mirar el presente.
 

esto llevo dandole vueltas ya hace dias,es mas ya lo he dicho en otro post.
tambien escucho mucho lo de dar con la raiz del mal.mirar al pasado para ver cual fue el detonante de to esto,realmente es tan importante?
q importa lo q paso hace 10 5 o 20 años?
pondre unos ejemplos de los mios cutres pero sencillos.
por ejemplo hace 10 años casi te ahogas en la playa,q pasa ya no vas a la playa por eso?
o de chico ibas andando y te caiste y te hiciste una herida,ya no vas andar mas?
lo unico q digo q da igual cual sea la circustancia de la fobia,es lo q tenemos,de q sirve echar la culpa ode estar mirando atras?
yo por mi parte,prefiero vivir el dia a dia,nada mas solo esto.

esto que dices carcomo es lo que le estoy diciendo a mi psicologo y él dale buscando causas y fantasmas y traumas en mi pasado como causante de mi fs,cuando le digo que yo ya soy timido patologico de toda la vida y que en vez de buscar el no se que en el pasado mio,que se centre en el presente para resolver lo que tengo ahora.

cambia de sicologo

yo si veo importante mirar un poco el pasado,no obsesionandose demasiado,para orientarnos mejor,saber como orientar nuestro problema ala hora de su curación,sabiendo por qués.es importante en la historia saber el pasado para predecir o modificar el futuro y evitar guerras por ejemplo,...con la vida pasa igual

Mirar al pasado para aprender de los errores y no volver a cometerlos,puede ser, pero no darle demasiadas vueltas al asunto.
Mirando a mi pasado,veo que el principal herror que cometo una y pico de veces es sufrir los problemas pero no buscarles ninguna solucion.
A ver si ese va a ser el quic de la question,en vez de tanto centrarnos en el problema.
Visto asi parece facil. :roll:

bueno un ejemplo ya no digo mas.
imaginaros a dia de hoy,q teneis q pagar la hipoteca-luz-agua-telefono-comunidad-el dinero os llega justos a fin de mes-la tele se a jodio-el coche necesita una revision-los libros de los niños-tu mujer embarazada-el colegio de los niños-pagar las clases particulares.etc etc etc.
os vais a poner a pensar.dio es q mi madre me creo la fobia social.tendremos q mirar lo q hay hoy dia o no?
yo es q tambien creo q hemos tenio una vida facil y llena de caprichos.
no es algo generalizao,supongo q tambien habra gente q a sufrio malos tratos le habran echao de su casa.etc etc.

yo no estoy diciendo q yo mismo me provocara mi fobia,a lo mejor fue mi madre o la muerte prematura de mi padre.pero de q me sirve pensar q pena mi padre murio y yo me quede sin sus consejos y sin su ejemplo para ser mas fuerte y mas maduro o mas hombre.de q me sirve ya pensar eso?
pa joderme mas?

sabes lo q me pasa luna?
hablar asi aqui generalizando es todo muy extenso no se.esto en verdad se tendria q hablar de tu a tu.
igual q si alguien suelta por ahi todas las tias son muy putas.todo el mundo diria no generalizes,pero si estamos en un foro,hay q resumir y resumir 1000 viviencias en 4 frases.
a lo mejor las viviencias de alguien son esas las tias con las q a topao han sio unas putas,yo q se me estoy haciendo un lio q yo solo me entiendo,aqui en el foro todo es a lo grande.
la verdad q de 1000 cosas q se digan 3 son certeras.l demas pura especulacion sobre viviencias o vistas de la vida a grandes rasgos.
bueno pa no liarme mas.
un besito luna

esto no viene al caso,pero darnos un poco de cariño los unos a los otros no esta demas.
total en el foro somos casi las mismas personas,solo conocemos nuestros pensamientos,nuestro interior y creo q en eso si no conocemos como si fueramos hermanos casi.
venga luna141 no desesperes con tu madre,quizas sea un poco cojonua pero si te querra.