Desesperanza
 

Hola, es un día malo para mí, porque no se si voy a salir de ésta. Estoy cansada, creo que hago lo humanamente posible para salir de la depresión, y sigo en el mismo sitio. Llevo mes y medio tomando una nueva medicación como tratamiento, la estoy tomando al dedillo. Hago cosas para distraerme, quedo con amigas, he hecho deporte, vida sana, mas o menos. Me he tomado la baja desde el 10 de Septiembre porque estaba muy nerviosa, y hoy me sigo sintiendo lejos de la gente. Sin nada que contar, con miedo respecto del futuro, ¿por qué a los demás les es fácil seguir adelante?

Re: Desesperanza
 

ola gisela
es normal lo que sientes porque eres mas sensible psicologicamente y las cosas te afectan mas, pero mientras sigas adelante con tu trabajo y relaciones sociales con las amigas no perderas lo mas importante y podras seguir, solo puedo darte animos ya que hablando no se solucionan muchas cosas.
cuidate mucho :D

Re: Desesperanza
 

ola gisela
a veces la vida se hace muy pesada y cansa el trabajo y varias cosas, pero lo que importa es que hagas cada dia un poco y asi seguiras por buen camino, de poco sirve lo que yo te diga, pero comprendo por l oque estas pasando
cuidate mucho :D

Re: Desesperanza
 

Está muy bien que te distraigas, pero si lo haces que no sea para "tapar" lo que te está ocurriendo, porque esto podría provocar que tu depresión quedara digamos "enterrada" en tu inconsciente, actuando y sin que te "des ni cuenta". Queda con tus amigos, haz deporte y todo eso, pero procura no imponerte esto como medio para escapar de la depresión, sino porque son unos amigos estupendos y es magnífico estar con ellos, etc., es la manera de salir de tu situación actual sin estar huyendo de ella, y además te puede ayudar a apreciar a tus amigos mejor que antes. Huir y tratar por todos los medios de pretender que no ocurre nada puede volverse al final contra uno mismo, y lo que es peor, dejar a uno con la sensación de que lo ha hecho todo y para nada. Lo comento sólo por si fuera éste el motivo de lo que te está ocurriendo (que no lo sé).

Re: Desesperanza
 

pues teniendo un plan b y si tienes el c el d y el e pues mejor.Pero esa es la clave de todo normalmente la gente se aferra a una sola cosa y no piensa en que eso puede fallar o terminar en cualquier momento y luego te llevas la hostia.