Aprended a distinguir entre inseguridad y fobia social
 

Desde hace una temporada sigo este foro porque, como interesado en el tema de la psicología y sociología, me gusta conocer lo que expresa la gente de una manera libre, sincera y anónima, y, por tanto, hablando sin tapujos.

Durante todo este tiempo no dejo de leer post de adolescentes que consideran que tienen un problema de fobia social y lo que realmente padecen es la inseguridad característica de todo adolescente en la transición hacia la edad adulta. Creo que debéis dejar de autocompadeceros y pensar que vuestros padres y abuelos siguieron adelante, mucho antes de que la psicología fuera considerada una necesidad social.

Es una pena que al final se mezcle todos -porque también me parece haber detectado fóbicos sociales reales- pero creo que antes de diagnosticaros deberíais recurrir a un profesional. Probablemente os dejará las cosas claras y os hará ver que nadie está seguro de lo que hace en todo momento, y que el del al lado no es tan diferente a ti y padece las mismas preocupaciones e inquietudes.

Espero que nadie se ofenda por este hilo. Internet tiene cosas buenas y malas. Entre las buenas es poder expresarse como en ningún otro sitio; la mala es que se reúne la gente que no es especialista médico y se crean diagnósticos de la nada, pero como os apoyáis los unos a los otros, ni los cuestionáis.

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Hola Elhombretrastornado! Bienvenido al foro. Por mi parte no soy adolescente, tengo 42 años, y el psiquiatra me dijo que mi problema era mi estado de ánimo y me recetó pastillas para la fobia y la depresíón. Aunque tienes razón con algunos adolescentes del foro, no es mi caso. Un saludo!

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Aunque haya varios adolescentes, creo que la edad media del foro supera los 20.

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A los diecisiete supe sin duda alguna que socialmente estaba doomed. Nada ha cambiado en todos estos años.

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Yo a los 15 todavía guardaba una esperanza, a los 16 ya no quedaba duda de que nunca sería como los demás.

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yo tengo 23 años y pienso que el mejor medico es uno mismo

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Ya, y cuándo llegues hasta los 30 siendo fóbico social por no haber seguido una terapia que podría haberte ayudado, ¿seguirás pensando lo mismo?

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En cuanto al autor del post, le doy la razón. Hay muchos aquí que confunden las cosas, no solo la fobia social con la inseguridad propia de la adolescencia, sino la fobia social con la misantropía, la fobia social con una gran cantidad de trastronos que nada tienen que ver...

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sip, yo creo que lo mio es inseguridad y a la ves un poco de pesismo, y eso me da fobia a la ves....mmm

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Soy adolescente y estoy diagnosticado por dos psicólogos y un psiquiatra, señor adulto.

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pues pediré cita para el psicólogo...

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¿otro post típico de "lo que yo tengo yo es fobia social auténtica y vosotros sois unos quejicas"?

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No, yo creo que más bien un post de : no te autodiagnostiques porque podrías equivocarte, ser simplemente la típica inseguridad qe pasan todos los adolescentes.

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Tenéis que ir al psicólogo, niños, para corregir el error del autodiagnóstico. Más adelante debéis ir a otro psicólogo, que corregirá el error del diagnóstico del primer psicólogo.

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Las respuestas no hacen más que confirmar mi teoría. Yo también fui adolescente y reconozco que en aquella época no me dejaba aconsejar porque creía que había visto mucho mundo y las experiencias de los demás no valían nada. Si a esto se suma unos padres preocupados en echarse los trastos a la cabeza; el resultado ha sido una persona que ha crecido sin dirección ni rumbo.

Renegué de todo y de todos. Ahora mismo me encuentro totalmente solo, sin amigos ni familia que me apoye. Nunca los recuperaré porque el desprecio que les hice es tan grande que yo en su lugar no me lo perdonaría nunca. Hace años que me he acostumbrado a una vida solitaria, y -lo peor- es que sé que no podría vivir de otra manera.

