me creo mis propios problemas!
 

1)Creo poco en mis posibilidades i capacidades

2)En grupo hablo muy poco

3)Cada cosa negativa la pienso mil veces hasta que la olvido

4)Me auto-creo grandes problemas, que no existen



Son así también ustedes??
:-)

me creo mis propios problemas!
 

Creo que mas o menos todos nosotros hemos sufrido los síntomas que has descrito

1)Creo poco en mis posibilidades i capacidades
Esto es por la escasa autoestima en nosotros mismos.


2)En grupo hablo muy poco
Esto es por el miedo que sentimos hacia los otros.


3)Cada cosa negativa la pienso mil veces hasta que la olvido
Damos demasiada importancia a la veces que hemos quedado mal y olvidamos las otras en la que hemos obtenido éxito.

4)Me auto-creo grandes problemas, que no existen
Nos creamos miles de problemas, porque tenemos miedo del juicio de los otros iypensamos que todo va a salir mal.

Aprender a reirse de uno mismo,pero no de ti,ahi esta la dificultad,reirte de ti sin menospreciarte un apice,reirte de ti simplemente por placer,si eres capaz de hacerlo ya nadie se reira de ti,pues tu te reiras antes de el por no saberse reirse de si mismo,pruebalo! funciona,de verdad.

Y NUNCA trates de quedar bien,pues es justamente lo que te hace quedar mal.

En fin existen muchos metodos para superar determinados complejos,pero decirlo es tan facil verdad?

Animo!!!!!

Re: me creo mis propios problemas!
 

No te preocupes, que la mayor parte de las personas en nuestra situación le sucede lo mismo, ya lo iras superando.Animo

:D

Hola Dingo
En respuesta a tu pregunta te dire que nos sentimos así como tu, pero hay quien esta mucho peor creeme, debemos pensar que esta enfermedad por muy sobrecogedora que nos parezca, es una enfermedad como puede ser cualquier otra, mientras que para unos es menos severa, para otros es muy complicada y dificil.

No pierdas la esperanza y ánimo, desde aquí todos te apoyamos y te comprendemos.

YO TAMBIEN
 

ESO TAMBIEN ME PASABA , PEROES POR QUE TE SOBRE PREOCUPAS MUCHO SOBRE EL ASUNTO, NO TE PREOCUPES Y TODO SE SOLUCIONARA EN SERI....DESPREOCUPÁCION Y ALEGRIA!!!!!

Y OTRA COSA EN VEZ DE CREARTE TUS PROPIOS PROBLEMAS , CREATE LAS SOLUCIONES ...PIENSA MAS POSITIVO YAA????

Yo también me creo problemas IMAGINARIOS, que son posibles pero inrpobables que ocurran. Y esto lo hago cuando estoy feliz, como una forma de sabotearme a mi mismo, q curioso verdad?

Por ejemplo, me imagino en "discusiones" con otra que gente a quien no les puedo ganar en este terreno y me estreso. O que alguien me va a reclamar porque le metieron una calumnia sobre mí, o cosas por el estilo. O que estoy en situaciones que no puedo manejar.

Desde luego, somos esclavos de nuestra propia mente, es muy fuerte. Ella misma nos lleva a la autodestrucción y se puede decir que tenemos al enemigo en casa.

Yo también tengo esos síntomas. La solución sería cambiar la manera de pensar, verlo todo por el lado positivo. Pero aunque parezca tan fácil no lo es en absoluto. No por eso quiero decir que no tenga arreglo. Siempre pienso "esta vez lo conseguiré". Algunas veces lo consigo, otras no.