Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola Rafael!,
mi msn coincide con el nombre del forero, lunanueva,
mi msn da la casualidad de que es [email protected]
queda más claro ahora?,
un saludo!,
Isabel.

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola!
ya escribí un mensaje diciendo que lunanueva coincide con mi dirección de msn, lo que quería aclarar es que uno es el forero lunanueva y otra cosa es mi msn que coincide con él [email protected],
pero lunanueva y yo somos dos personas distintas,
un saludo!
Isabel

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

por mí, el fin de semana es buena idea, estoy en momento fuerte de trabajo.
Gracias por los ánimos. Me lo voy pensando. Un parque estaria bien: están el del Alamillo, el parque Amate, el de Maria Luísa y muchos otros, si somos muchos, en una biblioteca va a ser una paranoia, jajaja.

Bueno, un saludo a todos. Me parece bien esperar si asisten las chicas que tienen 'compromisos' justo ese día. Besos

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola,rrafael
Es admirable el empeño que tienes en formar el grupo y que se apunte todo el mundo.
Yo puedo ir a partir de las 9 pero si todo el mundo le viene bien a las 7 me da apuro que se cambie la hora.
Podeis quedar a las 7 y yo intentaré ir mas tarde aunque me cuesta la propia vida incorporarme tarde a una reunion, cuando el grupo ya esta formado.
:oops:
P.D: Soy lunasabu, isabel es otra persona.

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

..hola...
la biblioteca Infanta Elena tiene horario de verano aun...se cierra a las 20:30h...incluso llegando a las 7 quizas seria algo precipitado, ..quizas sea mejor el parque , aunque quedemos en la puerta de la biblio y de alli nos vamos al parque o al lugar mas adecuado que veamos por alli cerca.
Entonces podemos quedar mas tarde ... a eso de las 9:30 para que a esta chica le de tiempo a llegar del trabajo y tal...¿ podrias a esa hora?..o a las 10...
Uno del grupo me ha dicho que intentara venir..cuando concretemos fecha.


asi que a ver si mañana miercoles ya concretamos...yo mañana estare fuera y no volvere hasta el jueves tarde, asi que os leere en mi pda , ...

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

No soy de Sevilla pero me ha llamado la atención este hilo. Mi enhorabuena al promotor de la idea y a las personas que han decidido asistir.

Supongo que si la FS es dura en cualquier sitio, quizá por vuestra tierra sea incluso más duro de llevar. No he vivido nunca en Andalucía pero no ando muy lejos y he conocido a bastante gente de allí , y creo que por el sur la gente suele ser más sociable, dicharachera, y amante de la fiesta que en otros sitios más "norteños", con lo cual el contraste entre el carácter del FS y la gente que le rodea quizá sea mayor. Aunque también puede ser que esté generalizando injustamente influenciado por algún tópico o prejuicio.

¿Un fóbico social de Sevilla, Cádiz, Málaga... se consideraría igual de fóbico social en Oviedo, Burgos, Barcelona...?.

Saludos!

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Saludar a Ted y decirle que si.que aqui en el sur la cultura imperante que se trasmite es la de ser extrovertidos...volcados hacia los demas..hacia el exterior. Ese valor es el que se enseña desde pequeños, ser asi es considerado valor positivo y no se valora la introversion, el centrase en uuno mismo..el tener vida interior...y ya se que es un topico, que como los topicos luego no se cumplen, pero es lo que sigue y perdura en el ambiente todavia.

Asi que tienes razon al decir que la gente con problematica de fs, aun encuentra mayor contraste ambiental que si vivieran en otra zona de españa..o mejor del norte de europa.
y algo tambien importante es el hecho de que , por aqui, ..cuesta mas que la gente admita y se muestre introspectivo..introvertido...pues es como si fuera "un defecto de caracter" ...asi se ve..se intenta disimular con miles de mecanismos ...y quizas eso hace que al final llegue a ser un problema por su no aceptacion.


ya me aclare con los nick.. :D Isabel y lunanueva , gracias por la aclaracion..es que en un momento tuve un lapsus mental ..por la similitud de nick y correo electronico...casualidades de la vida.. :P

aun no me he ido...espero que se concrete la hora hoy mismo,...yo me decanto por las 9 como la otra vez...y la hacemos en el parque, encontrandonos en la puerta de la biblioteca.( no es solo por ti lunanueva..es mas gente que le resulta pronto a las 7)

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola!,
he estado chateando hace un momento con lubna, que es la chica que tiene mi mismo nombre luna, por lo visto tiene raíces árabes,
me ha caído muy bien.
Le preguntaba si la quedada va a ser el Viernes, yo adelanto que me viene mejor el Viernes que quedar el Sábado.
Ella me dijo que la reunión sería el Viernes a las 9, pero espero que alguien lo confirme, que será Rafael desde luego, al que se le
dan muy bien estos menesteres de fijar horario y lugar de cita.
Un saludo!
Isabel.

