quien podría darte el mejor consejo. Saludos y que estés bien.

Respuesta: Hablar solo
 

Te ayudara mucho ir al psicologo, claro tambien hay que cooperar, mmm el hablar contigo mismo esos episodias deves en cuando los tengo, platicas conmigo te pueden ayudara distraerte, pero no confundas lo real con lo irreal.

Respuesta: Hablar solo
 

Korn, he conocido a algunas personas que les pasaba como a tí, aunque nunca he sabido porqué, si te explica la psicóloga el motivo de esto, me gustaria saber cual es. Lo único que sé es que la persona de la que hablo tiene una memoria increible y aunque nunca fue al colegio -creo que sólo unos meses para aprender a leer y a escribir- lo he visto razonar con mucha lógica y de una forma muy inteligente. Al crearse un mundo imaginario ha desarrollado actitudes para afrontar ese 'mundo', aunque pocas para estar en el mundo real, tales como autoestima o habilidades sociales etc.
De todas formas, a mi me parece una persona excepcional, aunque nadie en su vida haya sabido valorar esto.
Quizá tu también seas una persona con una forma de ser excepcional, pero no te evadas demasiado y pisa bastante tierra firme, es lo único que se me ocurre decirte. Estar en el mundo real es sano, igual que aprender estas habilidades sociales y emocionales.
Saludos