FobiaSocial.net

FobiaSocial.net (https://fobiasocial.net/)
-   Foro Depresión (https://fobiasocial.net/foro-depresion/)
-   -   ¿Que hacer cuando ya no hay ganas de nada? (https://fobiasocial.net/que-hacer-cuando-ya-no-hay-ganas-de-nada-14001/)

amapola_rosa 29-ene-2015 17:03

Respuesta: Re: ¿Que hacer cuando ya no hay ganas de nada?
 
Cita:

Iniciado por banderhewer (Mensaje 160928)
Me he pasado la vida soñando, deseando que ocurriera algo extraordinario , pero nunca ha ocurrido. Mi existencia es una total monotonía sin sustancia, no tengo hobbies , no tengo amigos, mi trabajo es una mierda , deseo que pase el tiempo... y para qué, si todo va a seguir siempre igual. Todo es una mierda y lo más triste es que va a seguir siendolo.

Es como si fueran mis palabras y un reflejo de mi situación actual, lo único que quiero es encontrar la forma de salir de esto!

Nihilista 29-ene-2015 21:19

Respuesta: ¿Que hacer cuando ya no hay ganas de nada?
 
¿Despedirse? :?:

fs79 29-ene-2015 21:25

Respuesta: Re: ¿Que hacer cuando ya no hay ganas de nada?
 
Cita:

Iniciado por amapola_rosa (Mensaje 791208)
Es como si fueran mis palabras y un reflejo de mi situación actual, lo único que quiero es encontrar la forma de salir de esto!

a mi me pasa lo mismo lo que no tengo trabajo asi que mas mierda todavia.

KelaMary 29-ene-2015 21:29

Respuesta: ¿Que hacer cuando ya no hay ganas de nada?
 
Yo también tengo esos pensamientos muy a menudo. No tengo ganas de nada, ni motivación por nada. Pero al final me obligo a mí misma para hacer algo. Antes me tumbaba en el sofá y me dejaba caer en mis propios pensamientos negativos. Me bañaba en mi propia mierda y era como que me quedaba paralizada. Hoy en día me pasa a veces pero me fuerzo a hacer cualquier cosa, ya sea tareas de la casa, salir a andar, algo del trabajo,... Todo menos quedarme sin hacer nada porque sino es como un círculo vicioso, ya no salgo de ahí hasta el siguiente día.
Esta Navidad como estaba de vacaciones y me resfríe un poco y ya fue la excusa que utilicé para encerrarme en casa sin hacer nada, siendo como un vegetal que ni siente ni padece, durante varios días. Y ahora pienso que de qué me sirve hacer eso, perder el tiempo de esa manera. No me lleva a nada perderme en esos pensamientos tan perjudiciales para mí. Sólo hacen que esté mal conmigo misma y con mi alrededor.
En fin, que yo animaría a no dejarse llevar por la desgana aunque a veces nos cueste un mundo...

dadodebaja41185 30-ene-2015 12:49

Respuesta: ¿Que hacer cuando ya no hay ganas de nada?
 
Entiendo ese pensamiento me ocurre muchas veces y es difícil de llevarlo. Cuando llego a ese punto me encierro conmigo misma y no quiero saber nada del mundo esa sensación de querer morir y desaparecer entonces llego en un límite que eso no me sirve de nada aunque la parte de desahogarme en llorar si y que no hay más remedio que seguir adelante, en menos pensarlo mejor e intentar ilusionarse de nuevo. No dejarse llevar por esto, me centro en un libro que me gusta mucho y como que cojo la "motivación e ilusión"


La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 01:48.

Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.11
Derechos de Autor ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.