Ruborizarse, problema fisico? o mental...
 

Buenas, es la 3vez k escribo, y keria exponer mis ideas y k alguien me corrija o me diga algo.
Yo personalmente pienso k el ruborizarse es un problema generado por nosotros mismos, mas k un problema fisico (con esto me refiero, a k pase, por k nuestro cuerpo es asi, y hay k estar asi para siempre...). LLevo ruborizandome desde hará unos 4 años o asi...y desde hace un tiempo m "observo" en k situaciones m pongo asi........y esta claro, cuando soy el centro de atencion, y no kiero dar mala imagen....ejemplo, en clase, en grupos de gente cuando la conversacion se centra en mi....etc etc. Siempre en estas situaciones kiero dar la mejor imagen posible, no tener ningun fayo, y es aki cuando me pongo rojo...al ponerme rojo me pongo nervioso, al ponerme nervioso se me blokea la mente totalmente....y ya esta servido los peores minutos de la semana...:( . Yo miro este foro, y veo posibles soluciones, como una operacion....unas flores.... pero la verdad, esk yo kiero solucionar esto sin ningun tipo de ayudas, simplemente jugando con mi mente, poco a poco lo voy intentando, aunke es muy chungo...lo consiguire cuando elimine totalmente el pensamiento de "ponerme rojo", ahora mismo lo veo dificilisimo, pero en fin lo intento......enfrentarme a los miedos (para mi lo peor es tener k dar dos asignaturas, dibujo e ingles , ya k en ambas se sale a la pizarra, se habla en voz alta, si tienes mal lo tienes k correjir tu...etc) , hay algunas veces k me e evitado el mal rato de la asignatura y pasar de ellas y no ir....pero ese no es el camino creo yo. Asike aunke pase uns horas malas......, luego el pensar k me da igual k me toke corregir o salir, me ayudan un monton, el k me de igual ponerme rojo....el k piensen lo k kiera la gente.....JUGAR CON LA MENTE!!, pienso k es una de las mejores "terapias". Yo no soy medico y no se si funcionará....alguien le ha echo resultado??. La verdad k el ver este foro m ha ayudado el ver k hay gente k le pasa lo k a mi, pero a la misma vez e leido cosas k me han echo k le de mas vueltas k lo normal, y k me amargue un pelin, no se el pensar k esto se kita con el tiempo y ver k hay gente k lleva nose cuantos años con ello....
Yo intento pensar en los menos posible este asunto, yo m considero bastante sociable, tengo un montonazo de amig@s, no me llevo mal con nadie (ni nadie conmigo k yo sepa), salgo por ahi en cuanto puedo, voy al futbol y estoy con gente k "no tienen verguenza" :D siendo conocido por casi todos , pero a pesar de todo esto.....no puedo evitar mis colores en situaciones poco deseadas....y es una pekeña "cosa", k esta haciendo k me amargue, y k empiece a estar inseguro conmigo mismo.
Bueno k perdonad, k no kieros aburriros mas, espero k alguien me cuente algunos trukillos o algo, sin necesidad de medico, flores, operaciones....etc... Un saludo a todos

P.D: me siento un poco tonto (no se como os sentireis vosotros), el ver k mi ""problema"" sea ponerme rojo.....por dios, con los problemas k hay por ahi....

Yo, desde mi ignorancia, pienso que el origen es mental.

El tecnicismo es "reacción de ataque/huida". El cuerpo se prepara para una situación en la que hay un peligro potencial para la supervivencia. El problema desde mi punto de vista es: ¿por qué nuestro subconsciente interpreta algunas situaciones interpersonales como de riesgo?

Digo nuestro subconsciente porque casi siempre la reacción tiene lugar antes incluso de haber tomado consciencia de ella. Está claro que es un pensamiento automático el que activa todo esto.

Un saludo.

