Control de mi fobia
 

Hola a todos le queria comentar que desde hace tiempo siento que tengo control sobre mi fobia, sobre mi mente y mis pensamientos, por ejemplo hace poco estaba en un cyber cafe y habia mucha gente a mi alrededor sobre todo adolescentes rudosos y yo estaba ahi en medio de todos en mi maquina y de repente me empece a sentir mal, incomoda y con ganas de irme, estaba pensando que me iban a juzgar y todo. Cuando de repente me dije a mi misma que no pasaba nada que estaba todo bien, empece a llenarme de optimismo y luego me senti muy bien y hasta comoda en el lugar.
No es que sea asi de facil es que llevo tiempo asumiendo el control de mi mente y de mis pensamientos ahora yo no dejo que mi mente vaya por el camino que quiera yo tengo el control y hasta ahora me esta funcionando aunque aun tengo mucho camino por recorrer.

Anianka me alegro un monton!!!, claro que si!, es muyyyy dificil coger el control de nuestra propia mente...pero no imposible.
Poco a poco, es así como se hace, aceptando, con optimismo y mucha mucha calma y paciencia..jeje
Saludos ya nos contaras que tal.

Bueno te agradezco mucho por tu buena onda espero seguir adelante y mejorando.
Gracias