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JooseLuis84 30-mar-2005 15:44
Kompartir experiencias(cuestionario)
 
Por favor sed sinceros y contesta para tener una idea más clara de lo ke nos aúna en este foro. Razona siempre ke lo desees.

1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?

2*- ¿Ke edad tienes?

3*- Sexo¿?

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.

4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?

9.1- ¿Ke harías ahora?

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)



¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)

Gacel 30-mar-2005 15:57
Re: Kompartir experiencias(cuestionario)
 
Cita:
Iniciado por JooseLuis84
8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?
sí, he notado periodos de mejoría en mi ansiedad social.

creo que se debían a una mayor seguridad en mí mismo, producida por la idea de que soy digno de ser querido y amado. por qué tenía esa idea? porque me sentía querido y amado.

durante ese tiempo salía y me enfrentaba a la vida con ganas y optimismo, pero tb tenía miedo de que ese sentimiento desapareciera.

sentía que podía ser feliz, (y aún hoy lo siento, lejanamente, pero lo siento).

Invisibleman 30-mar-2005 15:58
Por favor sed sinceros y contesta para tener una idea más clara de lo ke nos aúna en este foro. Razona siempre ke lo desees.

1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social? - Desde siempre y supongo que para siempre.

2*- ¿Ke edad tienes? - 32 tacos en canal.

3*- Sexo¿? - Bajo cero

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? - Menos de lo que me gustaría ¿Las evitas? - Como la peste.

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor. - ??? SOY FÓBICO SOCIAL

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante? Lllevo 32 años con ese malestar, aún no se me ha pasado

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social? véase 4.1

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10) - 99,9

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías? sí, al alcohol. Vomitar y Dormir.

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana? -¿mañana? ¿por qué esperar tanto?

9.1- ¿Ke harías ahora? - Supongo que hablar constantemente de gilipolleces, que es lo que hace la mayor parte del personal.

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores? - Pues probablemente ese día llegaría el juicio final (con mi suerte...)

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo) - ¿Mande?



¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)

Gacel 30-mar-2005 16:00
Re: Kompartir experiencias(cuestionario)
 
Cita:
Iniciado por JooseLuis84
3*- Sexo¿?
sí, gracias.

(jejeje, sí es muy malo, debería haberlo escrito en el hilo "Escribe aquí un chiste malo", pero weno...)

JotaQ 30-mar-2005 16:03
Aquí va el mío y perdona que te corrija las K, pero no me gustan los textos así de "modennos" y por lo tanto no quiero que uno de mis post tenga ese aspecto...

1*- ¿A qué edad crees que comenzaste a tener fobia social?
No tengo fobia social, pero soy muy tímido y recuerdo que toda mi vida lo he sido. Probablemente desde el día en que nací, pero comenzé a relacionarme con gente a los 5 años y fue cuando se hizo latente.

2*- ¿Qué edad tienes?
22.

3*- ¿Sexo?
A todas horas. Digooo.. masculino.

4*- ¿Evitas las situaciones sociales?
Hasta hace poco sí.

4.1- Dijiste Si. ¿Por qué? ¿A qué se debe? Razona por favor.
Evitaba salir de casa con más de una persona, que me presentaran a gente, conocer gente. Sobretodo del otro sexo. Me pone nervioso. Pero desde hace poco me fuerzo a salir de casa, conocer gente (gracias a esta web y a esa gente que me ha querido conocer, todo hay que decirlo) y poco a poco estoy ganando más confianza en mí y se estan apartando esos nervios que e entraban -aunque me siguen poniendo malo cuando voy a algún encuentro.

5*- ¿Ese malestar te ocurre antes o durante?
Me ocurre antes. Cada vez el malestar tarda más en aparecer, pero aparece. Una vez ya estoy en situación se me va todo.

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(académika)? ¿familiar? ¿social?
Claro que interfiere. Socialmente, es el evitar las situaciones (que ya he dicho que es algo que va a menos). Laboralmente, es el estarte sintiendo inferior contínuamente: andar recogido, encorvado, hablar en voz baja, no decir lo que sabes que puedes decir. Pero eso son cosas que también van a menos.

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En qué grado?(1-10)
Dejémoslo en 7. Hace unos meses te podría haber dicho que 8,5.

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A qué crees que se debían? ¿Qué hacías durante esos periodos? ¿Como te sentías?
No contesto en pasado, contesto en presente: creo que ahora mismo estoy en un periodo de mejoría: salgo, conozco a gente, me siento bien. Principalmente, me siento optimista los fines de semana, todo lo contrario que hace unos meses; cuando llegaba el viernes me venía un bajón.

