29 años luchando
 

Hoy cumplo 29 años y la lucha esta siendo muy dura. He sacado un modulo de administrativo y ahora estudio empresariales (con esta edad y todavia no he acabado, me quedan 10 asignaturas). Tambien he trabajado en varias cosas y la ansiedad me a acompañado siempre. Los estudios se me estan haciendo eternos, cuando puedo estudiar estudio a duras penas y cuando no puedo la ansiedad me domina por completo. Hubo un año en que solo aprove dos y al otro tres, otro 4 y asi voy. La ansiedad me a impedido ponerme a estudiar en muchos momentos, la presion me podia y tenia que dejarlo con la cabeza a punto de estallar. Hoy es un dia de esos. Entrando en un ciclo de la universidad a mi casa y de la casa a la universidad sin estudiar nada y comido por la ansiedad. Tengo esperanzas en este año en el que estoy estudiando todo lo que la ansiedad me deja estudiar, hoy por ejemplo quise estudiar algo pero no he podido por el bajon tan grande que tengo.

Estoy cansado de ir a la facultad, no tengo apenas ilusion, la gente con la que me juntaba alli o han acabado o se han quitado ,pero yo sigo ahi dandole vueltas a la cabeza sobre mi futuro y sin ver nada claro. Intento estudiar pero ahi veces que la pereza me puede y me tiro horas frente al ordenador o frente a la tele. Luego pienso: "mierda tendria que haber estudiado algo, mas tiempo perdido" y otra vez ansiedad. Estos dias atras me he concienciado mucho y he estudiado pero esta semana me ha recordado otros cursos y temo caer y volver a aprobar otras dos, no soportaria algo asi.

Entro a la facultad y veo gente mucho mas joven que yo y que nada tienen que ver conmigo, mas ansiedad.

Voy por los pasillos de clase en clase agobiandome entre tanta gente y mirando siempre a las ventanas como queriendo escapar. Estoy pensando en abandonar y dedicarme a cualquier trabajo de mierda que me salga. Pienso en que no se si valdra la pena seguir y acabar con treinta y tantos años y que luego no valga la pena todo el esfuerzo, que me rechacen en los trabajos por la edad. Que me digan: "sí,tienes una diplomatura pero buscamos a alguien mas joven".

Demasiados años luchando por estudiar con toda esta ansiedad, calentandome la cabeza con una carrera en la que ya llevo 5 años de mi vida y que me esta causando tanta ansiedad. El primer año saque 11 del tiron y despues el declive total.

Cuanto tiempo gastado en depresiones y paranoias dios mio.

Re: 29 años luchando
 

Lo importante es que sigues dando la cara, a pesar de todo. Todo lo que haces tiene sentido por si mismo, te ayudará a tener un empleo mejor o al menos más capacidad de elegir. Cada uno hace su vida al ritmo que quiere o que puede, no pidas perdón por nada, sabes que en el fondo te estás esforzando a pesar de que nadie te lo reconozca, tú ya lo sabes interiormente.

Re: 29 años luchando
 

Yo te recomiendo que sigas a pesar de las dificultades porque despúes encontraras un mejor empleo de lo que quieres hacer y lo vas a ser con gusto y optimismo. :wink:

Re: 29 años luchando
 

Gracias amigos. Hoy estoy muy malito, solo hay tristeza y desesperacion en mi. Estoy a punto de tirar la toalla, no puedo mas. No le veo sentido a tanto sufrimiento. No hablo de quitarme la vida porque no tengo todavia el suficiente valor para eso pero si dejarlo todo y dejarme llevar como una hoja en un rio, no luchar mas,tomar las pastillas que tenga que tomar, pedir una pension por minusvalia y vivir por vivir. Siempre habia tenido malas rachas, sobre todo a partir de los 20 años, pero tenia fuerza para seguir adelante, ahora mismo estoy solo con esto porque a exepcion de algun amigo que de vez en cuando me anima toda la familia que podria ayudarme en estos momentos tan duros han muerto y me veo solo con esto y sin fuerza para seguir tirando. Estoy llegando a un punto donde ni siquiera una palabra de animo me hace resurgir y eso no me pasaba antes, eso hace que me asuste tambien porque es como si hubiese perdido la esperanza, como si hubiera perdido todo por lo que luchar. Dios mio nunca habia estado tan malo como estoy ahora. Que puedo hacer? Que alguien me ayude.

