FobiaSocial.net - Se puede llegar a PONER EN PRACTICA las ideas del TOC?

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)

- Trastorno Obsesivo Compulsivo TOC (https://fobiasocial.net/trastorno-obsesivo-compulsivo-toc/)

- - Se puede llegar a PONER EN PRACTICA las ideas del TOC? (https://fobiasocial.net/se-puede-llegar-a-poner-en-practica-las-ideas-del-toc-30450/)

Se puede llegar a PONER EN PRACTICA las ideas del TOC?

Tengo una duda, estos pensamientos desagradables sobre violencia, se pueden llegar a materializar, o sea una persona es capaz de hacer esas cosas o imagenes que se le enganchan a la cabeza cómo acuchillar a una persona etc etc.

Sabeis de alguien que le haya pasado?????, si sabemos que no es posible materializar nuestros pensamientos quedaremos mas tranquilos
Gracias

Re: Se puede llegar a PONER EN PRACTICA las ideas del TOC?

Si tienen TOC nunca estarán seguros ni concientes de si puede suceder o no, aunque visto desde fuera si lo estemos.

Re: Se puede llegar a PONER EN PRACTICA las ideas del TOC?

Cita:

Iniciado por lluna2006

Tengo una duda,

Tienes muchas dudas. Ése es tu problema, que tienes muchas dudas.

Cita:

Iniciado por lluna2006

, estos pensamientos desagradables sobre violencia, se pueden llegar a materializar, o sea una persona es capaz de hacer esas cosas o imagenes que se le enganchan a la cabeza cómo acuchillar a una persona etc etc.

Sí, es algo que puede llegar a pasar, existe una posibilidad, por remota que sea, de que pierdas el control y le claves a alguien un cuchillo, etc. ¡Asúmelo!

Cita:

Iniciado por lluna2006

Sabeis de alguien que le haya pasado?????, si sabemos que no es posible materializar nuestros pensamientos quedaremos mas tranquilos

Sólo te tranquilizarías durante un rato, al poco tiempo te volverán las dudas porque te darás cuenta de que es imposible, repito, IMPOSIBLE, tener una seguridad al 100% de que no va a pasar algo. ¡Asúmelo!

Cuando lo hayas asumido, ¡ya no tendrás TOC!

Re: Se puede llegar a PONER EN PRACTICA las ideas del TOC?

Algunos TOCs no son tan reticentes como los pinta Nihilo, puede ser que alguna prueba estadística (99,9%) les diluya las dudas de una vez por todas. Anque ciertamente la técnica de aceptar lo peor que te puede pasar (exposición en imaginación, prevención de respuesta) funciona muy bien: cuando uno se es capaz de decir a si mismo, creerselo y aceptarlo como cierto, "a mí me da igual lo que pueda pasar", tendremos una gran baza para acotar el círculo vicioso.