Si me hubiera dejado aconsejar, si hubiera acudido a profesionales, si no me hubiera lamentado años y años de mi situación ahora no estaría como estoy. Yo he dejado escapar el barco y hay demasiada agua de por medio para que pueda alcanzarlo. Vosotros tenéis toda la vida por delante y recordad que "quien bien te quiere te hará llorar".

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¿Entonces porque a tí te haya pasado eso te crees que todos somos iguales que tú, que todos hemos actuado como tú y que todos hemos reaccionado a las situaciones como tú?

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En este foro habemos fobicos,esquizoides,misantropos,antisociales,simpl es y comunes timidos,asi que no se sienta el gran descubridor señor maduro.

Yo por mi parte no creo en psicologos,tengo un poco de todo eso de arriba,cuando me fugue de mi casa,llegue al extremo de fugarme de mi casa para asustar a mis padres y forzarlos a que me sacaran una temporada de la escuela(no por vago,sino porque era un infierno,me molestaban todos y no me sabia relacionar con nadie) al volver mis padres me obligaron a visitar muchos psicologos y yo cuando hiba a consulta los psiquiatras le decian a mi madre que yo era "un chico independiente" "fugarse de la casa es cosa de jovenes" "esta pasando por la dolescencia" "es algo por lo que pasamos todos"

Me decian puras estupideces,a pesar de que yo tenia la mirada perdida y no habria la boca mas que para responder monosilabos,y mi madre no se cansaba de repetirles que yo era muy raro,que no tenia amigos y que probablemente yo habia caido "en malos pasos"(otra frase paternalista y estupida de adultos)



A los psiquiatras no les interesas una mierda,probablemente si sabian lo que tenia pero ellos tienen tantos pacientes que no se involucran mucho asi que a la mierda todos yo soy mi psiquiatra y saldre de esto solo

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Chaval, si estás en este foro no es porque tienes problemas para elegir con que grupos de amigos sales cada fin de semana.

Con el tiempo me dí cuenta que yo estaba sólo porque yo lo había elegido. hasta entonces siempre ponía escusas baratas para justificar mi comportamiento como enfermedades que leía en libros -igual que se hace en este foro pero usando Internet- He ido a terapias de grupo y sí que he visto a gente que se ponía ansiosa por tener que hablar o simplemente se le acercaba, pero el psicólogo lo hizo aposta, muchos nos dimos cuenta que en realidad lo que teníamos un problema de odio reprimido de niñez que proyectábamos con todo el mundo. Yo creía que todos eran como mi padre y mi madre.

Por eso dije al principio lo de andarse con ojo con los autodiagnósticos.

De todas maneras te puedo hacer la pregunta al revés ¿por qué te crees tan especial que nadie desde que el mundo es mundo ha vivido una situación parecida a la tuya ni puede aconsejarte?

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Ya empiezo a cansarme de tantos malos modos.

Algunos contestáis a temas sin aportar nada más que un "¡eh tío, como molas; que gran post!" lo primero que tendríais que empezar a encajar es la crítica, porque si estáis aquí para daros palmaditas en la espalda y deciros mutuamente lo desgraciados que sois; este foro es más inútil de lo que pensaba.

Como bien dije en mi anterior post "quien bien te quiere te hará llorar". Si no te gusta lo que digo me ignoras; pero no descalifiques, que el insulto no es una síntoma de los fóbicos sociales.

Si a mí me hubieran preguntado eso con 16 años hubiera dicho lo mismo. Yo pensaba que mis padres debían adivinar mis problemas y mis sentimientos gracias al espíritu santo, porque para algo me habían traído al mundo. Si en vez de dejarme de tantas historias hubiera dicho la verdad en vez de ir de "misterioso" -como me dijeron muchas veces- otro gallo hubiera cantado.

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No has dicho andarse con ojo a los diagnósticos, has venido aquí creyéndote la verdad suprema a infravalorar a todos los foreros sin conocer sus vidas ni las situaciones que han vivido. Y si, yo tengo problemas y no tengo amigos, pero lo dices como si fuera muy simple, no puedes juzgar a todos de esa manera.

