Depresión tras hacer vida social
 

Cada vez que intento hablar más con alguien, intentar integrarme un poco, termino más deprimida, culpándome por lo que dije o por lo que no dije, por no decir cosas graciosas como todo el mundo, por no ser más extrovertida...

Creo que aburro a todo el mundo, que cuando me conocen un poco les dejo de interesar.

Y como termino más deprimida, eso me hace pensar "estoy mejor sola", y sentirme cómoda en la soledad...pero no quiero hacerme vieja y seguir sola de por vida :roll:

Jope...siento mucho que estés así.... :(
Yo en muchas ocasiones también pienso que la culpa es mía que aburro,pero a veces no siempre es culpa nuestra,sabes?
Hay personas a las que les resulta más "amena" una persona que cotillea y critica a todas horas(por poner un ejemplo) y eso no es tener tema de conversación,eso es rajar de la gente.
Es un ejemplo,hay gente que prefiere hablar toooodo el rato de sus carreras y no son capaces de hablar de más,otros que sólo hablan de sus trabajos,con otros ni siquiera te puedes plnatar una conversación porque se toman todo a coña...hay de todo...estoy segura de que sólo tenemos que encontrar a gente afín a nosotros,y que mucha de esa gente interpreta un papel.

Dime,¿qué temas de conversación son los que te faltan para ser "más divertida"? A ver si te podemos ayudar un poquito entre todos,que de eso se trata,no? :wink:

Un beso! Y anímate,jo!

Gracias por la respuesta voymejorando!
Es cierto que con algunas personas (muuuuy pocas) tengo temas de conversación, e incluso piensan cosas positivas de mí :roll: , pero no sé, con la demás gente acabo hablando de temas superficiales y nada más.

Pero creo que no es tanto eso, sino lo típico de cuando la gente se está conociendo, que dicen cosas que hacen gracia, para reírse e ir creando confianza...y yo nunca digo ese tipo de cosas, aparte de porque vale, quizá sea más seria, pero con otras simplemente tengo miedo de hacer el ridículo o decir algo y q no haga gracia...entonces no digo nada. Y luego temas como "qué tal las vacaciones, qué has hecho?" no tengo mucho que contar a no ser que me lo invente todo porque normalmente no hago nada...

bueno, espero ir mejorando poco a poco!
un beso!

A mi tambien me pasa eso, y es una putada, pero por otra parte entiendo que es lógico que me sienta así.

Ultimamente he intentado socializar varias veces, estar con gente nueva, y NUNCA he sido capaz de mejorar, no he dado ni un paso adelante, todas las veces al irme a casa me he sentido como una mierda, mil veces peor que antes de quedar.
Despues de esto te sientes fatal, te sientes como un ser totalmente inutil, que tan solo es capaz de estar comiendose el coco una semana entera por el simple hecho de quedar con alguien, y al final nada sirve para nada.

Supongo que lo bonito, y lo que deberiamos hacer, es pensar que todo es cuestion de encontrar la gente adecuada... pero claro, es muy facil decirlo, pero cuando has sufrido en tu propia persona un monton de intentos acabados en nada, la moral va quedando minada, y probablemente aunque llegaramos a tener a la gente adecuada delante, no lo sabriamos aprovechar.

Animo

Re: Depresión tras hacer vida social
 

como ke no

Entiendo lo que quieres decir... :wink: Y muy bien,por cierto,jeje,porque me ocurre lo mismo.
A mí no me mola mostrarme graciosa al principio porque hay muchísimos tipos de humor y no sabes qué tipo de humor es el de la persona que tienes al lado.
Creo que no debe traumatizarte no parecer graciosa,porque todos en un momento determinado lo somos sin la necesidad de serlo siempre.
Yo creo que ser gracioso es como querer hacer pis.Cuando quieres que salga,te pones nervioso y no te sale,jajaja!

Y respecto al tema de las vacaciones,pues lo mismo te digo.Yo siempre me quedo en mi ciudad.Sin amigos.Y a veces hasta sin novio! Y es horrible...un día,y otro,y otro,y otro.....
Hace tiempo cuando me preguntaban qué tal mis vacaciones lo pasaba fatal,pero ahora la gente sabe lo que hay conmigo y no se asustan cuando les digo que me aburrí.

¿Ves? Ya no eres la única,jeje. :wink:
Un beso!

eso me pasa sobre todo cuando no lo hice bien o senti que di mala impresion, igual se me va unas horas despues y renuevo en algo las energias pero en ese momento te sientes que nada vale la pena...

Me pasa exactamente lo mismo, cuando conozco a alguien que considero interesante comienzo a tener la impresión de que lo estoy aburriendo, no se qué decir y me siento estúpido. Simplemente es por mi nula autoestima, creo no ser suficientemente interesante para la otra persona.

Y eso me lleva a pasarlo mal, a evitar posteriores contactos por el miedo de no estar a la altura y, por consiguiente, a la frustración.

El problema nos lo creamos nosotros mismos.

A mi me pasa lo mismo es algo paradójico porque puedo sentirme sola estamdo rodeada de gente, intento de establecer nuevas relaciones y me limito hablar solamente de la carrera o estudio que estuve estudiando.
Quiero intentar de establecer relaciones pero el hablar muy bajo , más la desconfianza que tengo hacia los demás me quedo muchas veces sin nada que decir. O quedás justo en el medio dónde la persona se aburre y se va , ya me pasó varias veces.y muchas veces tengo tan baja autoestima quw no digo las cosas por creencia mia de que no son importantes por culpa de la baja autoestima que yo tengo de mi misma.
Pero hay que intentar salir de ésta situación no?? :oops:

Eso es exactamente lo que me pasa a mí, siento que lo único que hago es darme contra la pared una y otra vez :roll: