hola, al final te animastes a ir?? ke tal? cuéntanos?

En fin este post esta muertillo o son cosas mias..
:roll:

hola decir q yo fui a "horizontes abiertos" y la verdad es q me sirvio y eso ke solo fue una terapia.. la gente muy amable y sufren FS agorafobia y demás... animo a la gente a ir. Yo ire este viernes.. sialguien se kiere apuntatr os dejo mi direccion [email protected] saludos

Re: consulta
 

Hay dos grupos de apoyo. Uno bastante numeroso, donde se encuentra la gente con trastornos relacionados con ansiedad, TOC, agorafobia, etc, y el otro con la gente de fobia social, que había muy poca gente, por lo menos cuando yo fui.

La reunión es una vez a la semana. Y cada cierto tiempo, un psicólogo va a dar una charla a ambos grupos.

Según me comentaron, antes iba bastante gente a ese grupo y gran parte de ellos no han vuelto porque lo han superado y lógicamente han querido seguir con su vida. Pero ten en cuenta que es sólo un grupo de apoyo, así que también necesitas la ayuda de un psicólogo.

Yo fui unas dos veces. Pero no volví más porque en realidad no padezco de una fobia social, aunque sí de cierta timidez que me impide una completa relación a nivel social.

Y después de tanto tiempo sin aparecer por estos foros, ayer entré y encontré por casualidad un mensaje sobre algo del love-shy. Y me he quedado asombrado porque después de leer en la web love-shy.com las características, he sabido que soy uno de "esos" .

Me alegro mucho de que te haya ido bien. Pero ten en cuenta que ese grupo de ayuda es algo complementario a la ayuda profesional de un psicólogo, como seguramente ya te habrán dicho.

Pues para salir de dudas, lo mejor que puedes hacer es ir a un psicólogo. Eso es un grupo de ayuda, donde la gente comparte sus experiencias y dan consejos.

Pero antes que nada, necesitas saber si padeces de algo para que te ayude un profesional, ya sea un psicólogo o psiquiatra. El grupo de ayuda es complementario.

Lo que se paga al mes es muy poco, no me acuerdo de cuánto era pero es algo económicamente viable para cualquiera, incluso para un estudiante. Aunque puedes ir un par de veces sin ningún compromiso, para ver cómo funciona el grupo y si te sigue interesando.

Hola. He estado buscando por Internet a ver si encontraba algo en Tenerife.

En esta página de enlaces de psicología http://www.cop.es/colegiados/M-00451/bookmark.htm , no he encontrado nada sobre grupos de auto-ayuda. Sólo una web de psicólogos en Tenerife y Lanzarote
http://www.grupogp.info/

Aunque quizás puedas recibir ayuda en El Teléfono de la Esperanza
http://www.telefonodelaesperanza.org

Y también encontré una web donde hacen Terapia En Línea.
http://centrocompartir.com/

De todas formas, como ya he reiterado, primero el psicólogo y luego si quieres y el profesional lo considera oportuno, como complemento el grupo de ayuda.

Espero de corazón, que consigas salir. Sólo ten en cuenta una cosa, y es que nadie nace tímido. Debido a ciertas circunstancias "aprendemos" a ser tímidos. Para nosotros es una concha con la que nos protegemos del mundo externo. Pero también se puede salir de esa concha.

¡Suerte!

ola
 

:oops: ola soi d gran canaria.. tngo dieciseis años y no sabes cuanto me gustaria a este sitio.. lo k me da miedo y tampoko tngo a nadie k me acompañee. si poadria encontrar gente cmo yo en gran canaria, la verdad eske da igual la edad. mi problema eske sufro de la rojezy keria . solo alguien ke me entienda . si alguien kiere mi msn o algo me lo publica en este foro y se lo doi..

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Hola buenas noches me llamo echigo n se si me creeis, mi madre q en paz descanse es la q formo esa asociasion. espero alguna respuesta