9*- Estás curado, eres completamente sociable. ¿Qué harías mañana?
No lo sé. Probablemente cualquier cosa sin que me importe el qué dirán.

9.1- ¿Qué harías ahora?
Tampoco lo sé, pero probablemente no estaría sentado delante del ordenador.

9.2- ¿Qué crees que sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?
¡No he dicho nada en concreto! Pero fuera lo que fuera, sería el sentirse bien. O probablemente el no sentirse mal.

10*- Si lo crees oportuno, haz lo que dijiste en el ejercicio anterior. Explica de modo OBJETIVO qué sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)
Pues como he dicho antes... no he dicho que fuera a hacer nada, pues no lo sé. De todas formas, he rellenado esto y ni me siento bien, ni me siento mal. Sólo lo he hecho y punto.

JooseLuis84 30-mar-2005 16:17
Gracias a todos

sexo?¿?............... :) 5contra1, me gusta ver komo me la maxako hasta ke me eskupe miel, kojonudo...... :roll:

sound_of_sinners 30-mar-2005 16:24
Alabo tu iniciativa y bueno tu actitud vitalista desde que has entrado al foro pero es que....

odioooo los cuestionarios, me siento como si me estuvieran haciendo el tercer grado :oops:

un abrazo

JooseLuis84 30-mar-2005 16:53
Re: Kompartir experiencias(cuestionario)
 
Cita:
Iniciado por sound_of_sinners
s"]Alabo tu iniciativa y bueno tu actitud vitalista desde que has entrado al foro pero es que....

odioooo los cuestionarios, me siento como si me estuvieran haciendo el tercer grado :oops:

un abrazo
Te comprendo pero sólo son preguntas, ver los puntos fuertes de cada uno de nosotros y saber los de los demás .. kizás nos sea de alluda saber komo afronta xxxxxxxx, yyyyyyyyy situación, si alguien kiere kontestar sólo una pregunta o citar algo relativo, lo ke sea pero mejor si es positivo :) , ke lo haga, no kiero forzar a ninguno de los ke estamos pero konsidero saludable ver nuestros puntos fuertes, ara kontesto yote="JooseLuis84"]Por favor sed sinceros y contesta para tener una idea más clara de lo ke nos aúna en este foro. Razona siempre ke lo desees.

1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social? Soy tímido y solitario, ... siempre

2*- ¿Ke edad tienes? 21

3*- Sexo¿? :roll: Klaro niño

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas? Si,

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.
Vivo mi vida evadiendome de este mundo perfecto, más directo, de esta mierda de mundo perfecto kon sus pobres y sus rikos en sus átikos

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante? Vivo a sabiendas de ello

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?
No, no me deja tenerla

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)
Si, en el pasado 40% hoy 0,0%

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías? Si, periodos momentaneos inducidos por el konsumo de sustancias legales e ilegales ke desembokaban en largos periodos de bajón haciendome sentir komo un muñeko sin kuerda pero mi padre le dijo a su hijo confía sólo en tu pijo y no mas alkohol kon antibiótikos....

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana? :?

9.1- ¿Ke harías ahora? :?

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores? :?

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo) :?



¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)[/quote] :roll:

unodetantos 30-mar-2005 18:45
Re: Kompartir experiencias(cuestionario)
 
Cita:
Iniciado por JooseLuis84
Por favor sed sinceros y contesta para tener una idea más clara de lo ke nos aúna en este foro. Razona siempre ke lo desees.

1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?

Soy timido desde los 13 años mas o menos.Los sudores, palpitaciones, sonrojos y demas me empezaron mas o menos a los 19.No te puedo decir que tengo fobia social porque si puedo nunca ire a un psicologo.Creo que puedo salir de ello yo mismo.Porque creo que es fobia social? Despues te lo explico......

2*- ¿Ke edad tienes?

No me gusta decir mi edad.Quien quiera saberla que hable conmigo.


3*- Sexo¿?

Puuufff Calla que llega la primavera y ..... Soy uno de tantos

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?

