Lista de distorsiones cognitivas
Mensaje eliminado
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Re: Lista de distorsiones cognitivas
Hola, me parece muy interesante la lista. ¿Podrías poner de dónde la sacastes?
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Re: Lista de distorsiones cognitivas
Está muy bien que la gente conozca que existen distorsiones cognitivas. Yo las estoy trabajando con mi psico porque tengo TOC y mis obsesiones parten precisamente de distorsionar los pensamientos. Le recomiendo a todos que recapaciten sobre ello. Un saludo.
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Re: Lista de distorsiones cognitivas
Todas ellas se toman en cuenta como base de la reestructuración cognitiva (terapia cognitiva, y terapia racional-emotiva, de Allis y Beck)
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Re: Lista de distorsiones cognitivas
Justo hace poco firme en otro post de "distorsiones cognitivas", esta en el foro de fobia social gral.. por si alguien quiere leer algo mas :P
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