¿Nos seguimos cuidando?
 

Bueno, yo iba al gimnasio, elegia q productos comer,cremas buenas, etc

Ahora cada vez menos :cry: , chucherias, chocolate, 0 deporte, y por si fuera poco ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ya no pienso en positivo como antes¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡


ustedes creen q esta depre+timidez, nos esta llevando a no cuidarnos?

A mi personalmente, me lleva al abismo ¡¡¡


ahora opine vosotros¡¡¡¡

Re: ¿Nos seguimos cuidando?
 

Pues si nanuco, yo opino que para subir un poco el ánimo nunca hay que dejar de hacer actividades.
No sólo está el gimnasio, hay muchas otras que ahora no voy a recitar. Pero lo ideal es siempre estar algo ocupado, teniendo tiempo para descansar claro está.

Por eso a veces decimos, es que no tengo ganas de nada. Esto lleva directos a una depresión.

En mi caso, totalmente. Cuando estoy depre el simple hecho de vestirme es un mundo, así que por no hablar de cuidarme...

Pero está claro que hay que hacer el esfuerzo, porque si no nos hundimos más

Re: ¿Nos seguimos cuidando?
 

ROTUNDAMENTE SÍ.

Yo antes era super coqueta y cuanto más depre me sentía menos coquetería tenía....
Siempre salía de casa bien peinada y elegía la ropa cuidadosamente.

Ahora,cuanto más tapada y menos ajustada vaya,mejor.
Me pongo un moño en el pelo de cualquier manera sin impotarme si está pefecto o no,me da igual la ropa mientras que no vaya de mil colores,solo uso pendientes,y bueno,de la comida no hablemos,que me llevo la palma comiendo chucherias sentada en el sofa o en el ordenador....

Al leer el titulo, pense que te referias a cuidar
unos de otros.....
me parecio hasta bonito.

Pùes que curioso a mi me pasa al contrario. Antes de que se me activara la FS era muuuuy sedentario, en cambio ahora practico artes marciales y voy al gym todos los dias. Tambien llevo unos habitos alimenticios bastante saludables, no fumo (antes fumaba hasta 1 paquete y medio al dia).