SONROJO
 

HOLA SOY UNA CHICA DE 24 AÑOS Y ESTOY HARTA DE PONERME ROJA EN SITUACIONES Y MUCHAS DE ELLAS NO ME DAN VERGUENZA PERO ME PONGO SUPER SUPER ROJA Y ME ESTA INFLUYENDO EN MIS ESTUDIOS NO ME ATREVO CASI NUNCA A IR A CLASE , LA VERDAD ES Q LO ESTOY PASANDO FATAL Y ENCIMA CUANDO TE DICEN LA TONTA O EL TONTO DE TURNO MIRA Q ROJA ESTA , ME GUSTARIA Q ME CONTESTARA ALGUIEN Q SE HALLA ECHO LA OPERACION Q DICE Q ELIMINA ESTE PROBLEMA HE INTENTADO DE TODO PERO NADA ME SURGE EFECTO .ESTO ME ESTA SUPONIENDO UN GRAN PROBLEMA PARA MI VIDA ESPERO Q ALGUIEN ME GUE O ME ACONSEJE .MUCHAS GRACIAS. :cry:

DXT, ¿qué importa lo que digan los demás sobre que te pones roja o no? Haber tu eres TU y los demás son los demás. No importa para nada la opinión de los demás. Tu piensa un momento haber que es en si ponerse roj@ porque en realidad no es más que un enrojecimiento de la piel por ciertos estimulos, ni más ni menos. Ponerse rojo no tiene ningún significado, si te pones roja pues te pones no creo que a nadie le importe si tu te pones roja o no. ¿qué importancia tiene ponerse roj@ o no? Tu si te pones roja pues te pones y fuera, no tienes que dar explicaciones a nadie ni nada sobre el hecho de ponerte roja.

Si si, todo eso muy bonito webas pero no soluciona nada, ven a este grupo de msn

http://groups.msn.com/ruborfacial/

Re: SONROJO
 

:oops: HOLA,YO TAMBIEN COMO TU ME CAMBIA LA CARA DE COLOR EN SITUACIONES QUE YA SABEMOS A MI SE ME HACE MUY DIFICIL RELACIONARME DONDE HAY MAS DE TRES PERSONA SIENTO QUE TODAS ME MIRAN A LA VEZ Y ME SIENTO SIN SALIDA SIENTO QUE ALGUIEN ME HARA UNA PREGUNTA Y TODOS VOLTEARAN A VERME Y ESO ME ATERRORIZA ,BUENO MI PROBLEMA ES QUE ES MUY EXCESIVO EL SONROJO ES DEMASIADO SE ME PONE LA CARA EN CANTOS ROJOS HORRIBLE ME DA MUCHA VERGUENZA Y ME DA CASI SIEMPRE LO MAS TRISTE ES QUE LA GENTE SE DA CUENTA QUE TE ESTAS PONIENDO ROJA Y SIGUEN CHAVANDO QUE SI TE PUSISTE ROJA QUE SI PARA AQUI PARA ALLA Y BUENO TAMPOCO ES PARA QUE UNO LE ESTE DICIENDO A TODO EL MUNDO QUE PADECES DE FOBIA SOCIAL POR QUE ENTONCES HAY VENDRIAN MUCHISIMAS PREGUNTAS Y YO LE TEMO A LAS PREGUNTAS,EN MI CASO NI MI MAMA SABE QUE PADESCO DE TAL COSA,TENGO 31 AÑO Y ESTOY DESESPERADA Y ESTOY TRATANDO DE CONTROLARLO PERO NO PUEDO ESO ES LO UNICO QUE ME PREOCUPA POR QUE SI NO ME PUSIERA ASI PODRIA TRATAR CON PERSONAS AUN ASI MI TIMIDEZ. [/b]

Re: SONROJO
 

:oops:

Hola Dxt y Melodia 11
 

Yo tambien tengo este problema del sonrojo, yo tampoco se lo he dicho a nadie de mi familia, y he pasado epocas terribles, pero poco a poco he ido mejorando, y me empezo a pasar cuando tenia como 20 años y estaba en la escuela, pero si termine la escuela y he trabajado y no me ha ido tan mal, ahora tengo 31, y no tengo trabajo y me da un poco de miedo trabajar y estar en contacto con gente en las juntas o en ocasiones donde la atencion esta puesta en mi, pero no me voy a detener por esto, y ponerse roja es algo normal pero a nosotros se nos hace lo peor, y nos obsesionamos con la idea, hay muchas cosas que se pueden hacer para mejorar, sobretodo funciona trabalar la autoestima y hay muchos libros sobre autoestima, porque este problema va quitandonos seguridad y como dice Wuebas a la gente no le importa tanto si nos ponemos rojos, a los que nos importa es a nosotros, yo pienso que el sonrojo es una consecuencia de una falta de seguridad en nosotros, y eso es lo que hay que ver y analizar, a mi me ha servido saber que hay gente que se siente como yo y si quieren platicar me pueden escribir. suerte amigas se puede mejorar!!!!! :lol:

Respuesta: SONROJO
 

Hola, a mi me ocurria lo mismo hace algun tiempo.
Me di cuenta que el sonrojo no era el problema en si, sino un sintoma.
Me sonrojaba cuando algo me producia verguenza o una situacion se me presentaba embarazosa.
Asistiendo a terapia llegue a la conclusion que tenia que superar mi verguenza y que mi sonrojo no tenia que afectar mi vida social.
Te recomiendo que hagas una terapia para que puedas tener mas seguridad en vos misma y tener una vida mas plena.

