¿El trabajo y la FS/Ansiedad, son incompatibles? ¿Por qué es tan difícil?
 

Bueno, sé porqué es tan difícil. Los peores momentos que recuerdo recientemente (en cuanto a la ansiedad se refiere) han en mis dos últimos trabajos. Lo pasé fatal.

Y supongo que eso me ha marcado de alguna manera y la sola idea de pasar otra vez por lo mismo me espanta. Hasta el punto de que soy incapaz de encontrar trabajo, de buscarlo siquiera y eso me está matando.

La semana que viene cumplo 28 años y no sé qué va a ser de mi futuro. Recuerdo que mi madre me dijo hace unos meses que estaba preocupada por mí, por mi futuro, que necesitaba encontrar un trabajo porque ella algún día se iría a vivir con su novio. Me lo dijo con el cariño de una madre, y yo la entiendo claro, no va a estar manteniéndome eternamente.

Pero soy incapaz de encontrar uno, por no hablar de la crisis y todo eso. Es que si sumo todos mis trabajos no llegan ni a un año y medio joder, es frustrante. Hubo una época en que vivía con mi abuela, que estaba muy enferma, y ayudaba a cuidar de ella y creo que de alguna forma utilicé aquello para "esconderme" del mundo laboral así que estuve un tiempo sin trabajar. Ahora llevo ya un año sin currar desde mi último trabajo. No puedo seguir así.

Además de todo esto se da la circustancia de que conocí a una chica. Pensaréis, ¿qué tiene que ver esto? Pues que desde que la conocía esto del trabajo me trae de cabeza,es decir, ¿qué pensaría alguien si supiera mi incapacidad para con el trabajo? Podría decirle que nunca he tenido novia, que no tengo muchos amigos, que ni siquiera tengo carnet de conducir todavía, podría sentirme poca cosa ante ella por parecerme una chica atractiva.... pero, nunca lo pensé, el tema del trabajo me ha dejado fuera de juego, el darme cuenta de lo importante que es, lo que supone ser una persona con trabajo, con futuro, el ver que esta chica, por ejemplo, ya tiene su trabajo fijo y tendrás sus planes de futuro... creo que si no encuentro trabajo nunca podré salir con nadie y no me digáis que no, que no importa, que las chic@s no se fijan en eso, ¿quién querría salir con alguien que no trabaja ni da un palo al agua? Y no es porque no quiera... bueno, ya sabéis a lo que me refiero. Una cosa es no tener trabajo circustancialemente, por cosas de la crisis y otra muy distinta es tener poca vida laboral, no haber trabajado mucho y no tener muchas perspectivas por delante.

El caso es que todo esto del trabajo me está matando, me hace sentirme realmente acomplejado y me asusta, me asusta mucho porque pienso en pasar por todo lo que ya pasé, la ansiedad... daría lo que fuera por encontrar un trabajo agradable, aunque mi vida fuera monótona, aburrida, aunque no saliera, aunque fuera del trabajo a casa y de casa al trabajo pero que tuviera una perspectiva de futuro, independencia económica, ect.

Últimamente me siento tan agobiado por todo, es una angustia vital tremenda. Esto de la FS es una mierda porque te hace sufrir espiritualemente, nada de dolores físicos no, dolor de corazón.

Nada, sólo quería desahogarme aunque tarde o temprano me acabaré ahogando en esta mierda de FS, es que no consigo salir a flote!

Aaargh!! ¬¬

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Estoy desesperado por encontrar un trabajo, me trae de cabeza.... y lo peor de todo es que no lo busco, joder! ¿qué espero, que me llamen sin haber dejado un currículum?

Pero es que cuando veo un sitio donde dejarlo pienso, "uff, qué mal lo voy a pasar, cuánta ansiedad, qué sufrimiento, luego querrás dejarlo...." pero es que no puedo seguir sin trabajo, no puedo, así no voy a ir a ningún lado!

¿Os da tanto miedo eso de trabajar? Es que es superior a mí.

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Desde mi punto de vista, planteas el tema centrándote sólo en el tema económico. Evidentemente es importante, pero te quedas en la superficie del asunto. Siempre dices que quieres buscar "un" trabajo, en lugar de "el" trabajo. Lo importante es buscar una actividad que de verdad te resulte trascendente, que te valga la pena, porque te aseguro no hay dinero que puedad pagar tu tiempo.

Con esto quiero decirte que si planteas en tu vida el trabajo únicamente como un medio de ganar dinero vas a sufrir infinitamente, porque siempre será una carga, una necesidad externa y no de autorealización personal. En otros post has dicho que eres monitor de gimnasio o algo así ¿por qué no te centras en mejorar, en cursos, en estudiar, en creerte de verdad que puedes hacerlo? Esa frenética carrera en la entrega de currículums te impide centrarte en la reflexión, es una máscara que te impide ver lo que de verdad deseas.