En situaciones sociales caben muchas cosas.Si quedo con chicos que no conozco puedo estar nervioso,no hablar o hablar poco.Pero si los sigo viendo pillo confianza y me suelto mas y no paro de decir tonterias.
Evito muchas veces ir a fiestas donde hay gente que no conozco o a bodas.
Soy practicamente incapaz de quedar con una chica que no conozca a solas.Ya no me acuerdo de las veces que lo he evitado.La ansiedad se dispara a tope en esa situacion.Dias antes es casi insoportable .Todos los sintomas extermos de ansiedad se dan en esos dias.Me pasa lo mismo cuando tengo que hablar en publico.
Es diferente si quedo con una que conozca o si es en grupo.

Los sentidos? Pues desde que estoy en el foro que miro a la gente a los ojos.Intento ser mas expresivo.Intento no esconder mis sentimientos

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.

4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?

Estas dos mas o menos ya estan contestadas.

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?

Si es una situacion que viene de imprrovisto como por ejemplo una presentacion op una pregunta de un desconocido durante.Si es una situacion que tiene que pasar antes y durante.

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?

Si no interfiriera no hubiera encontrado nunca este foro.

Vamos por partes.
Rutina laboral: Cada vez que me siento observado me pongo a sudar.Asi que cada vez que viene el jefe a verme trabajar o algun superior.Pues a sudarla.Ultimamente va a menos aunque alguna vez he llegado a casi perder el control de mi mismo.

Rutina academica:Estudio una carrera en la que hablar en publico es casi fundamental.Los examenes orales para mi no existen y las exposiciones orales las paso canutas.

Familiar:Obviamente si pasas de ir a las reuniones familiares acabas por romper lazos.

Social:Tengo amigos,tampoco muchos y me veo capacitado para tener mas.Mis amigos ya saben como soy y me aceptan con mis virtudes y mis defectos.


7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)

Intento hacer las cosas bien en mi vida.Solo eso.No me importa lo que piensen de mi.Es imposible caerle bien a todo el mundo.Intento comportarme como soy y visto y hago lo que me da la gana.Tampoco he tenido demasiados problemas con esto.Como norma general la gente me considera buena persona.Soy una persona que intenta ayudar siempre a los demas y esto es una cosa innata.Ya lo he dicho normalmente le caigo bien a la gente.

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?

En septiembre del año pasado es cuando he estado peor.No podia estar en clase ni meterme en una tienda pequeña con gente,ni hacer una cola,ni pagar cuando compraba algo si tenia alguien a mi lado.
Entonces y despues de buscar varios dias por internet encontre este foro y decibi pararlo o almenos intentarlo.

Cogi prestados algunos consejos de gente con la que hable.Intente conocerme a mi mismo.Me ayude con unas pastillas naturales y decidi que lo mejor era plantarle cara a esto.
Intento ser siempre positivo.No evitar nada aunque hay algunas cosas que me cuesta mucho.No pensar en lo que digo ni en lo que hago simplemente hacerlo.
Creo que ahora mismo estoy en la mejor fase de la ansiedad desde hace muchos años.Y intento enfrentarme a todo.Salir mas No evitar.
Los sintomas externos de la ansiedad son menores.Me quedan por superar mis piedras de toque pero acabare ganandolas.

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?

No me considero un antisocial.Tener ansiedad en situaciones sociales y ser un antisocial no es lo mismo.

No me preguntes que hare mañana.Una chica que conozco me dio el consejo que no pensara en el mañana,que viviera el dia a dia y lo intento hacer.Otra cosa es que tenga las ideas claras sobre lo que quiero para mi en el futuro.

9.1- ¿Ke harías ahora?

Estoy escribiendo este mensaje.De aqui un rato me metere en el msn a echarme unas risas o quizas llame a un amigo a ver como le va.

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?

El futuro esta por ver. Puede ser que la vida me guie hasta el sol.....puede ser

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)



¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)
Bien,espero que las respuestas sean las que esperabas.He sido sincero en todas.

JooseLuis84 30-mar-2005 19:08
Re: Kompartir experiencias(cuestionario)
 
Cita:
Iniciado por unodetantos
Cita:
Iniciado por JooseLuis84
Por favor sed sinceros y contesta para tener una idea más clara de lo ke nos aúna en este foro. Razona siempre ke lo desees.

1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?

Soy timido desde los 13 años mas o menos.Los sudores, palpitaciones, sonrojos y demas me empezaron mas o menos a los 19.No te puedo decir que tengo fobia social porque si puedo nunca ire a un psicologo.Creo que puedo salir de ello yo mismo.Porque creo que es fobia social? Despues te lo explico......

2*- ¿Ke edad tienes?

No me gusta decir mi edad.Quien quiera saberla que hable conmigo.


