¿No se de qué hablar a la gente que no conozco?!
 

Ayer estube en las fiestas de un pueblo rodeada de desconocidos (amigos de mi hermana) y no sabía de que hablar. Y eso que no tenía ansiedad, solo estaba muy seria... Pero cada uno iba a su rollo, y no sabía cmo entrar en la conversación. ¿Algún consejo?

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Creo que sólo debemos abrir la boca en caso de que tengamos algo relevante para decir. Caso contrario, casi con toda seguridad terminaremos diciendo boberías. Es posible que tengas pocas cosas en común con la gente de aquélla reunión, y que por eso no hayas podido congeniar con ellos. Es normal.

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Consejo??? La verdad no tengo ninguno, perdon.

Pero me sucede lo mismo, nose como hablar con desconocidos o conocidos, soy re looser.

No puedo iniciar una conversacion.
Nose expresarme, mi voz es horrible tengo voz de "nena", ademas me trabo, nose como expresar mis ideas o lo que quiero decir.

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Te recomiendo el libro de Dale Carnegie - Cómo Ganar Amigos e Influir sobre las Personas -

Si lo buscas en google lo encuentras en .pdf gratis , es muy interesante...

cuidate, suerte!

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Lo mejor es hablar del clima (un buen calor o frio te da pie a al menos un comentario), de algo de la fiesta ya sea la comida, la cantidad de gente, de algo de actualidad o de famosos (¿sabes quien se separo? fulana va a tener un hijo! y todas esas cosas) y lo que yo muchas veces termine hablando es de celulares aunque parezca raro a la gente le encanta hablar de sus telefonos! :-)

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Habla de sexo. Te entrarán por todos lados, hasta los más recónditos.

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jajajajajajajajaja

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mejor evadirse si uno no quire opinar ni sabe que decir para que sentirse mal

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Hola silvia, ese es el eterno problema de todo fobico social.
Yo me siento sin tema de conversacion hasta cuando salgo con conocidos o "amigos". Ni hablar si me preguntan algo de mi, o me dicen la tipica: "contate algo, estas muy callado".

La verdad que eso ultimo que nombre es lo que mas me cuesta manejar todavia, algo que me ayudo mucho, que estoy leyendo todavia, es un audio libro muy bueno que se llama "como iniciar una conversacion y ganar amigos".
La verdad que este muy bueno, ya lo escuche varias veces pero ahora lo estoy estudiando para que se me queden grabados los consejos que dan ahi.

Lo recomiendo absolutamente, esta excelente.
Este es el enlace para bajarlo:

Taringa! - Como Iniciar una Conversación, Don Gabor (AudioLibro)

Saludos, espero que te ayude!!

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a buen sitio has ido a preguntar...pues a ver... intenta seguir el hilo de las conversaciones, dar tu opinion sobre algo que esten diciendo, habla de cubatas, tios...no sé lo tipico de una fiesta.
Aunque es normal que no hables mucho si no conoces mucho a esa gente y va a su rollo. Tampoco puedes exigirte ser igual de extrovertido

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precisamente al contrario.. los sociables no se dedican en las fiestas (almuerzos corrillos etc) a reinventar la filosofia, casi todo el tiempo hablan de chorradas boberias bromas y en fin de las cosas mas Irrelevantes. Hablan del trabajo de los compañeros de los jefes, de las chorradas domesticas, de las noticias, del tiempo, de otra gente que conocen de cosas que hacen con otra gente, de la familia de las mascotas de las vacaciones..

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No eres una perdedora. A todos se nos da mal algo! =P

Gracias a todos por los consejoss! =D

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Al ratito nomás se acaba la conversación, ya que no me interesan los celulares y no me interesan los chimentos de vecinos (no quiero terminar siendo yo protagonista de uno de esos chimentos, por ello no pregunto de dichos temas). Terrible.

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A mi me gustaría reunirnos un grupo de gente con el mismo problema, y hacer entre todos una terapia que consista en hablar con la gente, en ponernos a prueba, algo entre lo divertido y ameno, y lo terapeutico.

Ir a diferentes sitios, yo que se, una estación, un aeropuerto, un supermercado, una plaza... y iniciar conversaciones con la gente con que nos encontremos, practicar las conversaciones banales, intentar controlar los nervios, controlar la situación, jugar con la otra persona.... Uno a uno, individualmente, no entre todos, pero que los demás estén cerca, y nos corrijan.

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A mi me pasa eso, la verdad es q siento q solo puedo decir hola, y despues no se me ocurre nada, como q ni siquiera puedo pensar, y a mi me quedo, callado y solo, y tb me ocurren con conocidos, hace unos dias me paso eso con alguien con quien converso regularmente por msn (una de las pocas personas con las q puedo conversar normalmente), q no sabia de q mas conversar y me quede un rato sin escribir nada, entonces la persona me hizo recordar ciertos malos momentos (seguramente sin intencion) q pase hace años cuando me dijo "por q estas tan callado?" (esto era para mi asi como el eterno goteo de la tortura china), la verdad es que mientras no supere este problema, entonces no podre superar nada

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Bueno, a mi en el msn no me pasa esto, hablo de cualquier cosa, es más bien cara a cara... además si te dice que porque estas tan callado pues no sé siempre puedes decir que te habías ido un momento al baño, o que te ha llmado alguien y estabas hablando, no sé...

