no hay nadie como yo?
 

Me pregunto...no hay nadie como yo?..me refiero a que todos tenéis un trabajo y como consecuencia os relacionáis con vuestros compañeros, da igual que sea mas o menos pero lo hacéis.
En cambio yo no soy capaz ni de salir a la calle, me dan pánico las personas, los supermercados, los restaurantes, no puedo salir ni a tomar un café tranquilamente, hacer actividades al aire libre.Estoy siempre encerrado, metido en la casa sin relacionarme y sintiendo un miedo muy grande, es inexplicable. No puedo mantenerme por mi mismo, tengo que vivir con mis padres, tengo 24 años y todo me lo hacen ellos, si necesito algo ellos van a comprarmelo..bueno etc, no quiero aburrir, pero, de verdad sois fóbicos?

Re: no hay nadie como yo?
 

pero hombre ,ay distintas escaladas de fobia social, distintos tipos de fobia taambien.

aqui hya muchos mtimidos, curados que anteriormente estuvieron muy mal, otros que andan terrible,......y sin novia y que no trabajan hay muchos ,busca por los topicos :cry:

yo personalmente soy de fobia social, mas o menos grave.
puedo ir a supermercdos conciertos y lugares con mucha gente, siempre que pase desapercibido y no deba ser el centro de atencion. en las relaciones personales soy desastroso ,no novia ,no amigos, vivo con mis papas, y con un trabajito a medio tiempo :oops:

Re: no hay nadie como yo?
 

Sí hay gente como tú, anónimo123, o al menos una persona. Yo. No trabajo, nunca lo he hecho y dudo que lo haga; pero no porque no quiera, sino porque es evidente que no puedo. No soy capaz. Tengo agorafobia, por lo que, como es evidente, no me gusta salir. No lo hago, no salgo. Pero no es que no salga a sitios lejanos o a comer con la familia, etc, es que apenas salgo por el pueblo en el que vivo y cuado lo hago, lo hago acompañada, que al menos así, me siento mejor. Tengo casi 23 años y lo mismo, si quiero algo, mis padres. Supongo que te pasará algo parecido a lo que me pasa a mí, que no es un "no querer" es un "no poder", es superior a mí, no puedo. Estoy intentando salir más y sobre todo, quiero hacerlo a partir del año que entra; pero voy demasiado poco a poco, aunque si soluciono algo, mejor ir poco a poco que no ir. :wink: Mi padre creo que está harto de mí; pero porque no se enteró ni quiere enterarse de nada y mi madre es mi pilar, mi apoyo, mi base, todo...

Con respecto a lo que te dijo milray, tiene razón, hay distintos tipos de fobia social y distintos grados de agorafobia. Hasta incluso hay fóbicos sociales que no son tímidos, aunque suene incompatible; pero... Lo importante es que si esto no tiene cura, al menos podamos rebajar los síntomas (sobre todo ahora que vamos para la cuesta de Enero...) :lol:

Re: no hay nadie como yo?
 

en cuanto a mi, todavia salgo con mi madre para comprar algunas cosas como ropa por ejemplo, a mis 24 años aun no tuve un trabajo pero estoy estudiando en la uni, donde mis relaciones personales no son las mejores que digamos, pero son muchisimos mejores que en mi barrio (ya que me consideran una persona algo extraña y eso me causa resentimiento), ya que no salgo de mi casa excepto para comprar en la tienda (y eso) e ir a la cabina de internet, aparte de quedarme en la casa, prefiero caminar solo por algun lugar (que no sea por donde vivo)

Re: no hay nadie como yo?
 

Muchacho, no tienes más que mirarte un ratito unos cuantos temas del foro y te quedarás asombrado de lo ,mal que podemos y pueden estar algunos foreros (tu y yo estamos mal pero aun no tenemos la treintena pero piensa como puede estar alguien que esté así con más de 40 años por ejemplo, en parte quizás mejor porque se han acostumbrado pero desde luego es muy triste haber tirado a la basura tantos años y tantas oportunidades...)

Se nota que no has invertido mucho tiempo en conocer el foro porque la pregunta que haces es bastante obvia.

Re: no hay nadie como yo?
 

Yo.4o tacos cumplidos en septiembre.Y esta mierda desde los 13,alternancia epocas salir con
nada...como lo vivo?acostumbrada..odio las fiestas..los ultimos veranos..encerrada mirando
el techo de mi habitacion..tengo amigas..aunque no salgo de noche...desde hace muchos años
solo conciertos..y una vez al año es la media..por supuesto ni afectividad ni sexualidad desde
hace muchos años..tengo mi casa propia..pero llevo una temporada en casa..toque fondo..
(algo muy propio en nosotros)..mientras los demas viajan.,salen,tienen relaciones..yo me que-
de siempre de observadora..tengo creatividad y pinto y estudio ingles y alemán para un trabajo d
publicas pues pese a que este mal decirlo,me consideran sociable,y atractiva..(Pshhhhh)creo que
detesto el culto al cuerpo excesivo y la media escala de valores que hay en la sociedad esta de fri-
volos y narcisistas,de deportivos y hipotecas..de disfrute con dinero y no con las cosas sencillas
de la vida..por eso la noche la evito..pero es igual ,la evito tb con gente q me gusta y acudiendo
a garitos de rock en los que estoy a gusto (lo evito siempre,vamos )incluso deseando que no venga
un grupo que me gusta para no tener que hacer el exfuerzo de salir...que me jodio la vida...si..
pero yo tb me deje ganar..en ocasiones me resisti a luchar de nuevo,furiosa de haber caido otra
vez en depresion y tenerme q levantar..asi me pase la vida..la fobia social me desencadenaba en
depresion y luego tiraba todo por la borda y empezar otra vez de nuevo..(me llamo penelope...
(siempre haciendo y deshaciendo...)aqui estamos levantandonos siempre con el aire de frente,
"Lo siento amigos,pero hay que luchar"los mas jovenes tienen mas opurtunidades pues tienen mas
opcion a salir y relacionarse.Suerte y animo.

Re: no hay nadie como yo?
 

es cuestion de grados. Todos mas o menos hemos pasado por tu situación

Re: no hay nadie como yo?
 

Aquí no están todos los que son, ni son todos los que están. Pura apariencia.

Re: no hay nadie como yo?
 

Pues esto que dicen de los grados es muy cierto, yo tengo muchas cosas de las que se han mencionado aqui por ej:
ir solo a algun lugar... ufff lo pienso, lo repienso y lo vuelvo a pensar.. y si llego a salir voy mal, me veo pensando en mil situaciones distintas obiamente hablo muy poco etc.
Si voy acompañado aunque sea de mi madre y eso que tengo 18 años, la situacion cambia me siento mas comodo, incluso cruzo palabras con la gente.

El tema de trabajar :cry: muy dificil para mi, creo que abrire un hilo a ver que me recomiendan.

Lo que les puedo decir, es que solos no estamos un claro ejemplo es este foro. Desde que lo descubri e visto muchos casos similares a los mios, lo que me a hecho sentir mas comodo.

Re: no hay nadie como yo?
 

Sí hay gente como tú, anónimo123, o al menos una persona. Yo. No trabajo, nunca lo he hecho y dudo que lo haga; pero no porque no quiera, sino porque es evidente que no puedo. No soy capaz. Tengo agorafobia, por lo que, como es evidente, no me gusta salir. No lo hago, no salgo. Pero no es que no salga a sitios lejanos o a comer con la familia, etc, es que apenas salgo por el pueblo en el que vivo y cuado lo hago, lo hago acompañada, que al menos así, me siento mejor. Tengo casi 23 años y lo mismo, si quiero algo, mis padres. Supongo que te pasará algo parecido a lo que me pasa a mí, que no es un "no querer" es un "no poder", es superior a mí, no puedo. Estoy intentando salir más y sobre todo, quiero hacerlo a partir del año que entra; pero voy demasiado poco a poco, aunque si soluciono algo, mejor ir poco a poco que no ir. :wink: Mi padre creo que está harto de mí; pero porque no se enteró ni quiere enterarse de nada y mi madre es mi pilar, mi apoyo, mi base, todo...

