Pues libertine,en vez del cuchillo,coje tomates y liate a
tomatazos con la gente,yo lo hago algunas veces con
los que tengo bajo mi ventana cada noche,haciendo
unos ruidos de escándalo a altas horas de la madrugada
y armando broncas en plena calle,claro que en vez de
tomates,uso huevos.
y ya alguno se ha llevado un huevo en plena cabeza..
:x

Creo que esos pensamientos absurdos son fruto de la neurosis. La neurosis provoca pensamientos inútiles que no permiten avanzar y tu mismo has puesto un ejemplo, seguro que pensar en hacerle la zancadilla a tu profesor no favorecio a la concentración en el examen, que era lo que tenia que ocupar tu mente en ese momento. Mi consejo es que los elimines, si empiezas a pensar alguna tonteria la olvidas y te centras en lo que estes haciendo o bien relajate con algún ejercicio como las respiraciones pausadas (inspirar 4 segundos, retener 8, aspirar 4).

Creo que es más normal de lo que parece, a mí tambien me pasa y es verdad que te sientes como un/a loc@ cuando te vienen esas cosas a la cabeza, a mí me da por pensar que va a ocurrirle algo espantoso a alguien que quiero mucho, alguien de mí familia o algo así, te sientes fatal y muy culpable por estar pensando en esa basura, y tengo que luchar mucho contra ellos para que salgan de mí cabeza, de pequeña me pasaba mucho más que ahora, quizás por que voy reconociendo que es una jilipollez sin importancia, pero cuando te pasa....no veas como jode!!!


Salud!

Me pasa tanto y desde hace tantos años (algo casi idéntico) que ya me acostumbré - y entonces es como si me pasara menos o en menor medida.

Hasta los 15 años mas o menos cuando tomaba un cuchillo o un hacha , o en alguna situacion donde tuviera oportunidad de lastimar a alguien con algo , me imaginaba haciendolo , asi que trataba de estar lo menos posible con el cuchillo , o lo que sea.
Ahora ya no me sucede eso , por suerte .

si esq en el fondo estamos exos unos cabroncetes... no me digais q no!! solo pensamos cosas malas :?

Yo lo q creo es q simplemente tenéis ganas de desahogaros de lo q os pasa, es normal q tengáis esos pensamientos, sólo q sabéis q no es muy bueno llevarlo a la práctica...pero los entiendo...

si es que encima de tener delirios de locura, encima nos sentimos mal, como si alguna vez los hubiesemos hecho realidad!!! weno el que lo haya hecho... nada lo mejor seria desecharlos, lo malo es cuando se implantan como lo unico que puedes ver, entonces es donde toca concentrarse para desviar la atencion a otras cosas...

Pues a mí, sobre todo, cuando estoy con amigas y no me hacen caso a veces se me pasa el pensamiento de tirarme a un coche y dejar que me atropelle, pero eso es una estupidez. Solo son mis ganas de llamar la atención de alguien, o de atravesar los límites que me impiden ser feliz. Racionalmente no quiero que me atropelle ningún coche. Pero en esos momentos te vienen pensamientos impulsivos de lanzarte.

yo no se si seran normales o no estos pensamientos,pero yto tb los tengo,sobre todo me pasa en mitad de una conversacion me pongo a pensar "y si le escupiese ahora mismo en la cara a este/a?".o si le digo "hijo de **** de mierda" y cosas asi,pero nunca he perdido el control de estas ideas,asi que no te preocupes,..aunque eso si,ha habido momentos en que me he sugestionado tanto por sentir la ansiedad,como pensar "y si se me pone el labio a temblar" o y si " me pongo colorao",..y al final me acaba pasnado,..incluso me me pongo colorado por ponerme colorado y asi hacia el infinito