Respuesta: SONROJO
 

De verdad hay gente a la que ponerse roja le supone un problema? Parecen ganas de acomplejarse a lo tonto, de verdad. 447 hilos sobre este tema!

Respuesta: SONROJO
 

nofuturo, parece tonto acomplejarse por ruborizarse verdad?
en primer lugar si no sufres este problema sera imposible que lo entiendas,
nuestro problema no es que un día te pongas rojo que imagino sera lo que piensas.
ya que si el ruborizarse fuera un sola vez podría ser cómico y nosotros mismo nos reiríamos de la situación .... pero si te pasa una vez y otra , por cualquier situación , con amigos,familia ,desconocidos... incluso estando solos en casa
puede llegar a afectar por completo tu vida
dejas de ser tu mismo.
y solo quieres ocultarte en el rincón oscuro y pasar desapercibido por la vida..

si estas en esta pagina me imagino que tendrás tu problema y , así que antes de hablar infórmate ya que estar todos los días angustiado por que tu cara no parezca un tomate no es nada agradable, y la gente entra en el foro de rubor para buscar posibles soluciones .
en mi caso el ruborizarme día si y día también por cualquier situación me llevo a tener fobia social, y gracias a este foro vi que no era el único
y nunca diría a una persona que sufre de fobia social por se tímido que me parece una tontada sufrir de fs por su timidez,


en fin me imagino que seras un troll ya que una persona con fs no creo llamaría tontada al problema de otro miembro del foro solo por que en su vida no lo sufre

saludos a todos y a seguir adelante

Respuesta: SONROJO
 

Hola yo tambien sufro de ello tanto que he dejado los estudios y solo trabajo :cabezazo: ya hace años fui al dermatologo y he ido de mal en peor me he echo laser para la rojez y no te lo recomiendo no hay cura en ello!! es mas te pones mas roja de lo que normalmente estas pues la piel se vuelve mas sensible por el momento solo uso cremas.

Respuesta: SONROJO
 

Pero es una tontería, y sólo lo reduce a lo que es. Yo lo sufro precisamente por darle cancha al problema, como todos los que padecemos de este dolor absurdo.

Si pasa, pasa, si los demás te malinterpretan (es lo que nos viene a preocupar) que suceda, o si tanto te supone, adelántate y acláralo. Nos pasamos la vida lamentándonos y llorando por algo sin sentido, pues no depende de ti el control del síntoma en el instante, es a largo plazo más bien. Las únicas claves son la actitud y la imagen que tienes de ti mismo. Pretendemos ser perfectos, como la idea que tenemos de los demás, pero no puede ser. Lleva tiempo aceptarlo, interiorizarlo, pero se consigue. El premio es una vida mucho más relajada y placentera, además de la casi total eliminación del síntoma que se nos marca, que es lo que tanto preocupa. Dejad de verlo como un problema en la medida de lo posible, o intentad a propósito acrecentarlo, comeros la cabeza conscientemente, y vuestro cerebro se terminará cansando.

El constante miedo al fracaso es una obsesión con la que debemos romper, o sufriremos toda la vida.

Y tonto no es el dolor, tonto es lo que lo causa.

Respuesta: SONROJO
 

Me parece una respuesta bastante sensata, de todas maneras no quise herir a nadie con mi comentario, simplemente traté de quitar hierro al asunto, porque este, al igual que los problemas por complejos físicos que a mí me atormentan, seguramente sean nimiedades en comparación con cosas mucho más graves que padecen personas a nuestro alrededor. Ánimo.

Respuesta: SONROJO
 

Yo he pasado por cerca de 30 años con este problema. El sonrojo siempre afectará, lo que hay que impedir es que arruine tu vida. Tengo 46 años y me dí cuenta que me iba a la ruina económica sino trabajaba en comunidad, he tenido que exponerme con todos los riesgos que esto supone. Cuando se es más joven que yo, las personas acuden a psicólogos, a psiquiatras, a la operación (tiene riesgos), pero lo cierto es que de mi parte les puedo aportar que usar medicamentos de vez en cuando ayuda y no es malo, pero usar estos medicamentos a largo plazo es perjudicial, sobre todo las benzodiacepinas como alprazolam, clonazepam, lorazepam, entre otras. Yo dejé la sertralina por efectos secundarios, ahora estoy expuesto a los demás son medicamentos, me tocó hacerlo porque lo efectos secundarios te hacen perder memoria, concentración, etc. Yo recomiendo asumir la condición psicobiológica que tenemos, no es nada fácil, es un proceso que toma tiempo. Cuando pasan los años vas a tener más preocupación por tu situación económica que por tu fobia. Te lo digo por experiencia, dejarse arrastrar puede llevar a un vida miserable. Insisto hay que preocuparte por tener de qué vivir, porque dedicarse a sufrir por el sonrojo te toma demasiado tiempo, te desgastas demasiado emocionalmente y no te produce un centavo para alimentarte, esa es la fría realidad.