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Eso k dices tiene bastante sentido. Esta claro k la sensacion de "riesgo" k nota el cuerpo, puede ser, sencillamente el peligro , k podemos pensar el poder kedar mal, k se rian de nsotros...etc etc
Ese peligro puede ser k sea provocado por alguna situacion anterior "incomoda".
No obstante sigo pensando en k la solucion a este problema es "reeducar" a la mente y pensar k nadie nos va a comer por ponernos rojos ni mucho menos...
UN FUERTE SALUDO, vamos k ya huele a finde!!!! jejeje ;)

Hola cuervo, lo que yo creo es que es algo físico que se desata por un factor psicológico. Y digo esto porque hay mucha gente que probablemente siente nervios en situaciones en las que nosostros ruborizamos, pero a ellos no le pasa igual, así que algo debe haber en nuestro organismo que provoque esta reacción. Acerca de lo que dices del control mental, pienso que es una gran solución, el problema es lograr un control mental tan elevado que puedas controlar a las funciones orgánicas, es como si trataras de controlar tu presión arterial o algo así. Por eso creo que las flores, por ejemplo, pueden ayudar a que adquieras esa confianza y ese nivel mental. Bueno espero no haberte aburrido mucho. SALUDOS DESDE MÉXICO

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Hola roja!!, tambien creo k tu opinion esta muy acertada, y a mi por lo menos no m aburres para nada jeje, me gusta leer lo k piensa la gente sobre el tema.
Una pregunta desde mi ignorancia, lo de las flores, como se ingiere?, se fuma, se "huele",se toma...o como... Y sus influencias cuales son, me refiero a k si son tipo "porro". Se pueden conseguir en cualkier herbolario o como....Muchas gracias adelantadas, y animaros a escribir gente!!! ;)



Me pongo rojo y k.....dame un beso en la boca y se me kita jejejeje :P :P

Todos los problemas son emocionales y el rubor es un sintoma de un problema emocional.

En condiciones normales sin llegar a ser una eritrofobia una persona se pone roja delante de una situacion que provoca malestar y temor, el rubor seria como una "bombilla roja" que dice la verdad y te hace sincero contra tu voluntad.

Igual que las manos sudadas son sinceras porque expresan el miedo que la persona no quiere confesar.

Elcuerrrvo las flores de Bach son preparados vibracionales que contienen la energia de la flor y se toman en gotas.
Los resultados y los cambios suelen ser muy profundos ya que actuan sobre la raiz del problema en el alma de la persona. Yo supere el problema del rubor con las flores. Si quieres mas informacion te dejo este enlace del foro.

http://www.fobiasocial.net/postt11110.html

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Gracias socrates!! De toas manera me gustaria k me dijeses, desde tu experiencia con las flores, como es ese cambio...k t sientes mas trankilo? t dejan mas "ido"? , o simplemente es una cambio psicologico k ni t enteras...y ante las sutuaciones el rubor no "existe". Por cierto cuanto tiempo estuvistes tomandola? tiene alguna clase de problema el tomarlas...etc, Gracias anticipadas, un saludo

elcuerrrvo primero que nada las flores son un remedio completamente natural el único efecto secundario que tienen es que al principio del tratamiento te dan un poco de sueño y tampoco a todas las personas. NUNCA te pueden hacer ningun daño aunque te equivoques de flores o tomes mas cantidad de la cuenta o sea que no te dejan ido.

A nivel de resultados y cambios tienes que tener en cuenta que la ansiedad aparte de ser un conjunto de sintomas fisicos es tambien un conjunto de sensaciones. Como cuando estas en una situacion chunga y tu cuerpo te dice escapa sal de ahi o cuando sales a la calle y empiezas a ver peligros por todos los sitios.
Pues las flores lo que hacen es quitar esas sensaciones o sea que sales a la calle y no sientes ese peligro que todo el mundo te mira y todo eso. Al no tener estas sensaciones el sintoma fisico o desaparece o queda muy debilitado.

Te digo lo que a todos es un remedio natural, no son caras, te puedes automedicar y autodiagnosticar y no pueden hacerte ningun daño asi que puedes perder muy poco provandolas y ganar mucho en tu calidad de vida, asi que te animo a que las pruebes.

Hola chicos, como están?. Creo que está interesante esto de las flores y creo también que no se pierde nada probando y como dice Sócrates si podemos ganar mucho :D , eso es elección de cada uno.
:arrow: CUERVO, la petición del beso para quien era?, si era para mi, con todo gusto, pero por lo menos invítame un café, no seas ingrato, jajajajaja
BESOS Y ABRAZOS DESDE MÉXICO

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Sip, yo tambien creo k las voy a probar. Por cierto socrates, tu personalmente cada cuanto t las tomas.....en cualkier herbolario se podra encontrar no?? muchas gracias de nuevo ;)
Por cierto roja cuando kieras nos tomamos ese cafe! jejejeje. Aunke chungo...pork yo estoy en españa ejeje, pero casualidades de la vida k mi hermana este currando en oaxaca jejeje ;)