Mi mente desvaria mucho
 

Me pasa que casi siempre estoy ansiosa y mi mente se `pone como a repetir cosas que he oido en cualquier parte y repite cosas y cosas sin sentido aveces me asusto . Camino ansiosa no dejo de moverme ni cuando estoy sentada mi emnte piensa cosas sin logica cosas sin sentido cosas disparatadas.
A alguien le pasa? estoy creyendo que si estoy demente mi miedo ilogico a cierta gente me lo dice :( .

Re: Mi mente desvaria mucho
 

eso es toc, querida amiga, no te asustes a mi me pasa constantemente.

Re: Mi mente desvaria mucho
 

hola!
a mi me pasa lo mismo...pero no te preocupes..no te estas volviendo loca ni nada...yo ya me he acostumbrado..aunque esto es solo una etapa..lo que pasa es que el cerebro no recibe suficientes estimulos del exterior..y "se abure" ,tal vez por una vida monotona..o por estar largos periodos de tiempo en casa sin salir..y esto provoca que el cerebro se repita..para no causar un daño peor.
a mi me recomendaron salir un poco..aunque me cuesta mucho...o estudiar idiomas..o actividades plasticas..como dibujar..pintar..etc

bueno espero que te haya ayudado aunque solo sea un poco..y no te preocupes que esto no dura para siempre.y animo!!
:wink: un saludo!

Re: Mi mente desvaria mucho
 

vaya se me ha borrado lo que te escribi...bueno queria decirte que eso mismo me paso a mi con 15-16 años, era una de las peores etapas de mi vida, le daba mucha importancia de lo que dijeran de mi...creo que esto es lo unico que ha mejorado desde entonces. Ahora tengo 19 y ya no me pasa, creo que el instituto tenia bastante que ver, ahora como lo he dejado ya no me pasa.

Nunca se lo he dicho a una psicologa por temor a que me mire mal y piense que estoy loca, asi que no puedo decirte exactamente lo que es. Lo mejor es distraerse, salir de casa y despejarse, si crees que necesitas ayuda pidela. Animo y suerte

Re: Mi mente desvaria mucho
 

No creo que sea toc nada que ver, no se si sean ciertos delirios pero a lo mejor tienen razon esto es porque me la paso casi siempre sola y sin salir de casa porque me da temor lo que diga la gente de mi :( . Soy demasiado insegura llegue a sentir en algun momento que era igual a la basura me sentia completamente mal conmigo misma.
Me siento mejor de saber que no soy la unica a la que le pasa esto de la mente que hace y deshace y aveces no lo puedo controlar. Mi mamà me dice que me busque una terapia ocupacional para distraerme y no pensar cosas feas lo estoy pensando mucho me gustaria tener algo que hacer para distraerme y convivir con gente eso seria algo fantastico para mi pero tendria que armarme de valor y no huir ni salir corriendo a la primera que alguien me voltie a ver o me pregunten algo o que halla hombres cerca. Gracias por responder.

Re: Mi mente desvaria mucho
 

Quizas hay algo en lo que verdaderamente no quieres pensar.

Re: Mi mente desvaria mucho
 

que podra ser 8O .

Re: Mi mente desvaria mucho
 

Es un pregunta o una afirmativa? en cualquier caso podria ser la humillacion, el fracaso o simplemente la verguenza, que no son precisamente sensaciones que toleremos bien.

Re: Mi mente desvaria mucho
 

A mi me pasa, cuando me agobio con alguna cosa, etc ... que mi mente se altere (lo hace con bastante facilidad) y empiece a ir en 8 direcciones diferentes, y tmb se bloquee, se repita, se transformen los pensamientos etc ... Es una rayada, pero en el fondo no es más q eso q estas descolocado, nervisoso, ansioso ... con tranquilidad se va pasando pero hay q tener mucha paciencia.