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La paranoia y la exageración si que parecen unos de los sintomas... porque que Lester te haya insultado se lo ha inventado tu mente.

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La verdad es que si esta va a ser la reacción ante cualquier comentario lo mejor será que os deje aquí en vuestro muro de los lamentos y siga con lo mío.

Dime tú en quien he personalizado o a quién me he dirigido directamente. Lo único que he dicho -y ya me estoy cansando de repetir lo que escribí en el primer post- es que os dedicáis a sacar diagnósticos de la nada, y, por lo que he leído, algunos deberían recurrir a la opinión de un especialista, aunque fuera para confirmarlo. De todas maneras ya me estoy cansando de tu conducta pueril, como sigas con las pataletas te ignoro y si te he visto no me acuerdo.

Reconozco que no ha sido un comentario brillante, y lo editaría si no fuera porque se desvirtúa el sentido de algunas respuestas. Pero tengo que admitir que no me ha gustado esta actitud a la defensiva y aireada de muchas contestaciones. Acepto que soy vehemente en mis intervenciones, pero si para rebatir el único argumento es que "no vayas de listo; que sólo yo sé lo que padezco y tu eres un don nadie" no merece la pena continuar.

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Creo que ya entiendo tu punto,lo unico en lo que fallas es en creer que tenemos un problema leve y con ir a un psiquiatra años y años de malas experiencias y una personalidad tan deforme se fuera a borrar de la nada.

Lo siento si mi comentario sono a la defensiva,pero en serio molesta que alguien llegue y te de una palmada en el hombro diciendo "ve al psicologo estas chavo e inexperto y dejate de tontos foros que no sirven para nada"(ya se que no fueron tus palabras literales,pero eso diste a entender),esa actitud se parece a la de mi madre o a la de cualquier persona de a pie que jamas a pasado por algo parecido,espero no te ofendas y cuentes tu experiencia

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¡Y que lastima que no alcance a ver tu primera respuesta!

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Me parece exagerada las respuestas en este post. A ver, que el autor del post lo hace con toda su buena intención y algunos se lo han tomado como un ataque personal.

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Yo no entro en valoraciones sobre si un caso concreto es grave o no. Intentaré usar un ejemplo, ¿a qué no te tratas igual si tienes una gripe que si tienes una indigestión? Pues eso, primero hay que identificar el problema, cuando lo conoces es más sencillo tomar una solución correcta.

Ya he comentado mi experiencia. Cuando tenía 18 años creía que era un ser especial, incomprendido, único en el Universo. Ya podría haber venido el mismísimo Gandhi a hablarme de paz que le hubiera dicho que no tenía ni idea. Cada vez que alguien se me acercaba, recibía mi desprecio porque «al final acabará decepcionándome».

De eso hace años, Internet todavía era una utopía. No empecé a reflexionar hasta que empecé a encontrar gente en mi misma situación, y acudir a un psicólogo -cierto que hay mucho sacacuartos; pero también los hay vocacionales-. Un día me plantee ¿y si estoy equivocado? ¿y si mis axiomas en realidad son falsos y sólo existen en mi cabeza? ¿he probado de hacer algo que no sea lo que yo quiera y seguir algún consejo?

Hasta que no empecé a adquirir esa predisposición por «escuchar a los demás» no empecé a sentirme de otra manera. Ahora cuando alguien me habla no pienso que se tiene que convertir en un amigo del alma, que posteriormente me la jugará. Me dejo aconsejar y también doy consejos, pero si no me hacen caso no pienso que «es un tonto que no me tiene en consideración».

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yo la verdad espero que tengas razón conmigo y que solo sea una etapa porque esta esta situación hace que me sea imposible llevar una vida normal , no puedo salir de casa sola (solo salgo si mi padre o mi hermana va conmigo menos al colegio que si voy pero con alguien hasta la puerta ) tampoco puedo hablar por iniciativa propia con otras personas (solo hablo un poco si alguien me pregunta algo) tengo una ansiedad terrible todo el tiempo con nauseas y cuando salgo y veo mucha gente me mareo y me dan dolores en el abdomen llegue a pasar un año entero saliendo muy poco ni al colegio fui solo me quede todo ese tiempo en el interior de mi casa escondiéndome de el mundo y ahora que vivo en otro país me siento peor ya que todo es nuevo y no tengo donde esconderme , bueno de verdad espero que solo sea una etapa como dicen porque así no se puede vivir . bueno voy a ir al medico para sacarme las dudas .