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

enga..pues confirmamos...el encuentro será el ESTE VIERNES A LAS 9 DE LA NOCHE EN LA PUERTA DE LA BIBLIOTECA PUBLICA INFANTA ELENA , la que esta cerca del Parque de Maria Luisa..., luego una vez alli vemos un lugar tranquilo y adecuado para hablar ...en el parque o lugar cercano.

Alli nos vemos. :)

REUNION VIERNES A LAS 9 EN LA BIBLIOTECA
 

enga...pues confirmamos..el encuentro será en LA PUERTA DE LA BIBLIOTECA INFANTA ELENA A LAS 9 DE LA NOCHE MAÑANA VIERNES 5 DE SEPTIEMBRE..
una vez alli buscaremos un lugar comodo y tranquilo para hablar..en el parque de Maria luisa o sitio cercano.

Bueno ..alli nos vemos. :)

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Por desgracia no voy a poder asistir debido al trabajo. Yo curro por las tardes y aparte mis días de descanso son aleatorios, por ejemplo este finde trabajo, el lunes descanso y el siguiende finde descanso y también el lunes y el martes. Espero que para la próxima quedada pueda asistir y espero que me conteis como has ido.

Un saludo a todos!!

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola maoa, no desesperes, no es tan raro que te resulte dificil establecer relaciones con los demás. Te propongo que no te agobies por ello, tomatelo con calma pero de forma decidida, hay que ser muy constante, establecerse pequeñas metas, como pequeños acercamientos a otras personas, para después ir dando pasos aún mayores.
como te he dicho, hay que ser muy constante y no derrumbarse ante el primer fracaso. Verás como batalla a batalla, le podrás ganar la guerra a la soledad que sufres.
PD: Creo que sería fundamental que buscaras un buen profesional que llevara a cabo un seguimiento de tus avances y te ayudara en los peores momentos


ÁNIMO!!!!

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola!,
quizás podríamos ir enviando mensajes para confirmar quiénes vamos a ir,
yo por mi parte sí que estaré en la puerta de la biblioteca a esa hora,
me llevaré un cuaderno, como le dije a Rafael, por si hacemos el proyecto para el centro cívico.
Y decir que acabo de venir el gim en que me apunté, y que lo he pasado mal a dos bandas,
una porque soy bastante vaguilla y hacía mucho que no hago gimnasia, y otra, porque estaba
llenísimo de gente, creí que me daba el patatus, intentaré ir a horas más tranquilas.
Bueno, por mi parte, conozco a Rafael de la otra quedada, y no sé si asistirá más gente que quedó
la otra vez, mi impresión es que todos los demás que asistan serán nuevos.
La primera vez no tuve problema para reconoceros, espero que esta tampoco pues soy despistada.
Saluditos!
Isabel.

NOS VEMOS ESTA NOCHE A LAS 9
 

bueno, pues nos vemos esta noche a las 9h en la puerta de la biblioteca...
:oops: :| :)


Biblioteca Provincial Infanta Elena de Sevilla

Avenida de María Luisa, núm. 8
41013 Sevilla
Teléfono: 954.71.23.05

transporte público

Líneas de acceso a la biblioteca: 6, 34, 41, C1 y C2

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Levanto el hilo para que sea más visto. Que os vaya bien y luego nos cuenten las incidencias.

Saludos

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

...hola..pues son mas de las 4 de la mañana...y acabo de llegar de la quedada... :D
esta vez el ecuentro ha durado más.

Ha estado muy bien..primero hablamos del tema , concretamos las lineas generales del grupo, ..luego algunos tuvieron que irse y otros nos fuimos de terrazas de verano 8)

es un poco lo que pretendemos ...en las sesiones que serán de dos horas ..la primera será para que la gente se exprese y cuente sus experiencias personales...la otra hora se dedicará a debatir un tema o asunto de interés..y al terminar las sesiones el que quiera puede quedar para ir a dar una vuelta ya de forma mas natural e informal.

ya solo falta que nos concedan el local para hacer las reuniones...esta semana enviaremos la solicitud.

