¿quien sabe q tienes FS?
 

Hola hace tiempo q padezco FS y estoy en la duda de no saber si decir a la gente cual es mi problema, pq no se si esto puede ayudarme o por el contrario avergonzarme más :oops: . Espero vuestras opiniones.Gracias

Yo pienso que puede ayudar. Estoy decidido a contárselo a varias personas. Así dejarán de pensar sobre mí cosas aun más extrañas. Pero es mejor, creo yo, llamarle Ansiedad Social. Lo de Fobia Social a muchos les suena a Antisocial, que creo que no ayuda tanto.

Yo se lo cuento cada vez a más gente. Empecé por decirlo en casa, luego a los más allegados y ahora estoy en condiciones de contárselo a cualquiera. Tampoco es que vaya a contarle mis problemas al primero que se presenta, sin conocerlo, pero pienso que contarlo ayuda. En primer lugar porque uno se siente aliviado sabiendo que los demás saben el problema y en segundo lugar porque la gente te comprende mejor de lo que os podais pensar. Y sobre todo porque, como lo saben, tú no te cortas al decirles que hace días los viste por la calle y no los saludaste. Después de eso incluso te suelen decir que no se dieron cuenta de que tú estabas allí (y tú comiéndote el coco todo este tiempo pensando qué pensarán ellos de tí :lol: )

Nuestro problema: nos cuesta acercarnos a los demás.
Solución: explicar las cosas para que nos resulte más sencillo el acercamiento.

Yo se lo cuento cada vez a más gente. Empecé por decirlo en casa, luego a los más allegados y ahora estoy en condiciones de contárselo a cualquiera. Tampoco es que vaya a contarle mis problemas al primero que se presenta, sin conocerlo, pero pienso que contarlo ayuda. En primer lugar porque uno se siente aliviado sabiendo que los demás saben el problema y en segundo lugar porque la gente te comprende mejor de lo que os podais pensar. Y sobre todo porque, como lo saben, tú no te cortas al decirles que hace días los viste por la calle y no los saludaste. Después de eso incluso te suelen decir que no se dieron cuenta de que tú estabas allí (y tú comiéndote el coco todo este tiempo pensando qué pensarán ellos de tí :lol: )

Nuestro problema: nos cuesta acercarnos a los demás.
Solución: explicar las cosas para que nos resulte más sencillo el acercamiento.

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Pues yo creo que es algo que solo deben de saber tus mas allegados, a nadie mas le importa, ademas es una forma de complicarte mas la vida pq no todo el mundo te va a entender y puedes ser blanco facil de las criticas y burlas.
Yo conozco gente que se considera "normal" y tiene tambien algun que otro comportamiento extraño, o sea, que todo el mundo esta un poco loco por decirlo asi y lo primero que tiene que hacer uno es aceptarse tal cual es y ser feliz con uno mismo, es el unico camino, o ¿conoces a alguien que sea bastante irascible y enseguida se cabrea? a que despues de haberte montado un pollo por una chorrada no se disculpa, ni te da explicaciones, pues eso... el que quiera saber que se compre un libro.

yo ya por experiencia prefiero no contarlo,hay q tener cuidao no todo el mundo te va a llegar a comprender minimamente,y tambien lo pueden usar como arma arrojadiza cuidao a quien se lo decis

Pues, estoy de acuerdo con xXx,leer culturiza mucho.

Sí lo he contado.
No se si es que he tenido suerte o que, pero de momento todo el mundo lo ha comprendido en mayor o menor grado.
Antes pensaba que era algo muy grave y que nadie lo entendería. Pero me he dado cuenta que la fobia en si no tiene tanta importancia, hay cosas peores. Ya se que limita mucho, pero no es un problema tan grave ni tiene una solución tan difícil. El problema es la importancia que le damos.
Algunos de vosotros decis que no es bueno contarlo porque la gente puede no entenderlo o incluso rechazaros. Pero de eso se trata ¿no?. A una persona no fobica no le importaría que alguien le rechazara por ser como es. Cada uno tiene derecho a ser como es. Y los demás también tienen derecho a decidir quien les cae bien y quien no. Y no hay nada de malo en todo ello.
Contarlo es una buena forma de superar la fobia social. Al principio te da miedo hacerlo porque tienes fobia. Pero luego ves que no pasa nada y te sientes muy bien por haber sido capaz de hacer algo que creías que nunca harías. Y al final te acostumbras a hacerlo y entonces descubres que tú miedo era desproporcionado. ¿Que puede pasar? ¿Que te insulten? ¿Que lo cuenten? ¿Tan grave es ser una persona miedosa?
Respecto al nombre, a mí me gusta, porque describe perfectamente lo que es. Es una fobia (miedo excesivo) social (a las situaciones sociales)

Pienso que para la gente que te conoce eres el que habla poco, el tímido, el introvertido, o sea que más o menos te tienen encuadrado. Decir que tienes ansiedad social o fobia social y expresarlo como si fuera una enfermedad creo que es contraproducenyte, es como ponerse un sambenito, excepto para la gente muy cercana, que es la que se puede hacer consciente de que realmente tienes un problema. Ya sabeis, uy fobico social, uy tío raro, uy psicópata, si ya le veía yo algo....Mejor tímido que enfermo.
Tengo un compañero de trabajo, por lo demás buen tipo, que cuando habla conmigo me mira fijamente a los ojos, creo que piensa "a ver si los baja". Me tiene totalmente encuadrado. Que gano yo con decirle que soy fóbico social, si9 sabe de que pie cojeo. Me va a tratar mejor? Me conformo con que me acepte, que es algo que hace y que a lo mejor no haría si me cargo un sambenito. Otra cosa es la gente de tu familia, que si que debiera ser consciente de que tienes un problema, para echarte una mano.