Con respecto a lo que te dijo milray, tiene razón, hay distintos tipos de fobia social y distintos grados de agorafobia. Hasta incluso hay fóbicos sociales que no son tímidos, aunque suene incompatible; pero... Lo importante es que si esto no tiene cura, al menos podamos rebajar los síntomas (sobre todo ahora que vamos para la cuesta de Enero...) yo tambien tengo este problema ahora lo safo por que tomo clonazepan pero no sabes lo que pase yo hermana cuando habia gente cerca sea donde sea ver nomas que se me asercaba alguien me ponia como un tomate y traspiraba no sabia donde meterme :oops:

Re: no hay nadie como yo?
 

Yo me tire 2 o 3 años encerrado basicamente en casa. Cuando me presentaban a alguna chica, me daba un miedo terrible que me diesen dos besos con eso te lo digo todo. Pero poco a poco empece a salir a la calle, a relacionarme mas, a tener amigos y a salir con ellos por ahi hasta hoy, que gracias a dios puedo contarlos con los dedos de ambas manos. Eso fue despues del instituto, ya que en el instituto lo pase fatal, alli solo hice un amigo ya que casi toda la clase se metia conmigo y faltaba mucho por eso, hasta que lo deje. La peor epoca de mi vida fueron los dos años de instituto. Ahora mismo estoy fenomal socialmente hablando, he trabajado, tengo amigos para salir ... y tengo 27 años. Poco a poco se supera ya vereis.

Re: no hay nadie como yo?
 

Hola! es la primera vez que escribo en este foro y estoy muy de acuerdo con lo que comentan los compañeros, somos muchas especies, yo por ejemplo padezco fobia social, sin embargo se da la paradoja, de que no tengo ningún problema en relacionarme con los demás, soy muy abierta, no me da verguenza hablar en reuniones, sin embargo cuando se trata de hacer algo que los demás van a valorar ahí empiezan los problemas; empecé a trabajar en mayo tras sacar unas oposiciones y bueno lo paso fatal en el trabajo, en cuanto tengo que hacer algo diferente, por muy fácil que sea, soy incapaz, me bloqueo, me ponga roja, sudo, e incluso ya tuve que ir alguna vez al baño a llorar ante mi impotencia, y mi trabajo es fácil os lo aseguro, estoy segura que mis compañeros piensan que soy una inútil, pero ahí sigo, en fin, un saludo y muchos ánimos!!!!

Re: no hay nadie como yo?
 

Pues yo sigo "a pelo" (sin pastillas) y hay veces en las que no puedo más. A parte, también me pongo roja como un tomate. Como verás, lo tengo todo XDDD :oops:

Re: no hay nadie como yo?
 

Hola! es la primera vez que entro en este foro, no eres el único al que le pasa eso, yo estoy en una situación similar a la tuya, tengo 23 años y ni trabajo, ni estudio, me agobio muchisimo al estar rodeada de gente. Estoy bastante mal la verdad, a causa de esto estoy muy deprimida,no tengo ganas de hacer casi nada,estoy falta de motivación y mi vida social es muy limitada. Espero que esto cambie no quiero seguir asi el resto de mi vida..... un saludo

Re: no hay nadie como yo?
 

igual apart de FS tienes Agorafobia, muchos FS desarrollan una Agorafobia

es como la depresion, creo que la mayoria por no decir todos los FS hemos tenido una depresion al menos o vivimos en una constante (aunque no sea grave)

en mi caso personal no llego a tu extremo, puedo salir a la calle, voy al supermercado, etc. eso sí, tengo mis dias, hay dias que me cuesta ir a por el pan pero quiza es porque llevo una semana sin apenas salir de casa y entonces cuesta mas

yo ahora estoy en el paro pero antes cuando tenia un trabjo al salir entre semana luego no me costaba tanto
eso sí, salir con amigos, etc. de eso poco o apenas nada, de hecho yo soy de las pocas personas sobre la faz de la tierra que preferia un dia laboral que el fin de semana para mi los viernes eran deprimentes porque llegaba el finde y yo sin plan
pero en el trabajo a veces era como un fantasma hago mi tarea pero en la red social como si no existiera

lo que me cuesta es entrar a bares, en la cena de universidad o asi porque no salgo por la noche y eso me cuesta horrores, y luego lo tipico relacionarme con gente

yo tengo una FS creo que bastante grave pero no llego a tu punto, mucho animo

Re: no hay nadie como yo?
 