Re: 29 años luchando
 

Invitado,
A veces solamente debemos dejarnos llevar, dejar que la vida nos lleve por donde debemos andar. Lamento que te encuentres tan mal, tal vez deberías cambiar el antidepresivo, a ver si te ayuda a sentirte mejor.
Nada es fácil en la vida, pero a veces necesitamos descansar para poder retomar fuerzas y continuar con nuestra vida, sé que en estos momento decir ánimos no es suficiente, pero si te puedo decir que habemos personas que te entendemos y que estamos dispuestos a brindarte apoyo moral cuando lo necesites.

Recuerda que mañana puedes estar mejor.

Re: 29 años luchando
 

Silfred,
Cada día que luchas lo haces por ti y tu vida, la cual es única; no debes comparar tu tiempo con el de los demás. Ten presente que todo esfuerzo que hagas por ti redundará en tu beneficio; y todo conocimiento adquirido te enriquece como persona, haciendo que estés mejor preparado para salir adelante.

La depresión puede que esté o no presente, quizá una nueva familia estará junto a ti; una nueva amistad o un entorno mejor.

No te detengas, ve por la vida sin prisa, pero sin pausa.

Saludos :wink:

Re: 29 años luchando
 

Disculpen, invitado tambien es un mensaje mio, se me olvido registrarme.

Gracias jane por tus palabras de animo, pero ya ves como estoy, espero levantar cabeza porque como esta crisis no la he tenido jamas. Estoy deamasiado desesperanzado y en las otras crisis no me ha faltado la esperanza. Quiza la edad haya hecho mucha mella en mi, el cumplir 29 y hacer un balance general de mi vida ha sido lo que me ha terminado de derrumbar ya que llevaba tiempo decaido aunque sobrellevandolo. He de decir que los ultimos 9 años de mi vida han sido un infierno que no deseo a nadie, lleno de depresiones, ansiedad y comidas de olla. Tambien murieron las tres personas mas importantes para mi, mis dos abuelas y una tia, dentro de todo esto podemos meter automutilaciones, dismorfobia, ansiedad ademas de la fobia social y ya tenemos el coctel completo. Tantos años de lucha y sufrimiento estan acabando con mi esperanza.

Re: 29 años luchando
 

Hola:

Queria decirte que al leer lo que escribiste me siento muy identificada contigo. Yo tambien padezco trastornos de ansiedad terribles y a los 31 años que tengo sigo hundida en el mismo infierno. Lo que quiero es darte un humilde consejo. Trata de seguir adelante en tu carrera, no la dejes aunque el esfuerzo que ella te suponga sea grande, porque al final cuando lo logres te sentiras aliviado y mejor contigo mismo. No te preocupes ahora por el futuro, piensa en el presente y enorgullecete de que sigues ahi luchando por lo que quieres, sabiendo que tu esfuerzo es mayor que el de los demas por los problemas que tienes que afrontar dia a dia con la ansiedad. Yo pase por lo mismo que tu y estuve a punto de tirar la toalla tambien, pero mis padres me aconsejaron y pude terminar, imaginate me gradue de odontologa, con lo que supone poner una anestesia en un estado de nervios incontrolable pero yo pude y se que tu tambien puedes. Deseo de corazon que todo te salga bien y deseo que todos los que padecemos este problema podamos superarlo, o encontremos a alguien que nos de la clave para curarnos, si es que hay cura.........

Re: 29 años luchando
 

mary me alegro que lo hayas conseguido, he de decir que voy a hacer dos cosas de forma inmediata para afrontar esta crisis:

1. Empezare otra vez a tomar los antidepresivos que deje el verano pasado al sentirme mejor. Aunque se que debo hacerlo tengo miedo de que me reste concentracion para los examenes de junio, quiza me puede dar mas, que tambien me ha pasado, ¿mary tu tomabas antidepresivos mientras estudiabas? ¿ te restaban concentracion?

2. Voy a ir a un psicologo privado que me ha recomendado un amigo, ya que aunque estoy sin trabajar los de la seguridad social son una mierda. De todas maneras en que mejor cosa me voy a gastar los dineros que esto. Llevo tanto tiempo luchando solo con esto que necesito ayuda.

