Re: ¿Fumar os calma la ansiedad?
 

en mi vida he fumado.

Re: ¿Fumar os calma la ansiedad?
 

Totalmente de acuerdo con rrafael. La nicotina es estimulante y para nada relaja. A mi me ha llegado a dar taquicardia por fumar 8O
Lo dejé a los 21 años y caí nuevamente a los 27, por motivos que me reservo de momento, pero antes fumaba por adicción, y ahora es por ansiedad.

Si estoy en casa, que es casi todo el tiempo, no fumo, pero en cuanto tengo que ir o regresar del trabajo, en el trayecto necesito fumar para calmar mi paranoia, porque necesito sentirme distraida con algo. Mientras esté fuera de casa lo necesito psicológicamente para calmarme un poco.

Respuesta: ¿Fumar os calma la ansiedad?
 

Soy nuevo en el foro. Igual un día me animo y me presento en algún hilo de presentaciones. El caso es que tengo una relación un tanto "especial" con el tabaco y he buscado distintos mensajes sobre el tema por aquí. He encontrado algunos que encajan con mi caso particular, pero no del todo, así que rescato este hilo y os cuento.

Estoy totalmente deacuerdo con rrafael. Al menos a mi me ocurre como a él: fumar aumenta mi ansiedad. Es decir, si estoy ansioso y fumo un cigarrillo la ansiedad baja levemente pero al cabo de un rato estoy más ansioso que si no hubiera fumado. Además, tras fumar unos cuantos cigarrillos me noto algo abotargado, muy poco, pero lo suficiente para sentirme más inseguro y aumentar la ansiedad ante ciertas situaciones sociales.

Imagino que muchos fumadores de este foro, ante una situación social que os genere ansiedad, fumais un cigarrillo. Imagino que antes de la situación en si misma podeis fumaros unos cuantos cigarrillos con la idea de calmar la ansiedad. ¿Me equivoco?

El caso es que yo me esfuerzo en hacer lo contrario y los resultados son buenos. Es decir, antes de una situación social que me genere ansiedad evito fumar a toda costa. Por ejemplo, si tal día tengo que ir a una cena con desconocidos, el día antes ya no fumo y al final me siento menos ansioso.

El problema, claro, es el mono. Me cuesta mucho no fumar, por la adicción a la nicotina, pero me siento mucho mejor en cuanto a ansiedad si no fumo.

¿A alguien más le pasa esto?

Respuesta: ¿Fumar os calma la ansiedad?
 

Yo no le doy importancia a mis emociones. Tiemblo, quizas no vocalizo bien, me siento inseguro... Pero no por ello controlo el tabaco. Para mi el tabaco es una de mis pequeñas libertades. Y me permito hacer con él lo que quiero. Puedo fumar para matar el rato, para relajarme o para no aburrirme mientras charlo, incluso para aumentar mi inspiracion. Pero tengo una cosa clara, si el tabaco fuera la causa de la fs, seguiria fumando. Me da absolutamente igual que reacciones produzca, solo deseo ser feliz en mi burbuja de humo.

Solo me da miedo el cancer y la muerte.

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Es que a mi fumar me encanta. No sabria como vivir sin tabaco. Tendria que cambiar totalmente de vida.

Una vez soñé que vivia en un pueblo rodeado de naturaleza y vivia una vida pastoril, y me dije "Si viviera así toda la vida dejaría de fumar". (En el sueño claro está)

Me pareció una revelacion, es esta ciudad, con los coches, las calles, las aceras, las carreteras, los centros comerciales... me crean un estado de "gallina enjaulada" que sin tabaco no soportaria...

Por otro lado, me encanta escribir con café y tabaco... Es una cosa que tengo muy idealizada. En fin, el mismo tabaco lo tengo idealizado. Es muy romantico.

Mi consejo es que pruebes el tabaco de liar si de verdad te preocupa el tema. Yo lo hice y fumaba mucho menos. El problema es que el tabaco normal es más sabroso y estoy como siempre de nuevo.

Tambien fumo un paquete al dia, bajo en nicotina, Nobel. Otro problema son los dientes... pero casi me da igual.

Quizas he exagerado un poco al decir que seguiria frumando si me creara la fs. Pero ciertamente solo lo dejaría por un mal mayor, como cancer y muerte.

Respuesta: ¿Fumar os calma la ansiedad?
 

Yo también fumo, y la verdad es que no me veo sin tabaco. Cuando me noto estresado o cualquier cosa aumenta mi ansiedad, me hago un buen café, salgo a la terraza y enciendo un cigarro, y me tranquilizo en un momento. Sé que es una porquería, pero no tengo intención de dejarlo, si algo tiene que matarme por lo menos que sea algo que me gusta.

Respuesta: ¿Fumar os calma la ansiedad?
 

si! exactamente. Yo tambien fumo. Parezco una chimenea... Muchas veces fumo por estar aburrida o porke me entra la necesidad.
Pero es verdad. Coincido con Sherlock- El tabaco es muy romantico y lo tengo bien idealizado. Nada mas agradable ke tomarse un cafe con un cigarrillo y un buen libro o magazine. En cuanto a la ansiedad no me afecta para nada, ni me la quita ni me la aumenta. Sera ke vivo ansiosa y/o nerviosa. Es un habito ke lo tengo bien viciado y no me importan mucho mis pulmones en este momento.

¿Qué opinan de los cigarrillos de hachis (como los llaman uds.) con respecto a las ansiedades y la FS? -Por cierto, no descubro como iniciar un tema. Si alguien pudiera ayudarme...

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Yo fumé porros asiduamente hace ya unos cuantos años, y me abrían el apetito, pero no me hacían más extrovertido ni me levantaban el ánimo.

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Estoy de acuerdo en mucho de lo que has dicho y lo que mas me hace gracia es que muchas personas que fuman de edades desde los treinta hacia abajo que digan que lo hacian para parecer mayores, vamos a ver eso en una pelicula de los 80 es pasable pero con toda la informacion que ya habia en los 90 como me pueden decir que lo hacen para hacerse mayores, es como lo del sida o los embarazos no deseados, ya habian anuncios donde se hablaba y bastante del preservativo, que todavia en el año 2009 se diga que hay embarazos no deseados y sida que luego digan que no hay informacion me parece lamentable.

Respuesta: ¿Fumar os calma la ansiedad?
 

Bloom, eres un **********. Con la cantidad de dinero que se paga en impuestos con el tabaco, estoy seguro que nuestras deudas con la SS están más que pagadas.

Por otro lado, fumar un cigarro es como beberse una copa o leer un libro. Si tu lees será para hacerte el guay o por algun trauma infantil (los clientes de la **** de tu madre quizas te metian libros por el culo, y cosas así)

A mi no me gusta el alcohol pero me gusta el tabaco. Para gustos colores.

En cuanto a los que se mueren de cancer. Está claro que vale más un negro, leproso, paralitico y canceroso que tú. Pudieramos hacer como en la alemania Nazi, y meterte en un campo de concentración para que trabajes como esclavo para pagarnos la SS a los fumadores, que valemos más que un ********** como tú. Lo que está claro es que a ti te castrarian por subnormal, aunque bien es cierto que no follas ni pagando.

Que te jodan.