Espero que los que no hayan podido venir vengan la próxima vez pues la experiencia merece bastante la pena...y cuando se haga con frecuencia semanal aun resultará mas interesante.

saludos y encantado de haber conocido a los nuevos participantes...y de volver a ver a los que ya vinieron en la otra quedada...

...me voy a dormir.. :wink:

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Enhorabuena!...qué alegría -aunque sea a la distancia- participar de todas las nuevas experiencias que van teniendo. Larga vida al grupo!

Gracias rrafael por participarnos de esos momentos.

SALUDOS

Resultado cita viernes 5 Septiembre
 

La segunda reunion del grupo estuvo muy bien, no me enrollo con el contenido por que ya Rafael lo ha expuesto anteriormente, y animo a que la gente venga a la tercera que tendra lugar el proximo Sábado 13 de Septiembre por la mañana en el Parque de Marialuisa; respecto a la hora mejor que la gente vaya exponiendo cual es la que le viene mejor y luego fijarla para que pueda asistir la mayoria. :)

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola a todos. Aunque yo fui el primero que planteó la posibilidad de crear un grupo de estas caracteristicas en Sevilla, me está costando trabajo dar señales de vida. Ya sé que mis dificultades pueden ser similares a las de cualquiera de vosotros, porque de eso se trata este trastorno, pero por ahora no me siento con fuerzas de establecer ningún contacto. Espero que lo comprendáis y tengáis paciencia.
De todas formas sigo pensando lo mismo, y me gustaría que el grupo fructifique y que con el tiempo yo también forme parte de él. Que sea una puerta para ir descubriendo poco a poco la forma de aliviar nuestros temores.
También quiero aprovechar para dar la enhorabuena a Rafael, porque se lo está currando mucho y bien.
Un cordial saludo a todos.
Miguel Ángel.

saludos maoa
 

hombre maoa...MIguel Angel ...ya era hora :D
que como bien dices tú iniciaste el post...

gracias por tus valoraciones y por tu apoyo, y no te preocupes ni tengas prisa..tu sitio estará siempre libre para cuando te unas a nosotros...un fuerte abrazo.

REFLEXIONES ÚLTIMA QUEDADA
 

..algunas reflexiones que me surgen sobre la experiencia de anoche...

pues que... estas primeras situaciones son como muy inesperadas, impredecibles...y eso las hace autenticas, genuinas...creativas...ingenuas...GENIALES.

LECTURA
 

..bueno , ya tenemos lectura interesante sobre los grupos de autoayuda..
he encontrado esta pagina , y por lo que estoy ojeando por encima ,..tiene cuestiones interesantes sobre este asunto, así que aquí pongo el enlace para que le echéis un vistazo...

http://www.ayudamutua.org/recursos/abrir-un-grupo.htm

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

..muy interesante esta página, la verdad que la estoy leyendo y me está ayudando a ordenar un poco más todas estas ideas que estamos intentado poner en práctica,...y nuestras actitudes las estoy viendo reflejadas en algunos de estos textos y experiencias de otros grupos, confirmando la sensación de que vamos bien...de que de manera espontánea sin ideas previas, vamos tomando los pasos y el camino adecuado..y que nos llevará a lo que nosotros queramos , de la manera que acordemos, de la forma que vayamos viendo nos ayuda más.

Esto no quita que tengamos en cuenta ideas y planteamientos que nos pueden enriquecer y orientar, pues hay muchas experiencias de años en esto de los grupos de autoayuda que no tenemos porque no escuchar. Por eso animo a la gente a que lea un poco esta página, y explore un poco todos sus apartados, es francamente interesante.

yo me he quedado con este testimonio de una persona que empieza a participar en un grupo...la verdad es que me ha llegado a emocionar...aquí la pongo.

