Mis avances para ganarle a mi enfermedad.
 

Hace dos años comenze mi tratamiento sin saber que tenia fobia social me empece a tratar por ansiedad y crisis de panico, los avances que he notado son por ejemplo:
Me atrevo a ir a comprar antes no me atrevia ni a hablarle al vendedor.

Durante 10 años tuve solo tres personas las cuales me juntaba, no me atrevia a comer ante ellos ahora si. Ni hablarles aveces siempre lo pensaba tanto si iba a decir algo. eso lo supere.

Ahora si estamos en un grupo me atrevo a hablar, antes en mi curso cuando se realizaban reuniones yo no asistia por miedo que me pidieran mi opinion.

Me atrevo a saludar a la gente, antes ni siquiera me atrevia a saludaar a mis compañeros de curso.

Sentia que todos me miraban, como que se daban cuenta de mi problema ahora no.

Me atrevo a realizar tramites sola, antes al hablar sentia que me iba a desmayar.

Me atrevo a hablarle a personas desconocidas.

Tengo autoestima.

Tengo personalidad.

Me falta mucho para salir adelante por ejemplo nunca he tenido novio, no salgo con amigos, no voy a fiestas, no comparto en grupos de amigos, soy una persona muy solitaria, entre otras cosas creo que todo eso fue por estar tantos años enferma casi 10 años.

suerteeeeee.

pues bienvenida, da gusto leer tu post, el commo te has ido superando en tan poco tiempo aunque supongo que te habra sido duro, yo de momento estoy en el principio de mi enfermedad, se me da muy mal relacionarme aunque tengo un buen amigo y una gran amiga con la que salgo a tmar cafe de vez en cuando pero eso de hacer operaciones bancarias y trabajar esta un poco lejos para mi, yo tambien soy una persona solitaria( casi todos lo somos aqui) yo voy a ser transportista, el trabajo perfecto para un fobico jaja, solo me hacen falta sacar los carnets que me sera muy dificil porque estoy seguro de que cuando me examine me pondre muy nervioso pero bueno....lo dicho que da gusto ver como te has podido ir superando y hacer tantas cosas como por ejemplo tener autoestima, yo y la mayoria de por aqui la tenemos por los suelos y de crearte una gran personalidad que es muy dificil cuando se tienen tantos miedos :D
un saludo y animo sigue asi.

Muchas gracias por responderme, de apoco veras como vas avanzando incluso te vas a sorprender cuando hagas cosas que antes no podias, yo aveces quedaba hasta confundida jaja pensaba que era otra persona o que estaba perdiendo mi identidad porque el vivir tantos años asi como que te redefine.
Apoyate en tus amigos y si tienes confianza con ellos cuentales lo que te pasa, por ejemplo en mi caso nadie sabe de lo que sufro, mi familia (papa y mama) saben pero no dimencionan lo que es ya que como yo me trato donde estudio he seguido mi tratamiento sola, creo que una persona sana nunca va a dimencionar lo que se sufre estando asi.
:wink:

Bueno mucho animo.

adios !

me alegro
 

Felicidades, muchas gracias por el post. Es un ejemplo de superación para todos nosotros.

Gracias por tu mensaje porque nos da más esperanza que en un futuro cercano o lejano vamos a estar mejor

Sólo felicitarte por tu avance. Una de las características del fobico es que quieren todo a la mano, rápido, en bandeja de plata. Es bueno tu ejemplo porque das a entender que ese camino que te falta por recorrer, se recorre peldaño a peldaño.

Enhorabuena. :wink:

Respuesta: Mis avances para ganarle a mi enfermedad.
 

me siento identificado