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Si en un lugar lleno de gente gritas “¡eh, imbécil!” comprobarás que algunos vuelven la cabeza airados. Esos, sin duda, son los que en el fondo se creen imbéciles.

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También podrían tener curiosidad de ver quien es el loco que va por ahi gritando.

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Esos vuelven la cabeza con curiosidad, no airados ;-)

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Como que no? date cuenta de que acabas de hacerlo :smile: vale, por escrito y sin tener a nadie concreto delante.. ya se que no es exactamente lo mismo pero en el fondo si lo es, te has expresado fluida y libremente, sin presiones. La unica diferencia con hablarle directamente a alguien en la calle o en el colegio es que aqui lo has hecho sin miedos ni presiones, escribiendo en el foro tu inseguridad social se atenua muchisimo, pero lo que hay detras es lo mismo: tu.

Vale, es mas facil decirlo que aplicarlo pero es lo que hay

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Tambien puede ser que alguien llegue a los 30 en la direccion incorrecta por un mal psicologo. Lo de dejarte orientar es arriesgado, pero puede estar bien ir probando, no quedarte con uno aunque no te convezca, hay gente que se queda en donde se mete por vagancia o verguenza.

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Tienes mucha razón.....A veces los que estamos aqui nos autocatalogamos como "fobicos sociales sin remedio" sin tener un diagnostico medico ni nada por el estilo.....El creer que somos FS lo unico que hace es estancarnos...Saludos

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Al menos vamos a ser los mejores en algo ¿no? XDD

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Si pretendías desconcertarme lo has conseguido.

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Ya, lo que quiero decir es que más vale intentar todo lo que esté en nuestras manos. Que el resultado no es el esperado? bueno, al menos queda el consuelo de que no podíamos hacer más. Lo grave es llegar a una edad y darte cuenta que estás así porque no intentaste nada en el pasado, porque no buscaste ayuda, porque no te dejaste aconsejar por gente que sabe del tema... Hablo por experiencia propia. Yo me arrepenti mucho de no haber ido al psico antes, entre otras cosas, porque cuando fui, mejoré, y si hubiera ido años atrás en lugar de decir cosas como que: el psicólogo no ayuda, yo no lo necesito... si hubierda dejado mi "orgullo" de lado, seguramente hoy habría estado mucho mejor de lo que estoy.
Por intentarlo no se pierde nada, vas a uno, a otro si el primero no te ayuda... y si no mejoras, al menos lo habrás intentado. Pero seguro que mejorías hay, siempre se aprende algo.

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Esta claro, dos mentes piensan mas que una, siempre es bueno si tu mismo no eres capaz pero si te metes no hay que tragarse todo, solo lo que tu veas claro que es un descubrimiento positivo para tu vida.

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Mi psicóloga me dice que no tengo fobia, que tengo timidez. Pero no es algo por lo que pasan los adolescentes que conozco, lo mío es más acentuado.
Los demás tienen inseguridades pero enfrentan las cosas. A mi me cuesta el triple que los demás

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Creo que en tu comentario tienes razón, no te debes lamentar y darle a un participante la razón diciendole que tu mismo te sientes igual y que ya encontrareis una solución. La cüestión está en no animarlo de esta forma, pero en lo que estoy en contra es que menosprecies a la gente de esta forma, rebajandolos todavía más cuando los acusas de fobicos sociales.
En mi opinión, cuando te sientes como una mierda, te apoyas en cualquier cosa o persona para no sentirte así, intenta ayudar, te sentiras mejor.

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Bueno, si el tema ha servido para que almenos una persona se haya planteado preguntas y recurrir a un especialista o consejo familiar ya habrá merecido la pena.