Maldita fobia social
 

Hola,hace 7 años que sufro fobia social(entre otras cosas),hoy ya no puedo ni salir de mi casa,se podran imaginar lo que es mi vida,ni trabajo,ni novia,ni amigos ni nada!una verdadera m...!
hice terapia,tome pastillas pero todo sigue igual...y lo que mas me molesta es que ni siquiera tuve el valor para matarme!no soy mas que un cobarde!!hace 7 años que solo pienso en morir, quiero paz,me la merezco.

Saludos!

Respuesta: Maldita fobia social
 

NUNCA JAMÁS VUELVAS A HABLAR DE MATARTE!!! JAMÁS!!!

Yo tube fobia social y lo pasé muy mal. He tardado años en tener una vida "normal" y todavía tengo bajones.. Lo peor es que crees que eres la única persona que padece esto y luego descubres que no es verdad. ¡¡hay tantísima gente que padece esta enfermedad!!

No sé cuánto tiempo estuviste yendo a terápia ni qué medicamentos tomaste. Si no te funcionó cambia de psicólogo/psiquiatra. Pero tienes que saber y meterte en la cabeza que ¡¡TIENE SOLUCIÓN!!

No conozco tu caso, qué sientes exáctamente, por qué te pasa esto... pero creeme, cuando lo superes, PORQUE LO HARÁS, te sentirás tan feliz y tan orgulloso de ti mismo que verás como ha valido la pena.

Yo tuve fobia con 21 años, no podía entrar en clase en la facultad, si conseguía entrar duraba 10 min, sofocos, palpitaciones, sudores, respiraba con dificultad, mareos... era como si a una persona que tiene claustrofobia la metes en un ascensor... Llegó un momento que no me podía levantar de la cama, ahí me sentía "a salvo" del mundo. Hasta que mi madre me llevó obligada a un psicólogo. No me funcionó así que cambié... y acerté.
Además, yo misma me hacía terapia por mi cuenta. ¿Me horrorizaba entrar en un aula con más alumnos? Pues ese verano me apunté a unas clases en una escuela de idiomas a 20km de mi casa. Llegaba cada día llorando y diciendo: "no puedo, mañana no voy".. pero cada día iba y cada día venía llorando.. Pero a medida que pasaban los días todo iba mejor.
También me puse a trabajar a la vez que estudiaba, ¿de qué? de comercial, de cara al público, ¡UN HORROR! pero lo hice. ¡Con un par!
Tardé 2 años en empezar a ver la luz, y a partir de ahí todo a ido a más... la vida es muy bella!!!

Necesitas ayuda, solo no podrás superarlo.

¿Qué edad tienes? ¿a qué te dedicas?

Un abrazo y ¡¡ANIMO!!

Respuesta: Maldita fobia social
 

Mi consejo es que cambies de medico, no se donde vas.. y en cuanto a las pastillas no creo que sea la solucion, no hacen milagros a parte que tienen efectos secundarios que por lo menos para mi fueron malos. Hay quien dice que las pastillas son como un parche, que tapa el problema o lo esconde un poco, se trata de hacer algo al respecto y te vuelvo a decir que cambies de especialista y de chip.
En mi caso tambien quise morir, fui incapaz y en lugar de eso estube algunos años en que me agredia, me hacia daño.. la cual tampoco es la solucion eh!!
NO DECAIGAS, QUE VERAS QUE SALES DE ESTO

Respuesta: Maldita fobia social
 

A mi me acojona morir y aun más tener una muerte lenta... Cada vez que me sucede algo critico me pongo a rezar como un tonto...

La fs es el menor de los problemas... Que a ronaldo le rompan la pierna jugando es para él tal putada que.... ¡Que hay que rompersela! jejeje

Un saludo...