Necesito

“Necesito de ti. Necesito que necesites que te escuche. Necesito que necesites que yo necesite ser escuchado. He perdido mi identidad. No sé con quien hablo. No sé de donde viene, ni si dice la verdad y sin embargo, creo en lo que dice. Lo creo porque cuanto más habla, mi identidad vuelve a surgir.
Eso que creo que siento se ve proyectado en tus labios. Temo no rescatarla, pero, ¿y si tu lo haces? ¿Tengo esperanza? Y ¿qué es lo que rescato? Aún no lo sé y siento que tampoco estoy obligada a saberlo. Sé que me escuchas y con eso me conformo.
Pero ¿y tu? Tu que me hablas y que me escuchas; que te encierras conmigo ¿sabes dónde estamos? ¿Sabes porque el encierro? Yo confío en que me lo digas, aunque digas que no sabes. De tus labios saldrá mi verdad y de mi reflejo también entenderás.
Y estoy aquí porque quiero. No, no tienes que quedar bien conmigo. Mi escucha no tiene precio. No quiero caerte bien. No pretendo eso. Sólo necesito escucharte y poco a poco algo sucederá. Las mejores cualidades de cada uno de nosotros; las que son inherentes en el hombre, surgirán.
¿Qué tengo en común a ti? ...Que no busco alejarme, sólo quiero acercarme.


Aminta ([email protected])

Re: Resultado cita viernes 5 Septiembre
 

Por mi parte va bien el día y el lugar. Solo falta concretar la hora si al final lo hacemos ese día. Esperamos la opinión del resto.

Saludos!

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

¿Quién es el último?

Mi vida no me pertenece.
No sé a qué principio o a qué fin.
Si un día lo descubro,
Lo serviré hasta la muerte,
Aunque no descarto
Hacerme el tonto como un niño
Que no sabe muy bien –está incompleto–
De qué se le habla.
A veces me da un vuelco el corazón
Si en medio de esta ilusión
Me acuerdo de que ya no soy un niño.
Me declaro inocente, pero igual
Me condenan (¿quién? ¿ese principio o fin?)
A cadena perpetua: hasta el final
De tus días serás responsable
De la más infinitésima consecuencia
De tus actos (conscientes o no).
Tratando de ser consciente de todo,
Me sorprendo más inconsciente
Que muchos.
En vano trato de escapar
De un penal sin muros
Que soy yo mismo.
Siempre amé las historias de fugas
Y creo que puedo burlar las leyes.
Soy cómplice de mí mismo
Y policía de los demás (poli corrupto,
Por supuesto), pluriempleado.
Agotado de forcejear, paro un minuto…
Llevo aquí mucho
Y aún no me molesto en aprender
Las normas, porque me vuelve
El aliento… otra intentona
¿sorpresa?
Sí, para nada, ya.
Una última vez,
Con todas mis fuerzas y lo admito
Pase lo que pase…
Pero me encantan las historias de fugas…
Estoy atrapado en una vida.
Que me digan de quién es para hablar con él.
Nos sentaremos con una botella, pitillos…
Y hablaremos francamente, al menos yo.
Después de todo estoy viviendo su vida,
No me va a salir con escrúpulos…
¿Cómo voy a sorprenderme a mí mismo,
Si me sujeto con la misma fuerza
Con que trato de escapar de mí?
¿Amigos otra vez?
Nunca fui tu amigo.
Bueno, al menos sé práctico… si me ayudas, te ofrezco la vida.

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Buenas, la cita para la proxima reunion del grupo de autoayuda queda fijada para el proximo Sábado 13 de Septiembre a las 11:30 h, en la puerta principal de la biblioteca Infanta Elena, que está en la Av. de Marialuisa 8, de Sevilla.

Si alguien no puede asistir a esa hora y le viene bien otra distinta se podria modificar la hora, para que venga el mayor numero de personas posible.

Venga animaos, se promete buen rollo como mínimo, de ahi para arriba.....saludos,

:P Goyo

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Rafael me parece muy acertado tu propuesta y creo muy positivo tener una referencia de formacion de otros grupos similares para consolidar el nuestro, sobre todo ahora que andamos empezando.

A mi me agrada la idea de participar libre y espontaneamente en el grupo, y seria bonito que todos lo hicieran opinando libremente, sin dejarse condicionar mas que por la propia conciencia de cada uno....como ya decia el chaval este... el Serrat...

"caminante no hay camino, se hace camino al andar....."

(pero al final si le pones asfalto, mejor camino será....)

