Hasta los webos de sintomas puta ansiedad me esta fundiendo
 

Estoy harto de tener miedo a todo, me da unos atakes de ansieda y de panico que las paso canutas, mareos, debilidad, ahogos, presion en el estomago es horrible ya no se que hacer . En cuanto me voy a andar lejos de cassa me empiezo a marerar y si entro a sitios me ongo nervioso y estoy sudando y mareado inquieto esto es horrible me voy a morir.

Hola.

Te cuento yo hace dos años sentia lo mismo, creia que seguiria asi toda mi vida, sin importarme lo q me quedara. Pero comenze un tratamiento con psiquiatras y psicologo, el primero dandome medicamentos los cuales te comenzaran a hacer efecto a los dos meses, a medida que avanza el tiempo comenzaras a sentir mejorias. Solo hay que tener paciencia.
Yo los sintomas fisicos ni mentales ya no los tengo sin embargo quede como tan herida con los años que pase enferma que no tengo una vida normal en eso estoy ahora. Por eso te digo que es un proveso demasiado largo.

mucho animo y paciencia.

un abrzo :wink:

Re: Hasta los webos de sintomas p*** ansiedad me esta fundiendo
 

Re: Hasta los webos de sintomas p*** ansiedad me esta fundiendo
 

La palabra clave, supongo, paciencia. Yo no me encuentro mal cuando voy lejos de casa o algo así. Hombre, no estoy feliz como una perdiz; pero vamos, que aún puedo hacerlo. De todas formas, no te agobies, como te dijeron antes y creo que es un buen consejo, paciencia. Intenta hacerlo poco a poco o salir y cuando te encuentres mal volverte. Si no tienes obligación de ir a un lugar determinado lejos de tu casa, hazlo sólo cuando con más ganas te veas. ¿Que es una vez al día? Pues una vez al día. ¿Que es al mes? Pues al mes. ¿Que es al año? ¡No! Eso no vale, trampos@ :D Fuera bromas, aunque parezca que no, a veces, cruzar hasta la farola de la esquina es un logro y quizá poquito a poquito, no sé... :wink:

Bueno, ánimo ante todo. :D