Porque centramos nuestra vida entorno a FS ?
 

Pienso que pasaria si no centraramos nuestra vida entorno a esta enfermedad...
Creo que es lo que la mayoria hacemos, desde que nos levantamos, el 80 % del tiempo pensamos en que somos FS..., y entonces arrancamos...
A mi me suceden los mismos sintomas que la mayoria...sudoracion, sonrojo..etc.., y se lo dificil que resulta no pensar en ello..., quiero decir que no soy ningun superado...
Pero que pasaria si nuestra actitud mental fuera..." bien tengo FS, PERO PUEDO HACER MILES DE COSAS SIENDOLO.." ,no digo que sea la solucion...pero creo que nos haria sentir mucho mejor...Saludos a todos

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Hola, tienes razon empezamos el dia pensando que somos Fs, pero con eso nos hundimos mas, aunque tambien es dificl no pensar en eso pues eso tenemos, odio tener eso, mas ami edad,,,soi super joven,,,,,y no deseo estar asi pues se que como dices tu puedo hace una y mil cosas, que as echo tu para slair de esto?? Porque yo ay dias que tengo el animo al 100 y otros en 0....

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en mi caso el fs se centra en mi, es dificil pasar de el cuando esta hay jodiendote, pero en cierto modo tienes razon, mejor pasar

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Bueno a mi cuando verdaderamente me da rabia es cuando no me permite realizar mi vida.
Por ej hoy, hoy no he hecho nada, no he salido de casa porque el lunes tengo un examen importantisimo y como no he tenido que relacionarme con extraños no lo he pasado mal ni me he obsesionado con la fs.
Logicamente, gasto parte de mi vida en la fs como cuando participo en este foro, pero no es algo que me haga lamentarme ni sufrir (salvo excepciones) es como si viera mi problema desde lejos, y al estar con otra gente igual o peor que yo como que se te hace menos

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En mi caso no es así, intento ignorar el problema o hacerlo "de menos", pero siempre me acabo frustrando ante mi carencia de habilidades sociales, supongo que con el tiempo lo acabare asumiendo.

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Sip. Yo, antes de conocer este foro me sentía muy desplazado de la sociedad y leer vuestras historias me hace ver las cosas de forma más optimista ya que no me siento tan incomprendido. Creo que es como si fuera una forma de socialización light que nos ayuda un poco a enfrentarnos a la vida real o, por lo menos, a no oxidarnos. Aunque me da la impresión que cuando alguien deja de escribir aquí es porque las cosas le van mejor.

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Yo al menos ya no soy tan miedosa como hace un año por ejemplo, y eso es porque tuve que enfrentarme a muchas situaciones y la única forma de enfrentarlas es intentar ser optimista a pesar de todo.

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Hacer mil cosas sin la fobia social, ¿cómo cuáles?

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yo creo que aqui tengo mas actitud de terapeuta que de fobica :rolleyes: y a veces te das cuenta de que no estás tal mal

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Fobicoanonimo...lo que dije es que podemos hacer mil cosas con la fobia social..., desde jugar un partido de futbol...hasta expresar nuestras emociones via mail...si es que no nos animamos a hacerlo cara a cara...sonreir a la gente..., escuchar los problemas de otras personas y tratar de comprenderlas...
Muchas cosas...la idea es no focalizar nuestra mente en que "somos FS", si no tomarlo como un rasgo de nuestra personalidad....