FobiaSocial.net - terapia en grupo

El viernes empecé. Es con la misma psicologa que me estaba tratando, dice que el grupo durará un año y no sé, me ha dado la impresion de que vamos a ir muy lentamente. Nos dijo que tendriamos teoria y practica, que puede que nos grabasemos en video y todo. Estoy por la SS asi que tengo grupo cada mes, asi iremos superlento. Empezo diciendo que nos presentasemos (cosa que me dio muchisima verguenza) y decirnos que queriamos hacer, que no queriamos encontrarnos y demás.
Y bueno hablando de la gente, solo estabamos cuatro, 2 chicos, una chica y yo. Me llamo la atención que eran bastante grandes que yo, sera por eso que los fobicos se quejan siempre de que aparentan menos.
El primero un chico que era bastante extrovertido, no sé que pintaba xD, él diciendo que queria conocer chicas y demás, se le veia bastante suelto.
Otro, a mi parecer bastante guapo xD, a penas hablaba, se le trababa un poco la lengua, comento que estaba con medicacion y sobretodo que no queria hacerse fotos que no lo aguantaba. (yo no vi motivo alguno, porque vamos el chico no era un orco xD)
Y ya la chica era asi bastante timida, pero bueno se fue soltando, me hubiera gustado hablar con ella ( por eso de que las chicas se llevan mejor) pero vamos parecia que huia un poco de mi.
Y yo, me dio la impresion de que tenian mas fobia que yo, aunque no soy consciente del todo de como me comporte porque tampoco hable mucho. Al comienzo estaba bastante tensa, me ardia la cara (creo que es la primera vez que me puse roja-roja, yo que nunca entendi lo de esta expresion porque nunca me habia pasado). Quizá es porque sabia que iba a tener que hablar y no ha escuchar solamente.

Al final no fue tan mal, vamos ni bien ni mal. Se supone que ibamos a estar 9 personas pero solo aparecimos 4. A lo mejor la proxima cita hay mas. Comento el nombre de una chica que fue conmigo a clases de ingles, vamos lo reconoci porque tiene un nombre bastante original y seguramnte sea ella, no llegue a hablarle ni nada asi que supongo que no se acordará de mi. A la salida cada uno se fue para un lado, vamos parecia que estaban huyendo, creo que viendolos me doy cuenta de mis comportamientos y de que mas que por timidez pueden parecer extraños. Sali con buen sabor de boca, mas sociable. Luego por la tarde sali a hacer unas compras y me senti bastante comoda. Parece que habia superado la fobiasocial. En fin, que si hubiera sido una vez a la semana y no 2 al mes, hubiera sido perfecto.

Ahora viene el problema, la proxima vez me gustaria acercarme a alguno del grupo y saludarle, aunque fuera hablar un poco, pero no sé les veo como tan miedosos, tan huyendo (menos el primer chaval), no sé como podria acercarme a ellos sin que piensen que les voy a matar?¿ xD

Seguiré contando por si a alguien le interesa