Gracias a todos, hoy estoy un poco mejor.

Re: 29 años luchando
 

Silfred,
Que bueno que te encuentras un poco mejor; cada día la vida nos repara cosas diferentes, y eso es lo que hace que valga la pena vivir.

Es bueno que tomaras la decisión de ver a un médico privado, a veces cuando no podemos salir a flote por nosotros mismos en bueno contar con ayuda. Pienso que de aquí a que comiencen los exámenes tendrás una mejor tolerancia hacia el medicamento, por lo que estarás más tranquilo, animado y dispuesto a enfocarte en lo que debes hacer.

Bien por decidirte a continuar!!!

Saludos :wink:

Re: 29 años luchando
 

Sólo para decir que te he leído Silfred, que me alegra sobremanera que hoy estés mejor que ayer, ojalá mañana pasara lo mismo hasta que sientas que el desánimo va quedando atrás, y es que todos pasamos por bajones. Será bueno volver a tu medicación, si es mediante una nueva evaluación médica, mejor que mejor.

Que estés bien.

Re: 29 años luchando
 

Piensa que hay gente, como yo, que ni siquiera a podido estudiar, así que, desde aquí, todo mi ánimo y NUNCA, NUNCA, tires la toalla. :roll:

Re: 29 años luchando
 

Silfred:

Me alegro mucho de que hoy ya te sientas mejor. A tu pregunta de si tomaba antidepresivos mientras estudiaba te dire que si, estuve en tratamiento un tiempo con antidepresivos y ansioliticos, pero lo que me ayudo y esto te lo digo con toda sinceridad fue mi voluntad y el deseo de alcanzar mi meta. Tu sabes como yo y como todos los que sufrimos de esta enfermedad que tenemos altos y bajos, yo todavia los tengo y te dire que ahora atravieso por un momento muy dificil, pero al conocer ya el problema como la palma de mi mano lo que se que tengo que hacer es seguir adelante y no dejarme vencer, es muy duro pero asi es, es la realidad. Lo mejor que yo pienso que puedes hacer es estar siempre ocupado, y la mejor forma es asistiendo a tus clases y estudiando para que la ansiedad no te domine y no le dejes que se apodere de ti. Yo se y tengo la confianza en que tu lograras lo que quieras porque sigues luchando y no te has rendido, eso dice mucho de ti, el esfuerzo nunca es en vano......te deseo lo mejor a ti y a todos los que pasamos por esta incomoda situacion...animoooooo

Re: 29 años luchando
 

Gracias AlexFS tu consejo ha sido muy indicado ya que entiendes muy bien el problema y me has animado mucho. Creo que me hace mas daño el ir a la facultad que los estudios en si ya que me encuentro en la misma situacion que tu. Es demasiado monotono todo. Creo que con los apuntes que tengo ya no tendre que ir tanto y eso es todo un alivio.

Jane creo que uno de mis problemas ha sido la enorme monotonia todo este tiempo, pocas cosas diferentes y tienes razon en que las cosas diferentes, los cambios es lo que hace que valga la pena vivir. Me has contagiado tu entusiasmo, muchas gracias.

Ariadnazamora gracias por tus buenos deseos, he de decir que si que estoy mejor pero es que me puse tan malo que esta mejoria me sirve para ir tirando a duras penas. Me ha servido mucho escribir y leer sus consejos ya que mejor que me entendeis vosotros no me puede entender nadie. Ya empeze a tomar la medicacion.

Goin_under gracias por tu animo, y no creas que estudiar lo es todo hay mil maneras mejores de desarrolarse como persona, deseo que tu encuentres o hayas encontrado la tuya.

Muchas gracias mary, me apunto todo lo que has dicho y espero tener la fuerza para seguir adelante. Mantenerme siempre ocupado sera lo que intentare de aqui en adelante.

Re: 29 años luchando
 

la recaida sigue, me cuesta trabajo levantarme de la cama, a veces pienso que ojala me quedara en la cama para siempre, sigo en la brecha pero me esta costando mucho.

Respuesta: 29 años luchando
 

simplemente intentalo, sin importar si lo consigues o no, sin importar el exito o el fracaso; sigue la ley del desapego, que te de igual el resultado, pero si sabes que lo has intentado sinceramente y con determinacion, entonces ya esta. Lo unico que importa es la accion en si.