a alguien se le bloquea la cara ?
 

Hola a todos este es mi primer mensaje, despues de mucho pensarlo y leer gran parte de vuestros mensajes.

Mi problema empezó más o menos a los 11 años ( ahora tengo 26) cuando recibí un premio de literatura en el cole y tuve que recogerlo en público delante de toda la escuela, me puse muy nerviosa y fui incapaz de sonreir, como si los músculos de la cara se me bloqueasen. Al año siguiente procuré hacer un escrito flojo por si acaso.

Esta paralización me ocurre cuando tengo que hacer algo en público que hace que esten pendientes de mi. Soy tímida pero lo raro es que según en qué situaciones, es decir, cuando salgo en grupo y hay más gente no me pasa nada, pero cuando con mis amigos soy el centro de atención porque es mi cumpleaños en el momento de darme el regalo me pongo roja y no puedo sonreir. Es horrible.
Cuando es con gente a la que no conozco tanto todavia es peor porque entonces estoy dias y dias dándole vueltas pensando en como voy a reaccionar, en el trabajo en Navidad hacemos lo del amigo invisible, este año pasado di una excusa para no ir, pq ya me pasó el anterior lo mismo.
Pero lo raro es que no siempre me ocurre esto hay dias en los que me siento fuerte y segura de mi misma.

La verdad es que cada vez debo afrontarme a más situaciones de este tipo porque son habituales en la vida y normales y deberían hacerme sentir feliz pero el miedo a que me ocurra hace que evite estas situaciones.

Me gustaria que me dierais vuestra opinión y saber si a alguien le ocurre lo mismo.

Kristen
Si, es muy dificil ser el centro del público. Principalmente, según mi experiencia se debe a ser humillado o pasar el ridiculo.

Aunque a veces es contradictorio, quiero ser humillado para afirmar que realmente estar solo es la mejor solución. Esto o hago cuando tomo alcohol.

No digo que la evites peor piensa algo que la desdramatizes, si quieres puedes aplaudirte a vos mismo, cuando lo hacen para ti.

Saludos
Percho

Hola, percho, sólo quería decirte que he leido tu blog y creo que deberías centrar más la atención en las cosas que ahora puedes hacer, que no en la infancia o cosas que ya no puedes cambiar. Y que no creo que seas decadente.

Re: a alguien se le bloquea la cara ?
 

A mi eso me solia pasar muy a menudo. Ahora ya parece más raro aunque todavía hay ocasiones como por ejemplo, en la sala de espera de una consulta o en el autobus. Pongo una cara de adoquin que me doy susto a mi mismo.

a mi también me pasa, a veces creo que no sé sonreir, he llegado a tener como "agujetas" en la cara, de lo tensa que he estado..

uno de los momentos que más odio es el de las fotos, nunca consigo estar natural...

Kristen, supongo que eso es MIEDO ESCÉNICO. Busca libros que te puedan ayudar sobre el tema. :wink:

A mi me pasa justo lo contrario, me paso el día sonriendo aunque no tenga ganas... siempre que me pongo nerviosa, no sé que decir, o no soy capaz de controlar mis sentimientos (me enfado mucho, o tengo ganas de llorar) empiezo a sonreir, me da una rabia impresionante (cosa que paradogicamente me hace sonreir mas) :evil: .