ayuda por favor
 

:cry: me gustaria poder hablar con gente que tenga toc me siento muy mal y deprimido siento que me estoy volviendo loco y la estoy pasando muy mal por favor si quieren hablar conmigo mi e-mail es [email protected] gracias :cry:

Hola. MI consejo es que busques a gente en la que confíes para hablar de ello, mucho mejor que por internet. Tu mejora amig@, o tu novi@, es lo mejor. Suerte.

Re: ayuda por favor
 

Hay días en que todo puede estar negro, pero también existe otros colores(yo he pasado por esa situación muchísimas veces, subir y bajar, seguiré pasando, no se acaba, me entiendes perfectamente, verdad?)
Pero mi consejo es que todos tenemos derecho a nacer de nuevo, ese derecho es nuestro, de cada uno, nadie tiene por qué arrebatárnoslo. Y tenemos derecho a nacer todos los días, e incluso a cada cinco minutos.
No tenemos por qué cargar permanente con una etiqueta toda la vida, no es justo ponérnosla y menos aún dejar que nos la pongan. Tenemos derecho a comportarnos como queramos: hoy puedo llevar mi etiqueta de "persona féliz" y mañana la de "estoy mal y no me apetece hablar con nadie". Si nosotros lo entendemos, los demás también.
Busca ayuda en los demás, buscar que nos escuchen o simplemente disfrutar de su compañía y de cómo se sienten los demás (no somos tan diferentes), y sobre todo cuidate mucho, disfruta de tu propia compañía.

Lindas palabras de marta. Es muy cierto lo que dice, pero es difìcil a veces estar tranquilo con la propia companìa cuando se tiene toc. Yo tengo miedo a enloquecer, estoy con una ansiedad terrible. No puedo estudiar hace tres dìas y tengo parciales decisivos la semana que viene!!!!!!!!!! Creo que el TOC se me fue de las manos, en mi caso siento que me voy a volver loco en serio, tengo mucha hipocondria con las enfermedades mentales, y constantemente chequeo si estoy bien o no si digo algo coherente o algo que pueda parecer raro. Si alguien le pasa algo asi y sabe como superarlo por favor responda.