Sí Serenna te has explicado muy bien y te he entendido perfectamente, eres un cielo y te haces entender a las mil maravillas.

Y dime en tú caso no se te han quedado mirando con gesto extraño?....algo así como diciendo: "Esta tía no esta muy bien del coco".."´Qué problema tendrá?.."..." da un poco de pena.."..."debe estar como una chota"..."¿Por que guevos temblara de ese modo..?"..." a que aspirará en ese estado?"...ejem...paro ya....y paro por que eso es lo que me dicen sus miradas y lo que rumia mi cerebro en esos momentos...ya sé que esto lo empeora, pero uan cuando ya está cansada de rumiar siempre lo mismo viene la segunda parte y opción, intentar imaginar y ver la situación un poco desde fuera, aceptar que estas haciendo el ridiculo por que en realida no existe peligro real para ponerte como una moto, en plena crisis de ansieada, esperar a que pasen los jodidos sintomas y volver a la situación normal si tu interlocutor tiene la paciencia de esperar a que te repongas de tan penosa situación, por que, ya que estamos la gente suele huir de este tipo de situaciones incómodas que a ell@s ni les van ni les vienen, ya que el problema es tuyo y no quieren que se les pegue ni un ápice del mismo.
Sí y sabiendo todo esto, allí ests tú, en medio de uan tensión insoportable, medio asfixiada sin poder recuperar el aliento, con tú corazón galopando a cien por hora pensando que de un momento a otro vas a desplomarte del peazo de mareo que te está arreando, pero sigues intentando seguir en pie y no sabes exactamente para que....o quizás sí, quizas no quieras sobrepasar el limite del ridiculo que estas haciendo metida en tal embrollo....sólo quieres irte, irte lejos, para no volver.


"¿Donde me escondo si no va a salir el sol?...quizás mañana tal vez me encuentre mejor"

CremerIgne, no se si esto te ayudara o no, puede que los ataques de panicos sean consecuencias de la ansiedad que te producen ciertas situaciones, (aunque en el caso de Rosy, no lo entiendo) si te sirve de consuelo el cuerpo humano solo puede admitir hasta un limite de ansiedad, 5 min, 10 min. A partir de ese momento la ansiedad baja y es cuando el cuerpo comprende que esa situacion no es de peligro, el problema viene cuando se huye de esa situacion antes de que el cuerpo comprenda que no hay peligro, pues la conducta erronea se refuerza.

CremerIgne no deberias martirizarte con esos pensamientos de , "la gente no quiere problemas de esos","que va pensar la gente de mi" pues te hacen daño. Intenta tomar las cosas con calma, no pasa nada por eso la gente que te quiere lo comprendera, no te van a dejar de hablar por eso, por lo menos yo no.

Gracias Serenna, por estar ahí, ¿sabes?, llegas tú, con ese color que usas para escribir, verde esperanza, tú firma personal, dices que lo importante es seguir ahí luchando y con esos muñequitos que intercalas haces como si la cosa no tuviese importancia, es como si tuvieras una manera de verlo bastante diferente.

Despues miro tú avatar ese ratoncito durmiendo feliz, hay gente que transporta otra energía, te felicito por transportar esa energía.

Yo en cambio solo lucho contra la marea y voy a tientas, siempre en la penumbra, quiero decirte que a esa persona, (una de ellas) que tuve delante durante una temporada ataque tras ataque está fuera de mi vida y me dá pánico solo pensar en poder volver a verla, aquella época fue tan dura.
Debería ir allí, ir a verla, sonreirle y estrecharle la mano, decirle que no me he olvidado, pero despues de un año y algunos meses sigo siendo totalmente incapaz...............
Pero, no les he olvidado, que vá.

Salud Serenna.



CremerIgne.

Bueno Rehendal espera a tenerme enfrente un par de veces con mis "maravillosos" ataques y quizas no digas lo mismo :?

Ahora en serio,ahí afuera hay gente de todo tipo, unos prefieren no tener que hablar demasiado contigo y a otros les haces demasiada gracia como para dejarte escapar, el poder es mío ante eso y he aprendido bastante, pero el problema sigue ahí y no me deja ni a sol ni a sombra, gracias a que aún quedan personas como vosotr@s servidora sigue intentandolo.


Salud a tí tambien.



CremerIgne.

A mi tambien me ha dado algun ataque de ansiedad con gente delante y simplemente he dicho lo que me ocurria.
Lo demi ataque de ansiedad del otro dia creo que han nfluido varias cosas, operaron a mi hermana el lunes, nada grave,mi hijo el mayor el martes salio del cole y se fue ha comer a casa de un amigo y yo sin saber donde estaba esperandole en casa,llamando por telefono a sus amigo hasta que le encontre, imaginaros que susto,casi lo mato por no avisarme,y creo que la primavera me influye mucho tambien.asi que simplemente revente.

HOla rosy!!!No me gustan los emoticones , pero te pongo unos cuantos para que veas mi sonrisa :D :D :D
NO VAS A VOLVER A CAER, no tengo bola mágica, pero me apostaria un dedo de la mano derecha, el corazón por ejemplo...
piesa racionalmente, realmente eres una eprsona sensible que le ahn ocurrido algunas cosas todas juntas y además el cambio de estación.
no creo que debas preocuparte , ha sido un bajón, no puedes ser perfecta!!
joder llevas una año isn medicación y dices que te pasaba a diario!!
El cambio es enorme,ha sido por una cosa puntual, no te rpeocupes, de verdad.

gracias prune, seguro que seria pasajero,no voy ha darle mas vueltas si no sera peor.