3*- Sexo¿?

Puuufff Calla que llega la primavera y ..... Soy uno de tantos

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?

En situaciones sociales caben muchas cosas.Si quedo con chicos que no conozco puedo estar nervioso,no hablar o hablar poco.Pero si los sigo viendo pillo confianza y me suelto mas y no paro de decir tonterias.
Evito muchas veces ir a fiestas donde hay gente que no conozco o a bodas.
Soy practicamente incapaz de quedar con una chica que no conozca a solas.Ya no me acuerdo de las veces que lo he evitado.La ansiedad se dispara a tope en esa situacion.Dias antes es casi insoportable .Todos los sintomas extermos de ansiedad se dan en esos dias.Me pasa lo mismo cuando tengo que hablar en publico.
Es diferente si quedo con una que conozca o si es en grupo.

Los sentidos? Pues desde que estoy en el foro que miro a la gente a los ojos.Intento ser mas expresivo.Intento no esconder mis sentimientos

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.

4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?

Estas dos mas o menos ya estan contestadas.

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?

Si es una situacion que viene de imprrovisto como por ejemplo una presentacion op una pregunta de un desconocido durante.Si es una situacion que tiene que pasar antes y durante.

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?

Si no interfiriera no hubiera encontrado nunca este foro.

Vamos por partes.
Rutina laboral: Cada vez que me siento observado me pongo a sudar.Asi que cada vez que viene el jefe a verme trabajar o algun superior.Pues a sudarla.Ultimamente va a menos aunque alguna vez he llegado a casi perder el control de mi mismo.

Rutina academica:Estudio una carrera en la que hablar en publico es casi fundamental.Los examenes orales para mi no existen y las exposiciones orales las paso canutas.

Familiar:Obviamente si pasas de ir a las reuniones familiares acabas por romper lazos.

Social:Tengo amigos,tampoco muchos y me veo capacitado para tener mas.Mis amigos ya saben como soy y me aceptan con mis virtudes y mis defectos.


7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)

Intento hacer las cosas bien en mi vida.Solo eso.No me importa lo que piensen de mi.Es imposible caerle bien a todo el mundo.Intento comportarme como soy y visto y hago lo que me da la gana.Tampoco he tenido demasiados problemas con esto.Como norma general la gente me considera buena persona.Soy una persona que intenta ayudar siempre a los demas y esto es una cosa innata.Ya lo he dicho normalmente le caigo bien a la gente.

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?

En septiembre del año pasado es cuando he estado peor.No podia estar en clase ni meterme en una tienda pequeña con gente,ni hacer una cola,ni pagar cuando compraba algo si tenia alguien a mi lado.
Entonces y despues de buscar varios dias por internet encontre este foro y decibi pararlo o almenos intentarlo.

Cogi prestados algunos consejos de gente con la que hable.Intente conocerme a mi mismo.Me ayude con unas pastillas naturales y decidi que lo mejor era plantarle cara a esto.
Intento ser siempre positivo.No evitar nada aunque hay algunas cosas que me cuesta mucho.No pensar en lo que digo ni en lo que hago simplemente hacerlo.
Creo que ahora mismo estoy en la mejor fase de la ansiedad desde hace muchos años.Y intento enfrentarme a todo.Salir mas No evitar.
Los sintomas externos de la ansiedad son menores.Me quedan por superar mis piedras de toque pero acabare ganandolas.

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?

No me considero un antisocial.Tener ansiedad en situaciones sociales y ser un antisocial no es lo mismo.

No me preguntes que hare mañana.Una chica que conozco me dio el consejo que no pensara en el mañana,que viviera el dia a dia y lo intento hacer.Otra cosa es que tenga las ideas claras sobre lo que quiero para mi en el futuro.

9.1- ¿Ke harías ahora?

Estoy escribiendo este mensaje.De aqui un rato me metere en el msn a echarme unas risas o quizas llame a un amigo a ver como le va.

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?

El futuro esta por ver. Puede ser que la vida me guie hasta el sol.....puede ser

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)



¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)
Bien,espero que las respuestas sean las que esperabas.He sido sincero en todas.
Del tod :D .
Me gusta tu actitud.

Un saludo

DigiFacTorY 30-mar-2005 21:23
Re: Kompartir experiencias(cuestionario)
 
1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?
Sobre las 15 años,a partir de los 20 se empezo a agraviar

2*- ¿Ke edad tienes?
25 añitos

3*- Sexo¿?Macho hispaniko

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?
Si,las evitaba,hoy por hoy intento no evitarlas.

