creo q me curao de la fobia
 

yo creo despues de varias semanas comprobando ciertas cosas.vasi diria q la fobia en si y sus paranoias han desaparecido.
lo unico q me queda son algunos bajones pero q nada tienen q ver con la gente.es conmigo mismo.
y una especie de mareo pero no se si tiene q ver con la ansiedad.
vamos q el trato con la gente exceptuando algunas cosas es fluido y sin pensamientos negativos.
vamos incluso diria q aprecio a ciertas personas q antes odiaria.

Re: creo q me curao de la fobia
 

me alegro mucho carcomo......... :D

Me alegro, Carcomo. Leí muchos de tus mensajes y nunca habías dicho nada parecido, así que debe ser verdad.
Yo tengo que decir que me siento mucho mejor en el trato con las personas, sobretodo con algunas conocidas con las que no me estaba llevando bien.
Saludos :!:

Re: creo q me curao de la fobia
 

Qué guay carcomo, yo tb estoy casi curada, brindemos....POR NOSOTROS! chin chin :D

claro que si.lo estas consiguiendo.el resto de las cosas iran viniendo,estoy seguro de ello.
en los bajones hay que pensar que es algo nuestro,y que tal como viene se va,no agobiarse por el bajon en si.
mucha suerte tio,lo del curso te está viniendo de lujo,y eso se nota.
yo con las practicas,lo paso mal aun de vez en cuando,pero me siento mas activo,no pienso tanto en mis males desde que hago mas cosas que me hagan dejar de pensar.un abrazo

Que haceis para superar la ansiedad social ??

os dire mi formula.pastillas (aunque muchos de vosotros sois rehacios a ese metodo) y hacer algo diariamente q tengais q tratar con gente.
tambien bastante o mucha pizca de humor.
tambien es mucho mental.cambiar pensamientos malos por otros menos malos.
y hacer muchas cosas.todo lo q podais hacer q este en vuestras manos hacerlo.al principio sera pesao aburrio sin sentido sin ganas.
poco a poco direis coño pues esto q hacia hace un mes hoy me a gustao hacerlo.y lo ultimo y se q esto supone un gran desgaste pero someteros.
un ejemplo un dia vais a comprar no teneis ganas-pero al dia siguiente no penseis no voy a comprar por q no tengo ganas ir y hacerlo-a la quinta sexta onceava vez.voy a comprar q mas da.pero cuando lleveis 50 direis bueno pues ire a comprar q mas da.
se q es jodio pero "someterse" al final digamos le cojes el "gustillo" a lo q sea.

jejeje, como iba a ser si no que con drogas... prefiero la jimnasia es más natural y utilizas drogas que ya existen en tu cerebro.

Me alegro por ti, carcomo. Una vez más se comprueba que ésta enfermedad sí tiene cura.

Enhorabuena compañero
te puedo preguntar un par de cosas?

-q pastillas?

-has acudido a psicologos?

gracias de antemano

enhorabuena tio, mensajes asi me motivan mucho pa seguir adelante