Gracias Rafael por tu entrega

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Juan tu escrito me ha impactado mucho, como una muy buena letra de hiphop, me siento muy identificado con esa prision tan terrible que creamos dentro a base de miedos, de la que todos queremos salir y nadie quiere entrar, ojala que un dia seamos libres y podamos reirnos del carcelero.

de cualquier forma una prision es menos prision si estas rodeados de gente amiga, no crees?, juntos podremos, muchos animos Juan.

PD. Despues de la reunion pasada, he notado más ganas de hablar con gente que de costumbre .....

Goyo

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Gracias. Es algo que siento, como mi ritmo interior, huyo de todo, como si pudiese cerrar los ojos y con pensar que no soy yo, que no estoy aqui, ya fuese cierto. lo escribí una vez, y al leer el testimonio anterior, me he acordado y querido compartirlo con vosotros.
Lo mio es muy antiguo, no es algo que he desarrollado, aunque sí que me he dejado abandonar, pero lo tengo desde siempre, y por lo que veo, tengo una diferencia fundamental con vosotros: yo a veces quiero superarlo, y otras, casi siempre, rendirme, y no me he estabilizado arriba nunca todavía.
Un saludo a todos

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola,enhorabuena por la iniciativa.
Me gustaria saber cuales son las edades de los integrantes del grupo y si teneis entre ellos algun psicologo
o profesional relacionado.
Y no se,la dinamica que se va a llevar,¿de donde habeis sacado la idea?.
No es solo curiosidad,es que soy de Sevilla,pero antes de unirme,si reuno el valor,me gustaria informarme
de como va a ser el grupo mas o menos.
Gracias anticipadas.

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola,antes de nada daros mi enhorabuena por la iniciativa y desearos que el grupo se consolide.
Soy de Sevilla y si reuno el valor puede que me decida unirme,pero antes me gustaria haceros un par de preguntillas:
¿Cual es la edad mas o menos de los integrantes?
¿Hay entre ellos algun psicologo,psiquiatra o profesional relacionado?
Y... no se,la dinamica que hasta ahora lleva,¿de donde habeis sacado las ideas?
Nada,os doy las gracias anticipadas.
Un saludo.

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

jo...cuantos mensajes...que alegría, :o no se por donde empezar...

bueno , primero para Juan77, ...yo pienso que esa diferencia que has considerado ver entre TÚ y los demás , tiene algo que ver con eso que comenté de la humildad...

aquí todos nos venimos a bajo en muchos momentos, yo el primero...y me dejo llevar por el día a día , mes a mes,..año tras año..., se pasa el tiempo sin darte cuenta , sin hacer nada realmente tuyo, huyendo hacia adelante , o encerrándote en ti mismo aunque muestres una mascara impenetrable a los demás para poder salir del paso, sintiendo cada vez más vacío interior...llegando incluso a sentir que no existes, que eres como una marioneta abandonada a las circunstancias...

pero muchas veces que he estado asi...hubiera querido tener un lugar donde poder ir...aunque solo fuera a dar la cara...mi cara...a quitarme esa mascara que me estaba separando del mundo , de la vida ..me hubiera gustado poder tener un lugar así, para hacerme presente, para encontrar el contraste con otros que me hiciera sentirme de nuevo...aunque ese sentimiento solo fuera dolor ..pero sería un dolor real.

A veces no se encuentran personas para poder quitarte esa mascara...y si lo haces , ellos no estan preparados para verte...o no quieren verte...

un grupo como el que queremos crear...estará ..y se irá acostumbrando a vernos...a aceptarnos...sin juicios ni valoraciones...pues ala vez que vemos y descubrimos la verdad del otro...estamos viendo y descubriendo nuestra verdad.

PARA INVITADO que pregunta por las edades...

pues hay y habrá de todas...no es lo importante , habrá gente con 40 que necasitan vivir emociones de 15 años..
gente de 20 que sienten tener 70 , ...

por lo pronto , las edades , si no recuerdo mal...van desde los 28-30-35-38-42-....vamos no llevo la cuenta,..hay gente creo mas joven aun no han venido pero están en ello.
Te explico un poco como va esto:

Todo ha empezado de manera espontanea, nada estaba prefijado...ni sigue estándolo ...estas reuniones previas son las que nos estan llevando mas o menos a ir concretando ideas...todo es creativo, participativo, autogestionado,...no hay jerarquías ni directores...

si consideras el hecho de que alguien fuera un psicólogo te daría mas tranquilidad, ..pues yo tengo esa titulación..., ...