Me ha llamado la atención una cosa. Hablas de que cuando cuidaste a tu abuela te permitiste "no trabajar" ¿No es ese un gran trabajo?¿no te da eso la dignidad que tanto ansias cuando seas un asalariado? A veces hacemos cosas muy útiles a los demás y eso ya es suficiente para estar en paz y haber contribuido de alguna forma a la sociedad, aunque no esté reflejado en una nómima.

Yo soy de los que creo que el trabajo en si ni quita ni da dignidad. Vivimos en una socidad en la que no podemos decidir nada individualmente, ni los sistemas de trabajo, ni de relaciones sociales. Entonces ¿Por qué aceptamos sumisos ser esclavos? Hablas de futuro y lo unes a tener trabajo fijo ¿y qué? Yo tengo trabajo y el futuro es igual de negro que antes porque, como decía, en el fondo tenemos muy poco control sobre nuestra propia vida.

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Mi consejo: La medicación hoy en día hace que todo sea más llevadero. Yo soy abogado, tengo 29. Me tomo dos de seroxat y 5 o 6 orfidales al día....la gente dirá buuua!! cuanta medicación!!!Me la suda, llevo una vida completamente normal el 90% del tiempo. Tengo un buen trabajo , gano pasta y salgo casi todos los findes con tías. Todo gracias a la medicación. Los que no quieren tomarla, o les da miedo, joder, más miedo da tener FS y ataques de pánico cada ds pr tres no???pues cada uno hace lo que quiera, pero yo he estado en el agujero (y muy profundo) demasiado tiempo y ya paso de que la FS me esté jodiendo la vida.

Toma una decisión, anímate, y echale huevos (pero con ayuda de la medicación) y ya verás como todo se va poniendo en orden.

Suerte, y ya me contarás.

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Creo que necesitas, ante todo, una MOTIVACIÓN para luchar por el trabajo pero con una meta en perspectiva, es decir: trabajar para poder hacer "X" cosas..etc, la meta la pones tú.

Espero que pronto lo encuentres pero lo más importante, que estés motivado para hacerlo.

Un abrazo ;)

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Tenéis razón, daría lo que fuera por tener un trabajo que me gustara, en el que estuviera a gusto. Pero llega un momento en el que tienes que trabajar y ahora no hay mucho donde elegir. Lo más triste es que apenas he echado currículums es gimnasios, me daba miedo.

Lo del dinero es importante, y más si te vas haciendo mayor, no se puede ir por la vida sin dinero. No hablo de comprar ropa, hablo de casa, coche, futuro.

Y tienes mucha razón en las cosas que dices energúmeno pero no sé, ando bastante perdido y desesperado. Necito eso de sentirme útil, necesito equilibrio, el equilibrio que me podría dar tener un trabajo, tengo que empezar por algún lado.

En fin, has dicho muchas cosas interesantes que me gustaría comentar pero estoy espeso hoy:confused:

Gracias por los comentarios, es un tema que me trae de cabeza.

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ola yo por mi esperiencia lo mas importante es un trabajo que te guste y empezar con media jornada y poco a poco irte poniendo ogetivos y llebarlos hasta el final y hacer cosas que te emotiven y ya veras como lo consiges todo

Es difícil, pero es posible.
 

Saludos.

Sé bien como te sientes... de hecho yo he pasado por cosas similares. Sin embargo mi caso es un tanto distinto al tuyo. Sucede que yo he tenido facilidad para sobreponerme al temor. Quizá sea sorprendente el que yo diga que mi trabajo consiste en hablar en público. Generalmente estoy en una oficina, pero cuando sale trabajo, me entra pánico y temor. La primera vez que lo hice yo sentía claramente el sudor rodar por mis mejillas y frente, y mi estómago me empezó a doler, sentí una profunda angustia y paranoia. La primera vez no lo hice tan bien, y mi jefa directa me sacó del apuro y les pidió a todos que me brindaran un aplauso por ser la primera vez que yo hacía eso... lo cual me hizo sentir aún más en la mira y mi incomodidad se incrementó.

Yo creí que no duraría en ese trabajo, pero me he sobrepuesto muy bien a el temor. Yo aún siento temor cuando tengo qué pasar al frente de un grupo a dar pláticas, pero funciono de una manera curiosa: cuando entro en pánico pueden suceder dos cosas: o empiezo a hablar sin parar y mi mente se pone en modo automático sacando toda la información que tenga dentro o me bloqueo y me quedo callado. Afortunadamente no me ha pasado lo segundo, pero vivo con la constante angustia de que suceda. Y por supuesto, la paranoia de pensar lo que estarán pensando sobre mí no desaparece.

Yo creo que una persona como tú o como yo puede lograr tener una vida laboral estable. Yo estoy tratando de hacerlo... y creo que hasta ahora me va bien.

No te deseo suerte; te deseo fortaleza y valentía.

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Gracias Balada Negra :)

Pero ya no es encontrar trabajo es que ni siquiera lo busco, llega cada lunes pensando en ponerme a echar currículums pero al final termina la semana y no he hecho nada. Es un querer y no poder. ¿Cómo se puede querer algo y no poder hacerlo? Saber que uno tiene que hacer algo y no conseguir arrancarse...

