Me presento
 

hola a todos, soy una chica de 24 años, siempre he sido una chica timida pero hace poco he empezado a pensar que lo mio no solo era timidez sino fobia social. Os cuento un poquito en las situaciones que he estado i cual ha sido mi comportamiento. Por ejemplo cuando tengo qeu hablar en público me cuesta hablar, y no se que decir me bloqueo y noto que si cuento algo a la gente no le va a interesar. También evito entrar en sitios qeu hay mucha gente porque pienso que todo el mundo me mirará. De todas formas soy una chica con una autoestima muy baja, y cuando hago algo que me sale mal, pienso "seré tonta". También tengo miedo a las personas qeu son muy autoritarias. Bueno etcc.... me quedaria aqui hablando de todos las situacionessssssssss, una por una. Pero bueno ya os lo iré contando. Necesito una pequeña ayuda, y hablar con gente de este problema para ayudarnos unos a otros.

Muchas gracias por escucharme y un beso

hola carmencita.ante todo bienvenida.decirte que en este foro muchos de este mal cuyos síntomas son tal como los describes tú.espero que te sirva de ayuda este foro.
estás en tratamiento?te impide llevar una vida normal?

no no estoy en tratamiento pero estoy empezando a pensar que si me va a afectar a mi vida, por eso quiero un apoyo

Bienvenida y tú lo has dicho: ya nos irás contando.

Espero que cumplas tu promesa.

Saludos.

Hola carmencita. Yo, al igual que Fobos, espero que escribas y nos cuentes cómo van las cosas , estaré muy atento para poder echarte una mano encantado. No te sientas sola ni incomprendida, aqui estamos encantados de compartir contigo experiencias, emociones, etc. BIENVENIDA. :D

autoayuda
 

Gracias por darme la bienvenida, llevo unos dias de bajon por este tema y no se qeu hacer, en los foros leo que hay mucha gente qeu ha salido de esto , pero tengo miedo de empezar y que no salga como yo me imagino, ya se que esto llevará un tiempo, como todo, pero me gustaria saber si los que han ido al psicologo o grupos de autoayuda con psicologos cómo les ha servido o se puede superar no yendo al psicólogo simplemente que tu familia te apoye y poner de tu parte . ¿Qué me podeis contar??

Un beso

ÁNIMO CARMENCITA :D , ÁNIMO TOXIKA :D

hola carmencita bienvenida al foro yo también soy nueva como vos y quería decirte que todas las situaciones que nombrastes a mi también me cuestan. Pero creo de a poquito uno puede ir enfrentándolas con ayuda de alguien, aunque sea difícil. Así que, si yo puedo hacer algo avizame.
saludos.

gracias
 

Gracias por el apoyo, no se si a vosotros os pasará pero llevo 2 semanas dandole vueltas a este temita, y me da el bajón y me da por llorar, incluso estar de mal genio con mi familia y mi novio. Tb me esta empezando a no apetecer salir, y evitar a mis amigas, e incluso evitar estar con mucha gente. NO se que hacer necesito que la gente me escuche.

Un saludo y gracias.

Ayuda mucho mantenerse ocupado lo máximo posible, así no te da tiempo de pensar en por qué somos así, qué hemos hecho mal y estas cosas que nos priva ser naturales. A mí me ayuda pero,sin embargo, acabo con un sobreexceso de quehaceres.

Me acuerdo hace un par de años en el bachillerato, que por las tardes me angustiaba pensando que casi no había hablado en todo el día con nadie. Ni siquiera en el patio hablaba, sólo con uno o dos compañeros, me sentía como un poste enmedio de la nada, o un foco de luz en la noche, que está ahí pero nadie le presta atención. Ahora también me siento así, no te voy a mentir, pero el mantenerme ocupado me sirve para no autodeprimirme y aprovechar el tiempo haciendo cosas importantes.