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.
Pues no me sentia agusto,me daba kosa tener ke darme a konocer a la gente,desconfianza hacia la gente.

4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?


5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?pues antes y durante

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?
si ke interfieren,aunke hay momentos de lucidez,ke pueden no interferir.

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)
Pues antes podrian haberme afectao,podria haber tenio un 6,hara un tiempo ya me esta sudando todo,y me importa menos lo ke piensen de mi,pondria un 2 o 3

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?
Podria decir ke estoy mejorando dia a dia,y esto se debe kreo ke es al poder mental y mirando hacia adelante,kon ganas de vivir e intentar tener una vida mas feliz

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?
concursar en gran hermano? XD ni loko,pues kreo ke haria una vida mas acitva de la ke hago ahora.

9.1- ¿Ke harías ahora?lo mismo

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?
Pues tendria mas trankilidad y me sentiria mas felis

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)



¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)[/quote]

Montiko 30-mar-2005 22:01
1*- ¿A qué edad crees que comenzaste a tener fobia social?
Desde que tengo uso de razón. Creo que debió pasar algo que la desencadenó. No creo que naciera con ella.

2*- ¿Qué edad tienes?
33

3*- ¿Sexo?
Masculino.

4*- ¿Evitas las situaciones sociales?
Antes siempre, ahora alguna vez.

4.1- Dijiste Si. ¿Por qué? ¿A qué se debe? Razona por favor.
Me daba miedo la gente, lo que pensaran de mi y lo que pudieran hacerme. Ahora mucho menos.

5*- ¿Ese malestar te ocurre antes o durante?
Me ocurría y ocurre sobre todo antes aunque también durante. Depende de la situación.

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(académika)? ¿familiar? ¿social?
Por supuesto. Me cuesta ser yo mismo y a veces evito.

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En qué grado?(1-10)
Si. Digamos que en un 7.

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A qué crees que se debían? ¿Qué hacías durante esos periodos? ¿Como te sentías?
Desde hace un año y medio sobre todo he ido mejorando. Desde que he ido conociendo gente y ganando habilidades sociales.

9*- Estás curado, eres completamente sociable. ¿Qué harías mañana?
Una vida normal sin que me importara el que dirán.

9.1- ¿Qué harías ahora?
Probablemente algo parecido a lo que estoy haciendo.

9.2- ¿Qué crees que sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?
Que me sentiré mejor al no evitar y no importarme tanto lo que piensen los demás.


10*- Si lo crees oportuno, haz lo que dijiste en el ejercicio anterior. Explica de modo OBJETIVO qué sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)

¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)
7

jesusMa 30-mar-2005 22:24
Re: Kompartir experiencias(cuestionario)
 
Cita:
Iniciado por JooseLuis84
Por favor sed sinceros y contesta para tener una idea más clara de lo ke nos aúna en este foro. Razona siempre ke lo desees.

1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?

siempre la he tenido, timidez plus

2*- ¿Ke edad tienes?

16 en cada pata

3*- Sexo¿?

20 perdon no q pensaba, masculino

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?

solo si me gusta la chica, si no me gusta puedo hasta ser el tio mas simpatico si me gusta, pues le comento como soy y hablo cor el corazon. Con los tios (amigos/conocidos) suelo ser bastante serio y siempre dejo ver una agresividad/violencia q no poseo en absoluto

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.
aoy asi


4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?

siempre

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?

interfiere en toda la vida, a veces beneficia y otras perjudica



7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)

si es de un buen amig@ si si no no

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?

no

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?

9.1- ¿Ke harías ahora?

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?

no sucedera, pero en ese supuesto;

lo dejaria para mañana y seria despedirme del trabajo yponerme a buscar otro q es lo q mas me cuesta

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)



¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)

Quentin_Tarantino 30-mar-2005 22:39
1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?
Más que fóbico soy excesivamente tímido. Pero esta empezó a mostrar sus consecuencias cuando empecé el instituto, allá por cuando tenía unos 14 o 15 años. Aunque siempre he sido mas o menos solitario, a esa edad es cuando empecé a encerrarme en casa.

2*- ¿Ke edad tienes?
24

3*- Sexo¿?
¿Ein..?, ahh, si, masculino.

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?
Ya no, aunque me cueste. Aunque alguna vez si.

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.
Era como si temiese ser atacado, o a caer o hacer algo mal.