para estos casos definitivamente lo mejor es al menos buscarse una actividad, lo de los amigos y parejas ya es algo mas dificil al menos en mi caso casi imposible

cuando tienes un trabajo al menos tienes la obligacion de salir y distraer tu mente

yo los ultimos veranos los he pasado practicamente en casa, al menos algun dia bajaba hacer la compra por mi madre para obligarme a mi misma a salir y que no me dijeran nada en casa

para el siguiente verano he pensado en buscarme alguna actividad o algo, porque no puedo estar un año mas 2-3 meses sin apenas salir, el verano se me hace eterno porque es cuando la gente sale mas con los amigos por las vacaciones y entonces te notas mas FS que nunca

Re: no hay nadie como yo?
 

Les tengo una mala noticia, segun mi experiencia, el que salgan a la calle o vallan a comprar pan a la esquina, no va a solucionar su problema. Yo trabajo, salgo de casa cuando quiero comprar algo, voy al cine y salgo a caminar por hay de ves en cuando. En mi trabajo hablo con mis compañeros, pero solo cosas del trabajo. Hablo con gente que requiere servicio de mi trabajo (soy tecnico, no piensen mal). Pero igual tengo problemas. El real problema es relacionarse intimamente con personas, como parejas o amigos.
Cuando sales a la calle, nadie esta esperando tener una relación intima contigo inmediatamente, ( hablo de real amistad) quisas te pregunten por alguna direccion o que hora es.
Por lo que deves de decirle a tu mente que salir no va solucionar tu problema, por lo que no es algo que te va a salir mal para undirte mas en tu problema de fobia.

Lo primero que deves hacer es decirle a tus padres que te dejen de hacer las cosas, por que ellos te estan agrabando mas tu problema protegiendote de algo que no es problema ( valga la redundancia) ni solucion.

Sale a caminara o comprar sola por que el hacerlo no te va a solucionar nada

Re: no hay nadie como yo?
 

un fóbico social que no es tímido? por favor me lo expliquen, que no lo entiendo (esto viene en referencia a un mensaje en la primera página del tema)

Re: no hay nadie como yo?
 

Yo tengo un trabajo aunque también te digo una cosa. De todos los trabajos que he tenido ninguno ha sido gracias a una entrevista sino que he entrado siempre por enchufe. El resto de entrevistas me han mandado siempre para casa. En mi actual trabajo me siento super presionado pero una de las razones que tengo para no dejarlo es que volvería a comerme la olla y perdería la costumbre de hablar diariamente con personas. No puedo permitirme dejar de tener ese contacto, dejar de preguntar "¿viste Dr House ayer? ¿Cómo acabó el fútbol?" y demás de frases inconsistentes.

Si obviamos el hecho que tengo trabajo de chiripa, del resto de cosas que dices también me pasa a mí. Cuando salgo a la calle lo hago el tiempo estrictamente necesario para solucionar lo que tenga que hacer y me subo a casa. Quedarme paseando mirando las palomas o el reflejo del sol en un charco no me llama la atención ... y mucho menos ver parejas paseando. Me siento un poco a disgusto el darme cuenta que me mira la gente por la calle. Lo de ir al Corte Inglés también me supera. Todo lleno de pasillos interminables con gente que se gira y te mira, nunca sabes si la persona que tienes al lado es un tipo del mismo corteingles vestido de paisano para ver si hay amigos de lo ajeno, y tampoco sabes en qué lugar hay una cámara con el mismo objetivo dando por hecho que tiene motivos para desconfiar de uno. Y de golpe te dicen "¿puedo ayudarte en algo? ... Luego paso por una terraza y veo a la gente disfrutando observando a los demás como si en el precio del café estuviera incluida una primera fila desde la que observar como la gente pasea cerca.

Pero tengo la sensación que un día perderé el trabajo y no sé si seré capaz de volver a tenerlo en mucho tiempo, ya que como dependa de mí voy listo. Lo que sí hago es que las cosas que necesito sí las voy a comprar yo. Pero con las cosas que son ociosas no las hago pq prefiero estar en el piso.