La idea que nos basamos ..pues ninguna concreta, todo ha ido concretándose paso a paso..de manera creativa entre nosotros..de todas formas aun hay poco hecho.

yo personalmente , tengo algunas ideas que cada vez me convencen mas,...me refiero a que esto llegue a converstirse en un grupo de autoayuda como mas o menos funcionan tantos de ellos en otros colectivos de personas, y que aun teniendo unas bases generales muy basicas, su forma y desarrollo se llevan a cabo segun las necesidades de sus componentes. Veo básico crear este grupo cuanto antes, es la base..

Luego, esta base puede dar lugar a montones de actividades que podamos ir organizando, y que serán de libre y opcional participacion...como la quedada que organizamos en el parque para este sábado..., actividades, ejercicios, charlas de profesionales, salidas , excursiones...actividades estas ultimas que pueden dar lugar a que se formen círculos sociales y amistades.

Lo que queremos es conseguir un local cuanto antes, que según he leido , siempre son cedidos de manera gratuita para este tipo de grupos.
Yo no tenia ni idea de la posible estructura u organizacion de estas reuniones, ..pensamos que serian de dos horas, una para que la gente se exprese por turnos de palabra..y en cuyas exposiciones no habría interaccion alguna de los demas..solo la escucha activa y empatica . y quizas tambien luego podamos hacer debates sobre algun tema de interes que hayamos elegido,..ya de manera menos personal o intima.

yo me estoy leyendo esta pagina http://www.ayudamutua.org/recursos/abrir-un-grupo.htm
que va sobre grupos de autoayuda, y la verdad es que casi todo lo que voy leyendo me parece muy correcto y muy interesante para aplicarlo, por lo menos de base, como antes he dicho.

Así que anímate y te vienes..pues cuantos mas seamos para aportar ideas mejor...


PARA GOYO.

A mi me parece muy bien la hora que has propuesto , las 11:30 de la mañana del sabado..., a ver si esta vez no se caya nadie y todos exponen sus preferencias para concretarla y que todo el mundo pueda venir.

quizás podriamos tambien concretar un poco como va a aser el dearrollo de la reunion,...si vamos a ir a comer algo ( :lol: :lol: ) ,a dar un paseo,...vamos ha charlar sobre un tema concreto, o lo que sea..

A mi me gusta la improvisación, como creo que ya he dicho en alguna ocasión, ..porque a veces las cosas interesantes salen desde esa postura..sin tener nada preparado, ..pero tampoco tenemos porqué exigirnos tanto, y si tenemos una organización previa en la que apoyarnos un poco y preveer la situación...pues quizás ayude a más de una persona a venir.


no se si has hablado con alguien del ayuntamiento..¿? yo ya tengo la propuesta escrita de manera resumida para mandarla a la delegación, que creo si es del ayuntamiento.Y tambien estaba pensando ir en persona a hablar a algunos sitios, quizás así nos lo cedan con mas seguridad que por teléfono.A lo mejor planteo que me acompañéis algunos...

Bueno...no se si se me olvida algo..hoy queria haber bajado a sevilla a preguntar en algun centro civico, pero al final se me ha hecho tarde ...y ya no he podido.

saludos a todos,...y como dice Goyo,..con lo poquito que nos hemos reunido y tal..y yo tambien me siento como mas sociable , hoy lo notaba en el trabajo con la gente...no se muy bien como explicarlo ( o seria muy largo...lo dejaré para cuando hagamos nuestras sesiones) pero con poquito , veo que se estimula mi sociabilidad...con muy poquito...

SALUDOS A TOD@S!

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Está pasando que cuando entro al foro, lo primero que busco son las nuevas participaciones en este hilo. Felicito a todos quienes pueden plasmar sus emociones; es una gran alegría saber que todo va concretándose, que siguen adelante y que cada uno es parte importante para sacar adelante el grupo. Y cómo no, el que vayan experimentando poco a poco sentirse más sociables. Les auguro muchas cosas buenas.


Saludos, compañeros.

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola a todos !!!
Me alegra un montón todo esto. Tengo 27 años desde hace tiempo sufro los síntomas de la FS y por mucho que quiera hacer la vista gorda o pensar que esto cambiará de un día para otro si soy realista sé que no va a ser así, el día a día me lo demuestra . El pedir ayuda en estos casos no es nada fácil,es enfrentarte justamente con aquello que temes, ásí que me parec muy positivo este grupo para poder ayudarnos unos a otros. Es un alivio el saber que no estamos solos en esto.
La verdad que me gustaría unirme a vosotros asistir a alguna de las quedadas que hacéis, me da cierto temor de saber lo que me encontraré, supongo que es lógico.