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no es un consejo, es lo que yo hago; si no se de qué hablar y estoy en una fiesta o algo así me tomo dos copas y listo, me sube enseguida y ya doy conversación. Soy un caso perdido, tengo que hacer este tipo de cosas xD

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Creo que la razón por la que no "sabemos" de qué hablar, es que en realidad no nos atrevemos a hacerlo, hay algo en nosotros que no nos atrevemos a manifestar, una especie de trauma que nos carcome por dentro y que se ha convertido en una maldición. Creemos que liberarnos de él supondrá un billete de tren al infierno. ¿Por qué somos más conversadores por escrito y no cara a cara? Porque cara a cara expresamos muchísimo más que por escrito. Una frase escrita no muestra ciertos sentimientos, ciertos impulsos internos y hasta pierde su lógica y su sentido verdaderos si no es hablada cara a cara. Por otro lado, el alcohol es un depresor del sistema nervioso, eso es otra prueba, hay una ansiedad, un temor, una señal fisiológica de alerta que se apodera de nuestra mente y de toda nuestra vida como una mancha indeleble.

Esto debemos eliminarlo. Debemos eliminar esa ansiedad en los cara a cara. Otra posibilidad es que nos falten habilidades sociales. Por ejemplo, quizá no sepamos que ser asertivos (expresar nuestros derechos, opiniones y sentimientos sin herir a los demás, y si es posible captando su atención e interés) solo puede surgir del amor hacia los demás, un amor que debemos sentir realmente. No tiene que ser una amor real, puede ser una simple curiosidad, una sensación agradable. Hay veces en que otra persona nos parece realmente increíble, no necesariamente estando enamorado de ella, sino porque nos parezca importante, que entendamos que tras su forma de actuar hay una actitud muy noble y sacrificada, una verdadera e inusual sabiduría... Sensaciones muy agradables a veces. El aprecio, el amor, el interés, todo sensaciones receptivas del cuerpo.

¿Por qué digo que este recibimiento es necesario? En una actitud agresiva, odiamos a los demás, en una actitud pasiva, también odiamos a los demás. Primero porque los despreciamos, segundo porque los tememos (nos despreciamos a nosotros mismos). Lo bueno es sentir amor hacia los demás y ser capaces y conscientes de la forma en que podemos interactuar con ellos y ellas de forma positiva y fructífera. ¡Qué más da si alguien hace un error, o si lo hacemos nosotros! Perdonemos, pero nunca dejemos pasar las ocasiones.

Si uno se ve en una situación embarazosa o que considera injusta también puede quedarse bloqueado en el habla, por la sensación de verguenza de uno mismo (baja autoestima al fin y al cabo). El que carece de responsabilidades puede sentirse así. En la vida es necesaria una actividad diaria, algunos necesitan más y otros menos. No solamente algo agradable para uno mismo, sino algo que favorezca a otros.

Podemos pensar del mundo lo que queramos, pero nunca pensemos que nos está vedado expresarlo, sentirlo y vivirlo. Y sí, caer en todos los baches. Un saludo.

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sylvia, en el fondo tu sabes lo que tienes que hacer para convensar, quien no lo sabe?

Pregunta su nombre, di el tuyo, pregunta en donde estudian, que estudian, por que estudian lo que estudian, en donde viven, de parte de quien fueron invitados a la fiesta? Y en medio de esas preguntas tu da tu opinion, lo que te gusta y no, lo que tu estudias... y alli mismo, entre la conversacion, salen mas temas.

el punto es por que no lo haces? Verguenza, miedo, nervisismo... Piensas que eres tan insignificante que a nadie le interesa lo que tengas que decir? que a nadie le interesa o le afecta incluso que saludes, que te presentes, que sonrias o no? Piensas que se aburriran y conversaran contigo por pura cortesia? Piensas que ni siquiera se molestaran en seguir una conversacion contigo?

Y esos pensamientos, son los que hacen "que no encuentres tema de conversacion".

como dijo alguien, lo que dices son excusas para no enfrentar el verdadero problema.

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Creo que llevas razón, pero es tan dificil expresar los sentimientos...

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Hola. De la gripe A, del tiempo, de la subida de impuestos (en España), de los perros, de los gatos, de la alergia ( si tienes) de los viajes en avión, de lo mal que está el trabajo, de lo cara que va la comida en el supermercado, de las cogidas en los encierros, de la dieta para no engordar. Siempre hay alguna tontería para hacer un comentario. Un saludo!

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Estoy de acuerdo con Petunia, fuera de todo objetivo premeditado hay mil cosas de las que hablar, y lo importante no es TANTO el tema del que se hable sino cómo se haga. Si se hace bien, de forma asertiva, mostrando interés por el otro y manifestando los sentimientos de forma atractiva y con confianza, entonces surge algo más, la conversación se aviva y se enriquece. Esto hay que conseguirlo poco a poco, metiéndose cada vez más de lleno, aumentando la confianza. No se puede hacer de cero, pero tampoco hay que huir de la conversación. Ese paso de "no huir" es el primero de todos. EL "tema" y la "confianza" (cantidad y calidad puede decirse) de la conversación son fruto del trabajo y de un desarrollo progresivo.

La incapacidad para expresar los sentimientos es una dificultad añadida, porque da la impresión de que no queremos conversar, de que estamos a disgusto (en realidad es así, pero no podemos evitarlo, una gran diferencia con aquellas personas que desdeñan la conversacion de forma consciente y voluntaria).

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Yo lo empece a escuchar ayer el audiolibro y hasta ahora se ve muy piola.
muy buen aporte cesar. se merecia que lo pongas como un nuevo tema para que este mas visible.

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wow me siento exactamente igual que tu, no se como inciciar una conversacion y de echo nunca lo hago, mi voz tambien es horrible y no puedo plasmar las ideas con palabras solo con letras.