ayuda, fobia
 

hola a todos, queria preguntar:
ademas de tener FS tambien tengo otra fobia que no se como se llama,os la cuento:
por ejemplo: cuando mis padres se van a comprar al supermercado y me quedo solo en casa, al de media hora, me empiezo a poner nervioso porque pienso que no van a volver , porque estan muertos. resumiendo que cuando me dejan solo pienso que no vuelve, y cuando vuelven, que es siempre, me alivio un monton.
¿ME PODEIS DECIR EL NOMBRE DE ESTA FOBIA SI LA CONOCEIS?
gracias por adelantado.

Pues alomejor no tiene ni nombre, simplemente es una preocupacion exagerada y obsesiva, no?

Un pensamiento automatico. Alomejor eso te sirve.


Saludos

pa más remate fobia y más encima eso, buuuuf :!: :!: :!:
no se como se llama pero suerte

Es un pensamiento obsesivo con la muerte, por miedo a la soledad. Intenta controlarlo racionalizándolo, que el pensarlo no lo hace cierto; pero si no puedes, los pensamientos obsesivos son tratables con medicamentos, casi siempre antidepresivos. Consulta al médico.