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Tienes toda la razón Leopold, es duro pero es así. A veces he pensado qué pasaría si sucediera una tragedia y tuviera que buscarme la vida... lo haría, seguramente pero claro, cuando uno tiene un sitio donde esconderse, todo es más "fácil"... si no lo tuviera seguramente ya estaría trabajando.

Lo sé y a pesar de eso no puedo, algo me bloquea.

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Al releer este mensaje me acordé de este texto del inefable fernando sánchez dragó, creo que explica muy bien del tema del trabajo y como me parece que viene a cuento lo pongo:

EL COBAYA: Sin el sudor de la frente
¿Enfermedades laborales? No sé mucho de eso, porque nunca las he padecido. Esta sección se llama El cobaya, y yo hago honor a tal nombre. Jamás, en cuestión de salud, hablo de oídas. Mi columna es autobiográfica: cuento en ella lo que he verificado, a ser posible en carne propia o, como mínimo, en la de mis amigos, colaboradores, deudos y allegados. Pero me pide el director de este suplemento que tercie en el asunto al que hoy dedica el mismo casi todas sus páginas y así lo hago. Perdóneme el lector si doy en él pases de aliño y alguna que otra larga cambiada.

Lo del trabajo como maldición y veredicto de cadena perpetua, por muy bíblico que sea, no es cosa, en mi opinión, que vaya a misa. Yavé, los patriarcas y los profetas se contradicen o, por lo menos, contradicen a Jesús. Si, como dicen que dijo éste, no sólo de pan vive el hombre, ¿por qué se nos condena a ganarlo con el sudor de la frente? Yo nunca lo he hecho, lo del sudor, digo, y presumo, sin embargo, porque es verdad, de trabajar y de haber trabajado catorce horas diarias durante trescientos sesenta y cinco días al año (y uno más en los que son bisiestos) desde que terminé mis estudios.

¿Exagero? Puede, pero sólo un poco. Jamás me tomo vacaciones, no hay sábados ni domingos para mí, no respeto las fiestas de guardar ni tampoco las que no lo son y no pienso jubilarme, en el sentido no meramente burocrático de tan odioso verbo, hasta que la cabeza, flaqueando, me obligue a ello. Espero, en todo caso, morir antes y, por supuesto, en la brecha, haciendo, verbigracia, lo que en este instante hago: escribir. La literatura es farmacia que siempre está de guardia y centinela, el escritor, que nunca abandona la garita.

Ése es el truco, ésa es mi panacea, ése es el privilegio —no tener profesión, sino vocación, y no ejercer oficio alguno sólo por beneficio— que me torna inmune a las dolencias laborales, sobre todo cuando lo son del alma, de la psique, del espíritu, y no del cuerpo. No me estreso, porque me gusta lo que hago y lo haría, casi siempre, aunque no me lo pagaran. No he tenido nunca roces con nadie en el trabajo, porque no compito, porque no discuto, porque abrigo la convicción de que nada importa nada, porque mandar me aburre y jamás acato órdenes, y porque sé sin asomo de duda —verificado está— que quien pierde un trabajo o renuncia, por lo que sea, a él, siempre, si tiene voluntad e ingenio, encuentra otro mejor.

¿Voluntad? Voluntad, amigos, es vocación. Con ella se va a cualquier parte y sin ella a ninguna. La frente de quien no la tiene —y eso sí que es gravísima enfermedad laboral de casi todos— está, en efecto, perlada de cansancio y de sudor, pero brilla por su ausencia éste y el negocio se vuelve ocio y felicidad para el hombre que sabe lo que quiere, porque sabe quién es, y no trabaja, en consecuencia, para tener, sino para ser.

Nosce te ipsum: mano de santo que todo lo cura, paideia de la Hélade, sabiduría perenne. La LOGSE, la LOE y la Educación para la Ciudadanía cierran ese camino a nuestros jóvenes, niegan ese derecho a nuestros hijos y los convierten en futuros enfermos laborales. Yo descubrí en la infancia que quería ser escritor y nadie ni nada me impidió serlo. Rebusca, lector, dentro de ti y encontrarás tu tesoro escondido, como dijo Kipling, bajo el polvo de los caminos / que trillas a diario. / Y de esa suerte sabrás que eres hombre / y que por hombre eres rey soberano.

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Pues hoy me ha pasado algo desagradable;

Mi madre me ha dicho que no estamos quedando sin diner0, muchos gastos y pocos ingrsesos... me ha entrado una desesperación... claro, yo ahora no traigo dinero a casa y así nos vamos a pique, me doy asco, tanto tiempo sin trabajar y con miedo a buscar trabajo, ¿qué pensaba, que me iba a tocar la lotería?

Ya está bien de esconderse, no puedo seguir así, siendo un mantenido amargado y con miedo de salir ahí fuera a buscar un puñetero trabajo.

Ya está bien.

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desayunar,almorzar y cenar tampoco es incompatible con la fs y hay que hacerlo y para ello tienes que producir.Por lo tanto seas como seas tienes que trabajar para vivir.