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Genial disertacion. Yo conoci una persona que decia que un libro de estos le habia hecho cambiar,que era otra persona,que habia conseguido alcanzar la felicidad y blablabla,y yo me decia,no puede ser que una personalidad con problemas psicologicos de todo tipo derivados de una vida con muchos problemas,algunos de ellos graves,se pueda arreglar en un mes por haber leido unas palabras escritas en un papel. Yo no daba un duro porque le durara esa situacion de "salud mental",y de hecho,ha vuelto a recaer en muchos problemas psicologicos,algunos nuevos. Una mente desquiciada no tiene facil solucion,igual que sucede con una timidez grave y patologica que llegue al grado de fobia,panico social. El subcosnciente recuerda mucho todos los traumas,conflictos y frustraciones,y es muy dificil curarla,olvidar. Probablemente parte de lo que somos es debido a lo que hemos vivido y no podemos cambiarlo a voluntad,y menos poniendo en practica algo que un libro no nos enseña,puesto que solo hablan de teoria,pero no de como llevarlo a la practica. |
Por supuesto que si el subconsciente siente miedo ,tiene temores,hay algun motivo para ello,y eso los libros no lo analizan.
Muchas veces la fs o la timidez se reduce a un miedo al rechazo o a hacer el ridiculo,o meter la pata,miedo que es patologico,pero tiene razon de ser. Quiza porque el timido en ocasiones anteriores ha sido rechazado,criticado por su manera de ser o se han reido de el,cada vez que ha intentado socializar,y al final acaba temiendo las situaciones en que pueda ser juzgado de manera negativa,viendo que siempre que lo intenta le sale mal,o no es aceptado por los demas. Ante este miedo no se puede luchar,al menos no de manera consciente,porque el miedo no se ira mientras no cambie la suerte de esa persona y se sienta mas aceptado,y menos raro,inadaptado o rechazado por la gente,por ser diferente. |
Creo que este tipo de libro te hace mas consciente de tus fallos y de como superarlos que los que cuentan cuentos con moralejas y bla bla bla que alomejor tambien ayudan pero no van al centro de la cuestion que es ¿Porque pensamos de cierta manera? van mas al rollo como si fuera una sicoterapia
Cuando lei "tus zonas erroneas"me deteste a mi mismo.¿por qué? Porque dice muchas verdades que joden. Pero tambien da las pautas para no detestarte, que es lo que os hace FS y personas introvertidas y muy timidas como es mi caso. Yo creo que hay que leerlo poco a poco mientras se va asimilando y no leerlo del tirón, de hecho creo que hay que leerlo mas de una vez, para que sirva mas o menos de algo. Yo personalmente si lo recomiendo. Si me podeis recomendar alguno parecido lo agradeceria... |
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Luego también leí "Cuenta conmigo", continuación de el primero. No me gustó tanto, pero también está bien. En general creo que los libros de Bucay son bastante buenos. A mí me ayudaron a desenredar la madeja que tenía en mi cabeza. Y como bien dices, estos libros hay que leerlos despacio, con mucha calma. Hoy te lees 10 o 12 páginas, mañana otras tantas, algún día no lees ninguna... Hay que darse tiempo de asimilar todas las cosas que se dicen, dar lugar a replantearnos nuestra manera de ver las cosas. |
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Explica que el cociente intelectual no es tan importante y es más importante la inteligencia emocional (habilidades cómo el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la empatía, la agilidad mental, etc.) Explica el cómo fomentarlo. |
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