Respuesta: impotencia ante la ansiedad
 

Hola Didac, me he sentido muy identificada con muchas de las cosas que te pasan. Me cuesta mucho salir a la calle e interactuar con los demas. La sensación es como de estar viendo una película, sentada en el cine, pero de la que no participas. Voy por la calle como una extraña, rodeada de gente pero a la vez aparte, en un universo paralelo. No se, realmente no le veo mucha salida...Y también tengo el j......... problema de los pensamientos automáticos, las repeticiones, vamos una joyita. Esta noche estaba agobiadita del todo y ha sido agradable saber que no soy la única.

Respuesta: impotencia ante la ansiedad
 

Hola.Yo tb me siento impotente.Me gustaria cartearme con alguien para al menos
sentir que no estoy tan fuera del mundo.Mi email es [email protected] y si al me
nos puedo prestar mi apoyo a alguien.

Respuesta: impotencia ante la ansiedad
 

es cierto , yo tambien creia que era la unica, creia que me estaba volviendo loca, la gente intenta comprender pero creo que es muy dificil para ellos ponerse en nuestros zapatos, animo por lo menos nuestras drogas son legales, jaja que mas da, toca reirse de uno mismo.

Respuesta: impotencia ante la ansiedad
 

Con ese mensaje esperas que llegue alguien y te de las respuesta mágica verdad? yo también pasé por eso y ¿sabes qué? me di cuenta que estaba actuando desde la mentalidad de víctima, culpando al exterior de mis problemas sin tomar responsabilidad... después de tomar la actitud de creadora responsable de todo lo que me pase, decidí hacer lo que hiciera falta para curarme y eso es lo que me hizo llegar a no vivir con un problema de ansiedad.

Así que DESPIERTA y toma responsabilidad de hacer lo que haga falta.

Respuesta: impotencia ante la ansiedad
 

Hola! yo he sufrido crisis de pànico muy fuertes y estaba tan desesperada porque en ese tiempo trabajaba y tenìa muchas licencias mèdicas por ese motivo.Nunca sè que empezò a gatillarlas.Un amigo me comentò sobre la hipnoterapia y me la hice, con eso me empecè a mejorar,pasè tiempos muy buenos, pero a la larga volvieron ya no tan seguidos ni tan fuertes, pero debo estar con medicamentos.Ahora cuando me siento medio ansiosa voy a un especialista en biomagnetismo y me hace unas sesiones con imanes y el efecto es casi instàntaneo.Se los aconsejo.