Un saludo a todos

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

saludos y bienvenidas a Triana y Susita....ya sabeis, cuando querais aquí estamos, es solo dar el paso, al principio es normal que se sienta cierto vértigo..a mi me ha pasado las dos veces que hemos quedado, pero es el lugar y la situación idóneas para atreverse a sentirlo y donde puedes mostrar tu miedo (sin miedo)..todos allí tenemos síntomas parecidos, unos los manifestamos de una manera y otros de otra, unos lo exteriorizan más y otros menos,..pero a todos nos pasa más o menos lo mismo, y es como un "consuelo" el ver que todos tenemos síntomas parecidos, y el comprobar eso mismo hace que los síntomas se aminoren un poco...pasa como que no los intentas disimular...que al final te animas a dejarlos salir, y asi se van aminorando.

Bueno, esta tarde si que he bajado a Sevilla y he hecho un par de visitas interesantes.A parte he mandado el e.mail al ayuntamiento con la solicitud que me dijeron. Tenemos tres maneras
de conseguir un local:

Hay una opción algo mas aparatosa, aunque no tiene porque ser complicada,...que requiere constituirse en una asociación, elaborar unos estatutos y unos responsables, y solicitarla...solo con la solicitud y registro ya podríamos optar al local en un centro cívico, aunque los trámites de asignación de un número de identificación de la asociación dice que tardan más tiempo, pero para lo que nos importa sería suficiente con la solicitud y los estatutos.

Una segunda opción es ...que otra asociación nos "apadrine"..es decir que sea ella la que solicite el local como actividad que ella organiza, y que luego nosotros la llevemos a cabo. Puede ser una simple asociación de vecinos que diga que quiere llevar a cabo un grupo de autoayuda en su barrio, y ya está...

y por ultimo , si queremos,..a primeros de octubre ya tenemos local para hacer nuestros encuentros o sesiones.. :D
...con una probabilidad del 98% , aun no está confirmado hasta esa fecha, dentro de 15 dias cuando se ubiquen y se repartan los demás grupos y reuniones en los días y horarios...en unos locales y salas de reunion que pertenecen y estan al lado de una iglesia, en la carretera de carmona. He estado hablando con el responsable...un cura...:roll: y es bastante enrrollao :P

ya sabia yo que alli se hacian muchas reuniones de grupos y demas, por lo visto ya es muy conocido este lugar , y hay muchas solicitudes ..por eso me ha dicho que me espere hasta que estas semanas ubiquen a todo el mundo. ...reuniones de asociaciones de vecinos del barrio, reuniones de anorexicos y problemas de alimentacion, reuniones de alcoholicos anonimos, ...de profesores de instituto de religión( estaban alli cuando fui ocupando toda una sala de las grandes)...
cuando fui creyó que yo era de otro grupo que ayer tambien habian ido a pedir local para no se que me dijo ..de crecimiento personal o algo asi...( yo le dije que no ..que lo nuestro era otra cosa) .

Así que , a primero de octubre habría que ir otra vez y acordar la hora y el día que vamos a usar la sala o habitación de alli,...segun me dijo, si va a ser el viernes, no habrá problemas porque los viernes no va alli casi nadie por ser inicio de fin de semana.

Bueno, pues vais comentando...

Con respecto al encuentro del sábado, anoche estuvimos chateando en el mesenger algunos compañeros y vimos que quizás a esa hora haya mucha gente en la puerta de la biblioteca y pueda confundir a los nuevos que vayan a venir.Y se pensó en la puerta del Teatro Lope de Vega , pues allí no habrá nadie y así solo estaremos nosotros , y luego nos vamos al parque.
Sobre la hora no ha habido ningún inconveniente hasta el momento.

Pues entonces asi queda la cosa:

QUEDADA EN SEVILLA EL SABADO A LAS 11:30 H DE LA MAÑANA, EN LA PUERTA DEL TEATRO LOPE DE VEGA.

hasta ahora no hay organizado nada en concreto, solo lo de ir al parque ...si quereis podeeis hacer propuestas de lo que hacer o lo dejamos a la improvisación y lo decidimos una vez alli.


bueno..que me enrrollo demasiao...espero comentarios.

saludos. :arrow:

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Buenas, gracias a susita y triana por sus comentarios que espero no sean los ultimos, y se animen a participar en este grupo de amigos.

