Hoy apredi otra cosa
 

Los ansiosos, tenemos un mecanismo de defensa y relajación, consiste en desconectarse de lo que nos rodea, reducir la atención o concentración de la realidad que tanto nos limita y nos crea situaciones difíciles, esa especie de ausencia nos evade de la realidad, produciendo una cierta relajación temporal, claro esta que esa reducción de la atención, nos dificulta al leer, aprender o cualquier cosa que nos exija una gran concentración, he incluso reduce la memoria
Un saludo

completamente de acuerdo

Pues si jaime-,tienes razon;en cierta manera el mecanismo de los medicamentos que tomamos por aliviar esta ansiedad,o por lo menos lo que yo he experimentado es semajante a lo que has comentado pero mas constante en el tiempo y no temporal como has comentado tu.;con la medicacion que tomo a veces estoy tan poco ansioso,como la mente en blanco y hasta me cuesta entender una conversacion,cuesta concentrarse.

Sí, estoy deacuerdo. La gente a veces se extraña de que sea capaz de pasarme horas en un sitio sin hablar con nadie ni hacer nada. La explicación es clara... en realidad "no estoy ahí", estoy con mis pensamientos en otra parte. Esto está bien y hace más soportables algunas situaciones y la soledad, pero es un problema cuando necesito concentrarme, sobre todo a la hora de conducir y de estudiar, o en el trabajo, y tengo que esforzarme mucho en mantener la atención en lo que estoy haciendo. Soy incapaz de estudiar más de 10 o 15 minutos sin que acabe pensando en lo que voy a hacer después, en lo que hice esa mañana, en la conversación que tuve con nosequién, inventándome alguna película o cualquier cosa de estas.

Mecanismo de autodefensa o Medicacion. Son cosas diferentes.

Son lo mismo:mecanismos de autodefensa.

No son lo mismo. Autodefensa, seria una desconexion del entorno por ti mismo. Hacerlo voluntario, sin necesidad de ningun medicamento.
Por otra parte, una preguntilla que no viene al tema...
Para comprar tranquimazin hace falta receta médica?
gracias

Mecanismos de defensa no es medicacion.

Mecanismos de defensa: procedimientos que el yo pone en marcha para evitar la realización de impulsos internos o protegerse de estímulos externos que siente como amenaza

Si el trankimazin solo se puede comprar con receta.