Yo admito, siento todavía pánico, mucho miedo, pero me toca trabajar, no puedo quedarme en casa sin hacer nada.

Respuesta: SONROJO
 

Hola , pues a mi me pasa eso mismo muuuuy seguido es mas es a diario , en situaciones que al decir verdad no veo la razon pero igual me pongo todo rojo y lo peor es que la gente lo nota y eso me hacer sentir muy mal la verdad la paso bien mal , has conseguido o te han dicho el motivo de por que esto ??.

me avisas , suerte

atte. lonely man

Respuesta: SONROJO
 

A mi me pasa exactamente igual, ese momento es horrible... estube una epoca en la que salia poco y tengo que decir que es lo peor que puedes hacer pues el problema se va agravando... ahora es verano y salgo mas, cuando hay sol me siento mas comoda, no se porque, tambien me ha ayudado el ir al gimnasio, el deporte es muy bueno para la autoestima, al fin y al cabo nos ponemos asi por la inseguridad que tenemos, y ayuda bastante, no te quita el problema pero el rato que estas alli tienes la mente en otra cosa y ademas por la noche duermes mucho mejor, te quita horas de darle vueltas al tema, sigue pasandome y sigo temiendo esos momentos en los que tengo que estar con gente y empiezan a hablar, todo va bien hasta que te pregunta alguien algo y todos te miran, a mi no es que me de verguenza pero la cabeza automaticamente se me va a eso y entonces me pongo roja y con ansiedad etc, luego se me pasa pero el momento pues es horrible, animo a todos y salid, aunque sea solos a pasear o lo que sea pero hay que mantenerse ocupado. Un saludo.

Respuesta: SONROJO
 

hola patpat ,

oye patpat comentabas que el momento es horrible pero me causa duda saber exactamente como es ese momento cuando todos te miran y te sonrojas, que haces te agachas esquibas las miradas de los demas y rapido te vas , ............????

saludos.

Respuesta: SONROJO
 

Por supuesto que sonrojarse es todo un problema para el que está obsesionado y sufre eritrofobia. Es fácil juzgar desde afuera pero quienes sufrimos sabemos lo complicado que es esto. Ello no quiere decir que no existan alternativas, hay que luchar, lo otro sería rendirse. La vida vale la pena vivirla.

Respuesta: SONROJO
 

Hola, yo también estoy en las mismas, menuda mierda.

Respuesta: SONROJO
 

Hola, dices que tienes 47 años y que has superado bastante el problema,yo tengo 46 y he luchado con pocos resultados, me podrías decir qué hiciste para superarlo? La operación es costosa y peligrosa porque en algunos pacientes da resultado pero en otros no. Como nada es gratis en la vida, los efectos secundarios de estas operaciones quién responde por ello?? Tengo muchas dudas, por lo menos aquí en Colombiano sé quien realiza la operación en Bogotá, tengo miedo. Yo también perdí muchos años sufriendo, ahora intento trabajar.

Respuesta: SONROJO
 

TEMA DE 2004 :nolose::pensando:

Respuesta: SONROJO
 

No me voy, contesto aunque me cuesta porque se me seca la boca y trago todo el rato, se me queda un nudo en la garganta y es dificil por los nervios que me entran pero intento disimular contestando y a veces pues despues de contestar cambio de tema , intento que la atencion en mi dure lo menos posible, en resumen intento aguantar el tiron lo mas natural posible... porque si me voy o agacho la cabeza o lo que sea pues se notara mas aun que tengo un problema...asi es como actuo normalmente

Respuesta: SONROJO
 

:enrojecer: yo también me pongo muy rojita y otras empalidezco

Respuesta: SONROJO
 

Imaginaros que hacemos una reunión todos nosotros, los que nos ruborizamos con facilidad y entonces cada vez habla uno para ver lo rojo que se pone.
Estoy seguro que en este ambiente distendido, en el que sabemos que los demás son como nosotros......nadie se va a poner rojo.
Y todos afirmando.........os aseguro q tengo este problema pero ahora no se q me pasa......
y por más q nos esforzamos en ruborizarnos no lo conseguimos :cabezazo:..........para morirse de risa.
¿Alguien ha hecho este experimento?.......estaría bien.
Un saludo

Respuesta: SONROJO
 

El día que lo hagais, yo voy!!!! :bien:

Respuesta: SONROJO
 

Pues somos unos cuantos... Animo.