Respecto al local he solicitado cita, (iba a decir audiencia oju), en la delegacion de bienestar social para el proximo lunes 15 a las 10 de la mañana por si alguien quiere acompañarme, es en Sevilla Este en la calle India s/n. a ver que nos dicen alli.

En el centro civico de mi barrio tambien me han dicho lo mismo que a Rafael, que es preciso crear una asociacion para poder solicitar los locales del centro, por lo que no se descarta que en la proxima reunion que tengamos el sabado podamos tratar el tema de si nos hacemos o no asociacion, que solo es un mero tramite que nos da un marchamo mas "oficial", pero que deja la filosofia del grupo igual de libre que ahora mismo.

Ok amigos pues nos vemos el sabado a las 11:30 en la puerta del Lope de Vega.....

Saludos Goyo :)

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola a todos. Soy un participante de las dos kedadas que se han realizado hasta ahora. Quiero agradecer a Rrafael el gran trabajo que esta haciendo. Es de elogiar su empeño para que esta iniciativa salga adelante. Deseo animaros a acudir a las kedadas, solamente el acudir supone un gran paso. Se respira un gran ambiente y también esta segunda vez me sentí más cómodo.

Apuntarme en la lista del Sábado. :)

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Me alegra que el Grupo se esté consolidando. Ánimo a todos!

Un abrazo a Remo :wink:

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

Hola a todos,

bueno espero que la quedada del Sábado salga bien; sólo quería decir que no podré ir por a esa hora estoy trabajando es una pena a ver si puedo ir a próximas quedadas pero claro ya se me hará más difícil porque os conoceréis más vosostros pero que voy a hacerle.

MUCHO ÁNIMO A TODOS

Re: Grupo de autoayuda en Sevilla
 

gracias Remo...me alegra que participes con tus impresiones..son como un ofrecimiento que hacemos, es generosidad pero que también nos ayuda a nosotros mismos,..a la misma vez recibimos también,...ofrecemos algo de nosotros , expresamos algo nuestro, nos damos...y a la vez que a los demás esa realidad humana expuesta les puede servir de referencia y contraste, nos sirve a nosotros para situarnos y para aceptar y tomar consciencia de lo que sentimos.

Hola Maria_n , podemos cambiar la hora si nos dices que horario de trabajo tienes...

el hecho de que algunos de nosotros nos conozcamos mas o menos..que hayamos coincidido en quedadas mas o menos.., tampoco tiene que inhibir a nadie ,(pero en realidad solo nos hemos visto dos veces, ...)

más aun , en muchos casos , el hecho de conocernos puede incluso ser mas embarazoso a la hora de hablar o de exponer sentimientos o pensamientos mas personales..y "desahogarnos" con algún asunto, que quizás resultara mas fácil si se mantiene uno en el anonimato.

No todo el mundo tiene que "darse a conocer" , o a quedar para ir a tomar algo , o ir a hacer amigos,... habrá gente que no está en una situación personal como para poder hacer eso, y solo necesita poder expresar lo que siente y ser escuchado y comprendido, y nada mas; guardando su confidencialidad y su anonimato.

de eso se trata, o se tratará en el grupo de autoayuda básicamente, y eso podrá hacer que perdure y se mantenga,...lo otro es complementario, voluntariamente una vez terminadas las sesiones...los que quieran y en ese momento lo encuentren conveniente, pues pueden quedar para charlar, dar una vuelta o planificar una salida o actividad ( como la del sábado por ejemplo) .

Si es verdad, que como aun no tenemos el lugar adecuado para hacer esas sesiones, pues nuestros encuentros están siendo y serán el sábado, un poco mezcla de todo...exponemos cosas personales, nos relacionamos convivencialmente, hacemos diálogos,...organizamos el grupo,...vamos como un grupo de amigos que tenemos un proyecto en marcha.

Pero que habrá gente que quizás en estos momento no pueda o no quiera compartir tanto, solo necesita dar testimonio de su situacion de manera anonima, y les quiero decir que para eso estamos..o vamos a estar.

saludos.