Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Hola a todos:

como mi nombre indica, soy psicóloga y me encantaría ayudaros a superar entre todos los problemas de fobia social, además, considero que el hablar con personas aunque sea a través de un foro, es un paso muy importante para todo aquel que tenga esta fobia, es un primer paso y un buen lugar donde ensayar las habilidades sociales para luego llevarlas a cabo en la vida real, poco a poco, con paciencia y tenacidad, la fobia social se supera.

quiero saber si admitis a profesioanles en este foro o sólo a personas con vivencias similares en plan grupo de autoayuda.

gracias y podeis contar conmigo

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Hola claro que eres bien venida, me llamo Sheila y vivo en Madrid , me gusta que registraras para ayudarnos

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Hola, me llamo Luis e imagino que todos estaran encantados en que participes y eches una mano (yo seguro que si)

En primer lugar te pedira que nos dijes que primer paso podemos dar para que nos puedas echar un cable, de que manera nos puedes ayudar. Y en segundo lugar darte las gracias por participar e intentar ayudar.

Un saludo.

Luis.

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

hola! aleman me gusta tu filosofia... creo que la voy a tratar de poner en practica... :D bueno cuando termine de rendir capazz, mejor dicho...
suerte! que estes bien!

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Hla Carmen! Una excelente idea la tuya! Bienvenida!!!
Ah x cierto... hay otro foro en el q tb podrías ser d gran ayuda... Si t interesa el trabajo... :oops:

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Hola yo soy nuevo en esto y necesito ayuda porqe esta fobia no me deja vivir y me esta consumiendo,siempre lo mismo
ayudaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa.

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Hola Carmen encantado de que te prestes a ayudarnos, te expongo mi problema , aunque parezca una tonteria me vuelve loco.
Tengo trenta años y ahora mismo sin empleo, que hacer? pues nos vamos a intentar recol-locar hasta aquí bien.
Recol-locar suena a reciclar, quando se recicla hay que seguir un procedimiento o sea formarse classe, gente, conversar NOOOO.
Dejame contar-te que mi anterior trabajo era bastante solitario, me fui volviendo bastante introvertido, siempre enfadado , y al final plegue hasta los..... , 12 años: 5 buenos , 2 normales, i de ahí a peor. Siempre he sido muy timido pero con la juventud se lleva mejor pa que nos vamos a enganyar, o creo que socialmente se acepta mejor.
Problemas: conversar, mirar a la cara cuando se habla, escuchar aguantando la mirada, seguridad al entrar en un sitio publico, muy poca inteligencia social, todo esto lo asumo pero miro de mejorar con ejercicios que encuentro en el foro y sobretodo paso de todo , si no les gusta, creen que estoy loco que les den.
Ahí viene el problema, que le den al de la tienda vale, al panadero vale, pero al que me da las clases y si encima tiene que hablar bien de mi. Esto es un problema amiga. :( :(
Mi entrada en el curso: valiente , decidido, seguro, al menos intento ser-lo, al cabo de 2 minutos nervios... no passa nada mi primer dia, segundo dia: aguanta la mirada al professor cuando està explicando (grupo reducido de 16 personas) , cuesta mucho , encima el curso es bastante practico peor dificultad .
Total bailo el baile como puedo, dia a dia me preparo para ello autoafirmaciones, la mente intento que este limpia y yo decidido; resultado 4 dias de curso y me parece que ya me tienen catalogado, desde los compañeros, (cosa que en quatro dias he hablado dos veces con el mismo y no más de 1 minuto, mucha diferencia de edad, el curso es de primeros auxilios III tienen 16 años, en que fregado me he metido :( :( ), y el profe tambien cree este esta loco (he pensado en pillarlo un dia escusar-me, decir-le que hace tiempo que no asisto a classe y me cuesta y tengo problemas de adaptación, no se si es preciso, tu que crees?
Bueno despues de todo este rollo, a dia de hoy , el principal problema, más grave de todos, que tengo con el curso es la tensión que me viene y no me calma en las 3,30 que dura el puto curso , lo peor , se nota un montón , desde el que tengo al lado hasta el professor lo notan ; siempre he notado tensión cuando uno se me acercava , o me tocava, aunque fuera un amigo (cosa que me quedan pocos , pocos) pero siempre he tratado de evitar el contacto , amigos que ya no lo son... pero yo passo de todo.
Mi peregunta es que hago para quitarme la tensión? hago mucho deporte me ha ayudado mucho, pero no se si al tener mejor circulación me passa más , no sé? O me tiro dos horas nadando en la piscina, despues voy muy relajado, no se si esta es la solución , me harto de vino que tambien relaja ? (no suelo beber mucho y menos desde que empece a hacer deporte).
En definitiva como acabo el curso de pie y con titulo ? y sobretodo la tensión?
PD: Carmen no se si me vas a contestar, pero al escribir-lo ya me he sentido mejor.
El otro dia explicando el profe, de adictos a la cocaina con cara de loco... la madre que lo pario yo hacia ver que no me enterava , pensava estas meando fuera de tiesto capullo.
Perdona por las faltas y los fallos de redacción , soy bastante mal alumno como puedes ver. :lol: :lol:
Gracias por escuchar-me espero respustas .

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

me parecería bien que colaborases de otra forma, que pusieses artículos u escritos, pero no que te involucrases directamente en el foro.

las cosas ya son lo bastante complicadas de debatir como para que tengamos un profesional explícito de por medio. es como poner un gato en una jaula con ratas.

