Grupo de autoayuda en Madrid
 

Hola a todos,

Me gustaría saber si hay algún grupo de autoayuda en Madrid, y si no hay, crear uno. He hecho terapia de grupo en dos ocasiones pero no me sentía muy identificada con la gente del grupo porque ellos no tenían fobia social. Parece difícil encontrar personas con la misma problemática que yo. Hoy mismo he descubierto este foro y leyendo los mensajes me he dado cuenta que no soy la única en este mundo, que hay más que están pasando por lo mismo que yo. Creo que sería muy positivo poder encontrarnos y ayudarnos entre todos, y sobre todo compartir algo que no podemos compartir con el resto de la gente.

Yo he intentado llevar una vida lo más normal posible pero siempre me he encontrado con mis limitaciones que me han hecho fracasar, especialmente en lo relacional. He intentado relacionarme con todo tipo de personas como si no me pasara nada, pero por mi gran dificultad en establecer vínculos afectivos, no consigo mantener relaciones (aunque a veces si puedo empezarlas). Llega a ser muy frustrante con el tiempo. Por eso me gustaría conocer gente con una problemática similar, pero más que para hablar de nuestros problemas todo el día, hacer actividades juntos y aprender a hacer los vínculos.

Espero vuestras respuestas, y que podamos conocernos pronto. Saludos.