4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?
Ahora mismo, me siento algo incómodo, pero soy cabezota y me obligo a salir, por narices.

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?
Antes y durante... el principio.

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?
En las entrevistas de trabajo siempre salgo con la sensación de haber hecho el ridículo, en los estudios no hay manera de que llegue a conocer gente mas allá de lo profesional, cuando estoy en grupo suelo quedarme totalmente callado, y en casa no hay manera de que cuente nada, por lo que ya ves si afecta.

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)
Trato de los menos posible, tal vez un 6,5 - 7.

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?
Alguna vez, cuando encuentro gente con la cojo confianza y me siento un poco mas integrado. O menos raro si se quiere.

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?
Ya he aceptado que la timidez es un rasgo de la personalidad y que nunca seré del todo sociable. Aunque tal vez alguna vez llegue a ser algo parecido a un ser sociable. ¿Mañana?, pues no lo se, tengo que ir a la uni y me llevará casi todo el dia, y tampoco pensaba nada especial en hacer.

9.1- ¿Ke harías ahora?
Ahora estoy tranquilo escuchando un CD y trabajando un poco en mi proyecto. Y pasar por esta página, eso si.

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?
Pues que todo seguirá igual (ahora no estoy mal, que conste).

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo).
No hace falta, pero bueno, si hago algo especial, lo pondré.

¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)
7.5

MANDRAGORA 30-mar-2005 23:43
1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?
Desde nacimiento

2*- ¿Ke edad tienes?
31

3*- Sexo¿?
tomandome paroxetina imposible ahora jej,no me corro ni a la de tres

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?
No las evito aunque en algunas me siento muy incomodo


5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?
Pues antes sobretodo con la dichosa ansiedad anticipatoria

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?
Sobretodo la social casi no tengo relaciones sociales..

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)
Me afectan mucho.8

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?

Si pero no duraban mucho,me sentia a gusto en situaciones donde antes estaba muy incomodo

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?
Pues hacer lo que me gusta y que me satisfaga
9.1- ¿Ke harías ahora?
Pues ir mejorando en hacer amistades y en relaciones sociales sobretodo
9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?

Pues que sere una persona yo diria nueva y mucho mejor

10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)


¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)7

MrEgo 05-abr-2005 01:58
1- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?

No sé si tengo fobia social, pero tengo problemas para comunicarme y relacionarme desde que tengo uso de razón. Podría decir que desde los 5 años tengo recuerdos negativos del jardín de infantes.

2- ¿Ke edad tienes?

20; el 2 de junio cumplo 21

3- Sexo¿?

Bien, gracias... jaja (creo que ya lo hicieron todos este chiste). Masculino.

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?

Generalmente enfrento la mayoría de las situaciones sociales, pero me cuesta muchísimo (y rara vez lo logro) tener iniciativa en ellas: cosas como tener pareja o convivir con varias personas (a menos que tenga mucha confianza) se me hacen dificiles o casi imposibles.

4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?

Según la situación, a veces siento cierto malestar. Supongo que a déficits de comunicación o falta de habilidades sociales que se fueron realimentando. Cierto rechazo social sufrido en mi infancia y primera adolescencia. Un caracter más bien débil, supongo producto de una crianza demasiado "sobreprotegida".

5- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?

A veces antes, otras durante. En general siento más malestar antes que durante.

6- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?

Sobre todo influye en el hecho de no conseguir pareja con facilidad, y muchas veces me cuesta comportarme estando en grupo. En general no evito las situaciones sociales pero muchas veces me aislo.

7- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)

Según cual "demás" sea. Diría 7 puntos. En general, con mis amigos más cercanos me comporto con asertividad y sin paranoia, lo cual cambia cuando se trata de gente con la que tengo menos confianza.

8- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?

Generalmente cuando mi estado de ánimo mejora por alguna causa externa, mi miedo a la gente baja o incluso llega a casi desaparecer. En general, durante estos períodos estoy más activo y mi visión de la vida es mucho más positiva, incluso en cosas que no necesariamente se relacionan de forma directa con las relaciones sociales.

9- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?

Vivir sin miedos, algo por lo cual vengo luchando en los últimos tiempos. Igual en mi caso, a esta altura, creo que se trata más de una cuestión de aceptarme y quererme a mí mismo más que de relación social.

9.1- ¿Ke harías ahora?

En este preciso momento ando muy desganado, pero ultiamente ando muy ciclotímico y puede que se me pase en los próximos minutos.

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?