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

En nuestro foro de fobia social nos vendría bien una profesional, para aconsejar a los foreros. Pásate por allí que te invitamos a un café.
Saludos.

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Sólo si tiene la moral distraida.

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Hola Carmen, a mi me parece fabuloso que quieras ayudar en este foro... me gustaria contarte un poco mi situacion a ver si me podes dar algun consejo...
No se si tengo fobia social, me puse a investigar hace un par de dias nomas, y me vi reflejada en varias cosas que clasifican de una persona con este problema, y ademas me siento muy identificada con situaciones que cuentan en este foro.

Lo que me pasa es que desde chica me costo integrarme, y si bien hice una vida normal, fui al colegio, al secundario, y curso una carrera universitaria, y ademas tengo novio, tengo muchos problemas en cada ambiente por el que pase y por los que paso actualmente...
Mi grupo de amigas es el de toda mi vida, las conozco a algunas desde los 6 años, a otras desde adolescente, pero somos el grupo del colegio que aun seguimos en contacto. Sin embargo conociendolas hace tanto tiempo, las reuniones todavia me incomodan..! Me pongo nerviosa, se me cierra el estomago y a veces me siento debil y por lo tanto insegura. Siempre fui muy flaca pero ultimamente baje mucho de peso, y siento que cuando aparezco me estan viendo lo escualida que estoy, y ven asi lo insegura que me siento... Hay muy pocas veces que me siento comoda y puedo charlar con ellas y reirme relajadamente, pero es en ocasiones muyyyy especiales que estoy con mis amigas super intimas. Sino me pasa lo que para nosotros es usual, estoy tremendamente callada, me siento como una desconocida, estoy cada vez mas nerviosa ante mi silencio porque se que esta x llegar el momento en que alguna me haga una preugnta para hacerme hablar y sacarme de mi silencio... se que lo hacen para ayudarme, para "romper el hielo" conmigo, pero mis nervios son como si me dieran un microfono y me alumbraran frente a un publico para que hable...
Lo feo es que me pasa con mis amigas de toda mi vida, y bueno asi tambien en reuniones familiares.. creo que mis parientes casi ni me conocen... y bueno por eso tengo mucho miedo de empezar a conocer grupos nuevos y me esta costando mucho ahora en la facultad...
por lo general me pasa en grupos grandes... esto me estanca y me gustaria progresar como persona, siento que defraudo a los que me rodean, y me detesto a mi misma cuando me pasan estas cosas...
Bueno Carmen, espero que me des algun consejo o algun consuelo, te lo agradeceria muchisimo, y otros a los que les pase parecido espero haber hecho que se sientan identificados al menos... espero sus respuestas!!!!
graciass...

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Y como nos ayudas?

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

¿Qué razones o intereses tienes para participar en este foro?

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

eso y cuantas drogas te has tenido que tomar para llegar hasta donde estas¿

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

hola! :D pero por supuesto que eres bienvenida Carmen, todos aqui necesitamos de ti! Puede que seas la salvación de algunos y espero q la mia tmbn, pq todo depende de la manito de ayuda q nos des y sobretodo de nuestra colaboración por más q nos cueste :roll: .
Lo más seguro es q te escriba al meil y espero respondas. Gracias

Re: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Me encantaria poder explicar lo que me ocurre. Me he registrado pero aún no puedo leer información sobre vosotros.

Mi caso es muy parecido al de Tor, ¿Tor podrías ponerte en contacto conmigo, please? También me vendría muy bien si psicologacarmen me mandara un correo para ponerse en contacto conmigo a:

[email protected]

Gracias, urge.

Respuesta: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Hola Carmen,q tal?
Bueno te voy a exponer un poco mi problema:
Yo no considero q tenga fs,si sé q la tuve hace años,pero lo de ahora y desde hace 5 años,es una historia mucho más dura y es q después de una tremenda depresion q pasé por lo visto ha cambiado mi aspecto hasta el punto de q la gente se rie de mí,y me insulta,cómo tú comprenderás no sé como salir de ésto y me está amargando muchísimo la vida,y encima no puedo hacer nada para solucionarlo.
No sé si contestarás,pero si así lo hicieras no me digas nada d q lo importante es el interior,pq no me sirve de nada,y tampoco puedo hacer cómo si no pasara nada.Me siento tremendamente humillada.
Un saludo

Respuesta: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

holA ES LA PRIMERA VEZ QUE VEO UNA PSICOLOGA POR ACA ERES BIENVENIDA CLARO ASI NOS AYUDAMOS TODOS
1:TU PONES EN PRACTICA TUS CONOCIMIENTOS Y..
2.NOSOTROS EXPRESAMOS LO Q SENTIMOS

GRACIAS POR REGISTRARTE ;):roll:

Respuesta: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

Bueno,yo comparto la opinion que lei mas atras,sobre q nos digas cosas en general ,eso de involucrarte en cada tema seria mas fastidioso para ti ,ademas no habrai suficiente atencion para todos,de todas formas cualquier ayuda aca es bienvenida,yo no tengo fs sufro de depresion,y ademas soy timido,no tanto como antes pero el hecho es que me he truncado en mi carrera por esta situacion,espero des respuesta a que es lo que haras tomaras casos particulares o todos en general???
gracias de nuevo

Respuesta: Hola a todos, estoy para ayudaros ¿admitis a profesionales?
 

fijense un poco la fecha de los post antes de contestar xD
va con buena onda eh. Lo cerrare.