No tengo absolutamente ningún motivo para estar triste. Tengo trabajo, tengo un marido que me quiere, tengo amigos aunque lejos, tengo familia.

Entonces, porqué desde hace varios meses, cuando llega el viernes o el sábado por la mañana, decaigo? Es como si al acabar de trabajar, del movimiento continuo, al parar la actividad, todas mis emociones salieran a relucir de repente. El cansancio físico deja paso al afluir de la ¿tristeza?, porque no sé como llamar a esto...¿melancolía?

Estoy cansada. Muy cansada y no sé porqué....

porque tu vida no te gusta, sencilla y llanamente

Guarda con la melancolía porque es mas destructiva que la depresión ya que uno se cuestiona el sentido de la vida y no lo justifica.
Vos lo has dicho tienes un montón de amigos y de gente que te quiere y quieres que te quiere, entonces:
*Cual es el trasfondo en todo eso ?
* Que cosas te hacen sentir disconforme ?
* Por que si en tu casa, te sientes asi, sales a caminar o algo que
teoricamente te podría gustar hacer ?
* Que cosas necesitarías para cambiar esa realidad ? No todo el mundo puede satisfacer los caprichos

Saludos y mi aliento ante el mar de dudas

A mi me pasaba lo mismo, era no tener un objetivo para la media hora siguiente y plaff, quizas por eso siempre he sido tan trabajador los ultimos años , nu se, yo tb estoy confundido con esa sensacion pues no es un bajon o parecido, :(

amor
 

ya te contare en privado...

Sí, cuando digamos sé que ese sábado no he quedado con nadie, no tengo nada que hacer, me da tristeza. Pero por ejemplo, esta tarde salgo de excursión, y ves? estoy bien, ya no estoy triste o de bajón, me encuentro bien simplemente por tener un plan que hacer. Soy una chica de metas, de planes, cuando no tengo algo práctico que hacer, y me encuentro en ese estado de verme que me voy a aburrir, zas, bajón...no se...

Sí, cuando digamos sé que ese sábado no he quedado con nadie, no tengo nada que hacer, me da tristeza. Pero por ejemplo, esta tarde salgo de excursión, y ves? estoy bien, ya no estoy triste o de bajón, me encuentro bien simplemente por tener un plan que hacer. Soy una chica de metas, de planes, cuando no tengo algo práctico que hacer, y me encuentro en ese estado de verme que me voy a aburrir, zas, bajón...no se...

jjj
 

[quote=Nicole-Kidman]Sí, cuando digamos sé que ese sábado no he quedado con nadie, no tengo nada que hacer, me da tristeza. Pero por ejemplo, esta tarde salgo de excursión, y ves? estoy bien, ya no estoy triste o de bajón, me encuentro bien simplemente por tener un plan que hacer. Soy una chica de metas, de planes, cuando no tengo algo práctico que hacer, y me encuentro en ese estado de verme que me voy a aburrir, zas, bajón...no se...[/quote:2e4azrl4]
la verdad es que mi vida me aburre
ese sabado...,y estoy en casa