Despues de haber tenido fobia social...
 

Hola
Les queria comentar algo, tuve fobia social 7 años, luego que me la detectaron comenze tratamiento con pastillas y psicologo llevo 3 años ya no siento ansiedad por nada, no siento miedo por las cosas sociales todo volvio a la normalidad, sin embargo no me llama la atencion tener vida social tener amigos o novio estoy en la soledad absoluta pero no por miedo.
Estare todavia enferma ?????
O la fobia social me marco que cambio mi personalidad?
que pasara?

buenoo espero que me den su opinion

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Quiza has superado la fobia, pero lo que tenias era depresion por algo.

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Yo estoy superando la FS y en cambio me llama mucho la atención salir y hacer vida social en esta semana he salido 3 veces, antes en un año salía a lo mucho una sola vez.

Te diré que las amistades luego se convierten contactos que te servirán de mucho en la vida además los mejores puestos son para la gente que sabe motivar y manejarse con personas.Siempre hay quien merece la pena conocer y de ellas se puede aprender mucho en la parte espiritual e intelectual.

Cada quien tiene su forma de ser y personalidad pero creo que te pierdes de mucho al no tener amigos.

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En mi caso, cuando tuve FS fué cuando la gente empezó a decepcionarme, necesitaba algo más que tomar unas cervezas y hablar de cosas superficiales, además me daba miedo salir, por si me daba un ataque de ansiedad y dejé de hacer cosas me realmente me estimulaban.
Poco a poco fuí conociendo en el trabajo gente con la que cojí un poco de confianza y, en parte, entendía mi problema pues eran personas que tenían ansiedad.
Quizás tu problema puede radicar en que esperas mucho de los demás, a ver si me explico, nadie puede llenarnos al 100% durante mucho tiempo, todo el mundo tiene algo que puede resultar atrayente y especial, algún aspecto, pero también tiene algo que no muchas veces no gusta y hay veces que cuando uno está mal, hasta llega a molestar. Pero como todos, yo también tengo algo bueno y algo malo.
Creo que es importante tener a conocidos e intentar sociabilizar al máximo, pues los momentos de soledad son muy duros y si cuidas la amistad de gente que merezca la pena, puede que se lleven mejor. Además se aprende mucho conociendo a gente.

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La verdad pienso que la historia de vida te entrena de determinada manera, con acciones repetitivas hacia tal o cual estimulo del exterior.
Uno no puede cambiar de un dia para el otro, cuando tuvo una vida llena de angustia y tormentos para enfrentarse con las demás personas, la repación es duda y así como todo vicio, vuelven aparecer las imágines que nos hacemos de los demás.
Lo que cuento a mi me pasa, sigo con ciertos pensamientos hacia como me va a tratar el otro y aparecen ciertos síntomas en la cabeza que pareciera que me están ocurriendo, y cuando no pasa realmente es un alivio enorme.

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Porque yo creo que una vez que la superas, el paso siguiente es comenzar a hacer amigos, si ahora estás conciente que no los tienes y ya no te pones nerviosa ante la gente, es tiempo de empezar a hacercarte a gente ;)