La verdad que no se qué responder... no estoy muy creativo en este momento

10- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)

Vivir sin miedos de un día para el otro es difícil pero no imposible. Ya intenté hacer el experimento hace un tiempo, y los resultados fueron bastante positivos, pero lamentablemente, por alguna razón, no duró demasiado y tuve nuevamente episodios de sentirme inhibido. En breve puede que lo intente de nuevo.



¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10)8, me pareció una buena idea la verdad

ViTa17 05-abr-2005 16:22
1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?
Ni me acuerdo!!!

2*- ¿Ke edad tienes?
17

3*- Sexo¿?
Femenino

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?
Em ocasiones si,evito encontrarme ciertas personas por la calle,y si me las encuentro,hago k no las he visto porke me resulta horrible tener k pararme a saludar y sacar tema de conversacion.

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.
Porkee...me pongo muy nerviosa al hablar con determinadas personas,me kedo en blanco y comienzo a pensar k estoy haciendo el ridiculo.


5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?
Sobretodo antes

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?
Si,tengo pocos amigos lo k me hace estar mal porke me gusta mucho divertirme a mi manera pero no acabo de entenderme bien con estos pocos amigos k tengo.

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)
Depende de k personas,si son importantes para mi,un 8,si no lo son,un 6,aunke cada vez me importa menos lo k digan d mi!! :D

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?
Si,creo k se debian a k hacia tiempo k no me sentia ridicula,pero siempre ocurria algo k lo volvia a estropear.Me sentia mucho más fuerte,mucho mas llena d vida y claro más feliz.

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?
LLamar a todas esas personas k se alejaron d mi algun dia por culpa de esto. :evil:

9.1- ¿Ke harías ahora?
Desaparecer

9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?
Si desaparezco,pues nada,a empezar mi vida d nuevo!!Si llamara a todas esas personas...probablemente se alegrarian de volver a saber de mi.

JooseLuis84 05-abr-2005 16:54
Cita:
Iniciado por ViTa17
Si llamara a todas esas personas...probablemente se alegrarian de volver a saber de mi.
Muy bien

Pd: se me olvido una pregunta,

11*. De donde eres¿? (Solo si eres chica) :lol:

neng 05-abr-2005 17:41
1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?

No se si tengo,no me la ha diagnosticado ningun psicologo.

2*- ¿Ke edad tienes?

20

3*- Sexo¿?

No gracias,soy heterosexual :lol:

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?

Algunas veces. Si me encuentro con alguien conocido por alguien en la calle hago como que no lo he visto y si el me ve y me saluda entonces ya si hablo con el que sea.Tambien algo que me cuesta mucho es hablarle a personas que no conozco de nada,integrarme en un grupo en el que todos ya se conocen y algo que evito a toda costa(es lo que me da mas yuyu) es hablar en publico.

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.

Pues porque siento que no me van a aceptar y se van a cachondear de mi por mi forma de ser. Y tambien porque tengo muy poca autoestima y siempre me siento incapaz de hacer nada util.

4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?
Antes,durante y sobre todo despues,porque me lio a darle vueltas a la cabeza a todo lo que he hecho en esa situacion social y siempre me parece mal todo lo que he hecho y siempre pienso que man tomao por tonto y que no me van a aceptar nunca.Y tambien porque hasta tengo pesadillas la misma noche.

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?
En la academica no mucho,porque no es una carrera de hacer exposiciones orales y eso,en la familiar mi madre se queja siempre de mi comportamiento y en lo social es en lo que mas me afecta porque no tengo amigos ni los he tenido nunca.

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)

Si son negativas me afectan mucho y me siento fatal cuando me las dicen. Y no se yo responderle (al que me ha dicho la opinion) como deberia.

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?

Ha habido periodos en los que no me he sentido mal,porque me dije "yo soy asi y el que no me respete no se merece mi respeto". Pero ahora me siento muy mal porque me pongo a mirar hacia el futuro y lo veo muy negro y ahora me he dicho que tengo que cambiar.

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?
Me haria una fiesta con mis coleguis,tio. Y... y me iria a Castefa a liarla tio,q pasa neeeeeeeeeeeeeeeeng!!!! :lol:

los que veis Buenafuente por la noche en antena 3 sabreis porque he dicho lo de antes
9.1- ¿Ke harías ahora?
ahora,me iria con mi buga a 100 por la autopista,tio y diria: q paxa neeeeeeeeeeeeeeeeeengg!!!! :lol:
9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?
Pues que me quedaria catumba,tio :lol:
10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)
Mira,pues primero me monte en mi buga tio,luego me fui por la autopista a Castefa a toda pastilla,tio (subidon,subidon!!!!) y al llegar me fui con mis compis a la disco mas pastillera tio y al entrar me puse a pegarle collejas a to dios ahi,neng :lol: q paxa neeeeeeeeeeeeeeenggggg!!!


¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10) 8

JooseLuis84 05-abr-2005 17:47
Cita:
Iniciado por neng
1*- ¿A ke edad krees ke komenzaste a tener fobia social?

No se si tengo,no me la ha diagnosticado ningun psicologo.

2*- ¿Ke edad tienes?

20

3*- Sexo¿?

No gracias,soy heterosexual :lol:

4*- ¿Evitas las situaciones sociales? entiéndase por situsciones sociales todas akellas ke implikan kontakto físiko o por medio de los sentidos kon personas de distinto o del mismo sexo. ¿Las evitas?

Algunas veces. Si me encuentro con alguien conocido por alguien en la calle hago como que no lo he visto y si el me ve y me saluda entonces ya si hablo con el que sea.Tambien algo que me cuesta mucho es hablarle a personas que no conozco de nada,integrarme en un grupo en el que todos ya se conocen y algo que evito a toda costa(es lo que me da mas yuyu) es hablar en publico.

4.1- Dijiste Si. ¿Por ke? ¿A ke se debe? Razona por favor.

Pues porque siento que no me van a aceptar y se van a cachondear de mi por mi forma de ser. Y tambien porque tengo muy poca autoestima y siempre me siento incapaz de hacer nada util.

4.2- Respondiste No. ¿Ke sientes? ¿Te sientes cómodo? ¿Sientes malestar, miedo,..?

5*- ¿Ese malestar te okurre antes o durante?
Antes,durante y sobre todo despues,porque me lio a darle vueltas a la cabeza a todo lo que he hecho en esa situacion social y siempre me parece mal todo lo que he hecho y siempre pienso que man tomao por tonto y que no me van a aceptar nunca.Y tambien porque hasta tengo pesadillas la misma noche.

6*- ¿Interfiere en tu rutina laboral(akadémika)? ¿familiar? ¿social?
En la academica no mucho,porque no es una carrera de hacer exposiciones orales y eso,en la familiar mi madre se queja siempre de mi comportamiento y en lo social es en lo que mas me afecta porque no tengo amigos ni los he tenido nunca.

7*- ¿Te afectan las opiniones de los demás? ¿En ke grado?(1-10)

Si son negativas me afectan mucho y me siento fatal cuando me las dicen. Y no se yo responderle (al que me ha dicho la opinion) como deberia.

8*- ¿Has notado periodos de mejoría? ¿A ke krees ke se debían? ¿Ke hacías durante esos periodos? ¿Komo te sentías?

Ha habido periodos en los que no me he sentido mal,porque me dije "yo soy asi y el que no me respete no se merece mi respeto". Pero ahora me siento muy mal porque me pongo a mirar hacia el futuro y lo veo muy negro y ahora me he dicho que tengo que cambiar.

9*- Estás kurado, eres kompletamente sociable. ¿Ke harías mañana?
Me haria una fiesta con mis coleguis,tio. Y... y me iria a Castefa a liarla tio,q pasa neeeeeeeeeeeeeeeeng!!!! :lol:

los que veis Buenafuente por la noche en antena 3 sabreis porque he dicho lo de antes
9.1- ¿Ke harías ahora?
ahora,me iria con mi buga a 100 por la autopista,tio y diria: q paxa neeeeeeeeeeeeeeeeeengg!!!! :lol:
9.2- ¿Ke krees ke sucederá si realizas lo dicho en las 2 preguntas anteriores?
Pues que me quedaria catumba,tio :lol:
10*- Si lo krees oportuno, haz lo ke dijiste en el ejercicio anterior. Explika de modo OBJETIVO ke sucedió en realidad. De modo OBJETIVO, por favor.(Edita y escríblelo)
Mira,pues primero me monte en mi buga tio,luego me fui por la autopista a Castefa a toda pastilla,tio (subidon,subidon!!!!) y al llegar me fui con mis compis a la disco mas pastillera tio y al entrar me puse a pegarle collejas a to dios ahi,neng :lol: q paxa neeeeeeeeeeeeeeenggggg!!!


¿Ke te pareció el cuestionario?(1-10) 8
8O .......... :? :lol:


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